用料
新鮮豬肝 | 500g |
檸檬 | 1個 |
生薑 | 一小塊 |
豬肝粉~嬰兒輔食的做法
新鮮豬肝切片
生薑和檸檬切片加清水一起浸泡豬肝,時間大概1.5小時,期間換水4-5次,直至血水洗淨
拿掉檸檬片加料酒入鍋煮熟
撈出切丁,放入鑄鐵鍋小火翻炒至豬肝丁顏色變深變硬後倒入料理機打粉
打粉後繼續回到鍋中翻炒5-10分鐘,期間用手觸摸粉質硬度,硬了以後倒入料理機打粉
打粉後很細膩,不需要過篩
裝瓶
小貼士
重點:
1、使用鑄鐵鍋可節省時間,剛開始會有些許粘鍋,繼續小火翻炒到乾燥後就會脱落
2、第一次炒到95成乾燥,摸起來豬肝硬了再打粉,這樣不會沾到儀器上,損耗太多
3、第二次翻炒只需要幾分鐘,摸着粉質硬了以後倒回料理機繼續打粉</div>