肺開竅於皮毛。
川貝雪梨飲,常飲舒肺,舒懷,膚美。
用料
雪梨 | 1個 |
川貝母粉 | 2克 |
水 | 350克 |
川貝雪梨飲的做法
雪梨一隻洗淨切塊,川貝母粉2g
放入破壁料理機,加水350ml(雪梨約250g)最後出600ml左右
*我用的是漢美馳破壁料理機,用了這個品牌後,家裏其他的豆漿機、國產破壁料理機就都沒有用了。秒勝的原因就一個:出汁超細膩,打薏仁米、天麻,都無渣。破壁料理機“熱湯”功能,5分45秒後,即成
無須加糖,真的非常好喝
你很萌的問題,這裏可能有答案:
1.雪梨的選擇
表皮偏黃光滑的,個頭小的,為水晶梨。
表皮偏綠粗糙的,個頭大的重的沉的,為雪梨。
雪梨,才有更好的潤肺功效。
不要弄錯。
2.川貝的選擇
要用川貝母,川貝母會比川貝更好。
川貝母的產地,四川的為最好。
3.雪梨本身就有甜味,不需要加冰糖,冰糖不可以在破壁料理機當中去打,冰糖獨特的六邊形多晶體結構會損傷破壁機刀口和內壁。
川貝母雪梨飲,常飲潤肺化痰、抗燥潤膚、鎮咳緩脈。
夏天經常在空調房當中,鼻腔喉嚨皮膚都會很乾燥,來一杯,潤口潤心。
此文獻給大家,願紅塵安好 🐳