養生之路漫漫~~ 用料 新鮮銀耳 半朵 紫薯 2個 黃冰糖 適量 銀耳紫薯湯的做法 新鮮銀耳去蒂,洗乾淨撕成小塊備用 紫薯去皮切塊備用 銀耳、紫薯放入鍋中,水淹過食材,加入適量黃冰糖,我用的電砂鍋高火燉3個小時 顏色太好看了 銀耳的膠質