江團,又名鮰魚。肉質鮮嫩,刺少,蛋白質含量高,被譽為淡水魚中的上品。姜葱燜鮰魚,烹飪方法簡單,味道鮮美。 用料 鮰魚 1條(約一斤二兩左右) 姜 一塊 葱 三根 魚露 15克 生抽 15克 料酒 20克 油 適量 鹽 適量 水 適量 姜葱燜鮰魚的做法 將鮰魚洗淨切塊,抹鹽醃兩個小時。 生薑切片,葱切段備用。 開油鍋放入生薑爆香,鮰魚入鍋煎至兩面金黃,加入魚露、生抽、料酒,沸騰後加入冷水蓋過鮰魚,蓋上鍋蓋中火燜約十分鐘。 出鍋前放入葱段,起菜!