三牙魚(又名:三齒魚)在紐約華人超市上很多見,通常是冰凍包裝的,已經去頭去腸清理乾淨的,價格也適中,作為家常菜較為適合。它的肉質較為結實,肉多刺少。
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用料
三牙魚 | 數條 |
醃製料: | |
鹽、料酒、胡椒粉、大蒜粉 | 各適量 |
幹煎三牙魚的做法
魚解凍洗乾淨,颳去殘餘的鱗,切成2公分厚的塊;
加入醃製料拌勻,醃製約1小時;
把醃製好的三牙魚攤在網籃裏晾成半乾濕狀態;
炒鍋燒熱加入少許油,把魚放入鍋裏,用中火煎至二面金黃(煎熟)。
小貼士
因為加入大蒜粉,火太大容易煎焦,同時也不要多翻,等一面煎透了再翻。
涼成半乾濕的魚,可省油、又不會油花四濺。