完全沒羶味 用料 羊骨 適量 雞骨 適量 陳皮 10g 花椒 適量 桂皮 半根 完全沒羶味的羊骨湯的做法 冷水下花椒,煮沸撈出。 羊骨雞骨泡血水兩小時,加生薑,料酒煮開去浮末洗淨撈出。 陳皮桂皮,入鍋 浮沫撈出,去除乾淨。 喜歡白湯就中火兩小時,喜歡清湯就加入瘦肉或雞胸肉小火兩小時。如果水不夠了一定加熱水。 小貼士低脂,但是有肉味,可以加白蘿蔔吃,熱量低,脂肪含量低。