巴沙魚肉嫩得入口即化,酸中帶甜,甜中微辣的稠濃的湯汁裹着一勺白米飯,無限好吃。
Basha fish meat is tender and instant in the mouth, sweet in the sour, sweet and slightly spicy thick soup wrapped in a spoonful of rice, infinitely delicious.
用料
巴沙魚 | 200克 |
蕃茄 | 3個 |
雞蛋 | 1個 |
葱 | 1根 |
薑片 | 3片 |
糖 | 4克 |
鹽 | 7克 |
白胡椒粉 | 3克 |
澱粉 | 5克 |
蕃茄醬 | 6勺 |
色拉油 | 5勺 |
金針菇 | 150克 |
辣椒幹 | 1個 |
香菜 | 1顆 |
茄汁巴沙魚的做法
1、冷凍巴沙魚取出。
2、化至微軟用剪刀剪2.5公寬的魚塊,之後再對半剪成塊。
3、加3克鹽,5克澱粉,3克白胡椒粉,半根葱切的葱花,三片姜,一個雞蛋,一個辣椒幹切成小段,攪拌抓勻至起漿。
4、取蕃茄3個洗淨去皮切1公分左右的丁。
5、將另半根葱切成葱花,下5勺色拉油燒熱的鍋炒香加蕃茄丁炒至出汁,約3一4分鐘。
6、加250毫升水,大火煮滾,轉中小火8分鐘。
7、將6勺蕃茄醬加入湯中,煮3分鐘。
8、將無根金針菇剪成三段,滾水中焯水2分鐘撈出備用。
9、加蕃茄醬煮3分鐘後,加巴沙魚塊。
10、3分鐘後,加焯好水的金針菇。
11、加了魚塊之後用鏟背推炒,以免糊底以及魚肉炒碎。
12、加4克鹽,4克糖略煮2分鐘出鍋。
13、巴沙魚肉嫩地入口即化,酸中帶甜,甜中微辣的稠濃的湯汁裹着一勺白米飯,無限好吃😋