用料 西紅柿 1個 大眼雞/木棉魚 1條 花生油 3湯匙 鹽(醃魚) 根據魚大小定 鹽(湯調味) 嘗一下吧 大葱 半棵 香芹 一根 蒜 4瓣 番茄燉木棉魚/大眼雞的做法 新鮮的大眼雞攤主是不會去鱗的!⚠️不要去鱗!它鱗片很細,煎熟之後可以直接剝皮,煎起來因為有鱗片還不會粘鍋。撒上鹽提前醃十分鐘,如果前把鹽巴擦掉,不要讓湯太鹹了。 起鍋燒熱油,放入大眼雞煎一面,鍋裏有空的地方放入葱花、蒜片,看魚大小,約兩分鐘後翻面煎另一面。魚旁邊有空的地方加入西紅柿油烹一下,不需要翻炒。加入開水沒過魚,轉小火蓋鍋蓋燉十分鐘。喜歡湯濃的可以多燉! 我把魚肉魚湯分開擺盤了吃起來方便。湯盛出來之後魚皮用筷子直接撥開,裝盤。 大眼雞的肉還有層次,蒜瓣肉😍😍😍