昂刺魚顏值高,肉嫩,營養豐富,燒湯最能體現出其價值。
用料
魚 | 4條 |
木棉豆腐 | 1塊 |
番茄 | 1個 |
葱 | 2根 |
姜 | 5-6片 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 4-6克 |
營養開胃的番茄昂刺魚豆腐湯的做法
昂刺魚撕開下顎,清理乾淨內臟,豆腐番茄切塊
鍋內放油,下薑片,放入魚,兩面煎透。想喝濃湯,煎的時間要長一點,想吃魚肉,煎的時間可以稍微短一點
番茄放入鍋內略煎
加入開水,沒過魚身,大火燒開,加入料酒
放入豆腐,加鹽,中大火燉煮十五分鐘
灑上葱花,胡椒粉
湯色金黃,隱隱透着番茄紅,顏值很高~~湯微微帶着一點點酸味,非常鮮美,很開胃~每吃必撐~今天湯不是濃白的,魚肉倒是正好