秋幹氣噪,這是非常適合秋天喝的湯,前幾天,女兒咳嗽一直沒好,偶然的看到説這款湯有止咳功效,就立刻行動,抱着吃不壞試試的心,然而卻意外的,小妞咳嗽有好轉了,重要的是她喜歡喝這湯,連續煲了3天,隔了一天沒煲,她就跟我説,媽媽明天煲之前那個湯吧😜 用料 南杏 適量 北杏 適量 北沙蔘 適量 蜜棗 1個 枸杞子 適量 瘦肉 適量 南杏北杏沙蔘瘦肉湯的做法 把食材除瘦肉外,放煲裏,先煲30、40分鐘, 瘦肉切片,放點鹽,生抽,油,醃製 前麪食材煲的差不多好的時候,放瘦肉,滾開後,小火再煲10多分鐘,放鹽調味即可。