椰子雞在南方是一道色香味俱全的人氣美食,也是一道滋補養生的美味湯品!椰子水養顏美容、補益脾胃;雞性平不燥,兩者搭配做出的椰子雞四季皆宜,椰味芬芳,湯清爽口,補中有清,風味獨特,共成益氣生津,清熱補虛之效,尤其適用於疲倦無力,煩熱口渴等症狀。
用料
雞 | 1100g |
佳樂椰子水 | 1L |
馬蹄 | 20g |
冰糖 | 9g |
生薑 | 6g |
枸杞 | 3g |
鹽 | 3g |
純淨水 | 500ml |
原味椰子雞的做法
準備食材;
雞肉切塊加入薑片、鹽,焯水後用涼水洗淨瀝乾備用;
將純淨水、椰子水、冰糖一起倒入鍋中煮沸;
放入焯水瀝乾後的文昌雞;
放入馬蹄、枸杞,煮沸後換大火(1500W左右)再煮5分鐘即可。
小貼士
備註:
1.食材具體用量如步驟圖所示,大家可以按個人口味適量增減;
2.原味椰子雞偏海南風味,食材中有含海南珍珠馬蹄,大家可用普通馬蹄代替,風味不減;
3.食用時可搭配醬料(配沙姜,醬油,青金桔,泰椒);
4.打鍋建議小火(400W左右)慢煮。