平時做好多燕窩食譜，沒時間寫，直接一口乾，自從有了這羣寶寶們，寫個菜譜都那麼奢侈。因為好多顧客拿到燕窩每天吃清燉太單調，送給孕期的你。
用料
| 燕窩 | 1瓶鮮燉（3克幹燕窩） |
| 牛油果 | 1個 |
抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法
提前燉好的燕窩，一個熟透的牛油果，
![抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第2張]( "抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第2張")
切開取出核，取肉放料理棒打碎
![抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第3張]( "抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第3張")
薄荷葉裝飾
![抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第4張]( "抗衰老孕婦燕窩牛油果的做法步驟圖 第4張")
小貼士
孕媽，
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