女人面若桃花,一直是許多人形容一個女人漂亮的話語。所以想要人年輕漂亮,臉色紅潤是最為關鍵的一點。可現在雖然經濟條件是好了,但是壓力大,反而讓人氣血失調,手腳冰涼,臉色蠟黃,看着比實際年齡還要老。雖然許多人買了高級化粧品,可卸粧後那憔悴的面容依舊不改。想要臉色紅潤,人年輕漂亮,光靠外部保養是完全不夠的,還需要從內裏進行調養。飲食就是最為重要不可缺少的,今天給大家分享一個食譜元氣湯
用料
紅棗5-6個 | |
生薑 | 三四片 |
桂圓 | 五六個 |
玫瑰紅糖 | 一塊 |
枸杞 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
女人元氣湯的做法
準備食材
操作步驟