樸籽樹(又叫樸丁樹,屬榆科),葉卵形或長橢圓形,樹葉滿綠叢嫩,果實大如綠豆,味甘甜,無毒,有消痰下氣之效。清明時節,氣候轉暖,雨水較多,陰濕的環境容易使食物變質,是腸道疾病多發季節。而樸籽葉恰好有消痰下氣、排解積熱,去除疾病的功效,在這個季節吃樸籽粿是最合適不過了。這可見潮汕人做粿是很注重時令飲食的保健作用。潮汕俗話説“清明食葉,五月節食藥”説的就是清明節吃樸籽粿和端午節吃梔粿這兩種粿品。
現在就算農村也很難找到樸籽樹,市場賣的樸籽粿顏色翠綠,不知道是用什麼蔬菜葉子代替的
用料
粘米粉 | 300克 |
低筋麪粉 | 200克 |
細砂糖 | 250克 |
泡打粉 | 16克 |
水 | 550克 |
樸籽粿 | 150 |
潮汕傳統粿品~樸籽粿的做法