時間:約15-20分鐘
難度:2星
用料
[ 主食材 ] | |
雞胸 | 100克 |
香菇(鮮) | 100克 |
[輔料] | |
葱花 | 適量 |
葱薑蒜 | 適量 |
[ 調料 ] | |
鹽 | 2克 |
生抽 | 1小勺 |
料酒 | 1小勺 |
橄欖油 | 5毫升 |
香菇滑雞片的做法
雞胸肉切絲
葱薑蒜、鹽、生抽、料酒醃製20-30分鐘水燒開
加入香菇焯水2-3分鐘放入橄欖油
★控油!!!!
油七分熱,放入醃製好的雞肉,加一點生抽,快速翻炒
加入焯好的香菇,加入鹽翻炒幾下
裝盤,撒上葱花成品圖
小貼士
靠吃就瘦!!!
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