Recipe from Mona
用料
| 橙子 | 2個 |
| 芝麻菜 | 50g |
| 香蕉 | 1根 |
| 葡萄 | 250g |
| 枸杞 | 5-10顆 |
| 水 | 400ml |
| 蜂蜜 | 適量 |
【Kitchen Stories】芝麻菜橙子思慕雪(rocket orange smoothie)的做法
枸杞泡水5-10分鐘，橙子和香蕉去皮切塊。
所有材料入攪拌機打至順滑，可按喜好加冰塊和蜂蜜調整甜度。
小貼士
1.枸杞可替換成蔓越莓幹or藍莓幹，可以嘗試成泡酒後再加入
2.橙皮擦碎加入糖裏面也會增香
3.芝麻菜也可以用其他綠葉蔬菜替代，個人更喜歡小黃瓜那種清香的口感
4.葡萄我會選擇用馬奶葡萄或者提子，可以增加甜度減糖量，懶得去皮去籽.....
