用料 熟香蕉 1根 燕麥片 30克 開水 適量 燕麥香蕉粥的做法 用開水把燕麥泡開。（不用太多水，泡開的量就好） 把香蕉放到泡開的燕麥中，攪拌。（香蕉要很熟才行） 小貼士這個是突然想到的低卡健康餐吧，簡單方便，減肥的早餐或晚餐不錯，再加一些蛋白質。味道甜甜的，香蕉燕麥味
