用料
香蕉 | 2根 |
燕麥 | 120克 |
蔓越莓 | 20克 |
油 | 適量 |
香蕉燕麥杯的做法
香蕉搗碎備用
把燕麥和切碎的蔓越莓倒入香蕉泥裏
把燕麥,蔓越莓和香蕉泥混合均勻
在模具刷上一層油,有利於後期脱模
把混合好的泥放入模具中,用手指按壓中間,使中間部分下凹
烤箱上下層170℃,25分鐘即可
然後冷卻倒上酸奶,放上喜歡的水果堅果,美美的早餐就完工了
小貼士
⭕️做這個燕麥杯的時候,可以放入自己喜歡的果乾,使其口感更加豐富
⭕️喜歡甜口味的寶寶可以在混合時加入適量蜂蜜或糖粉
⭕️不喜歡模具上刷黃油的可以在底部放上脱模紙