端上桌🐯説這隻米奇好慘,被揍的一臉淤青🌚
用料
一罐鮮米 | 1罐 |
藜麥紫薯燕麥包 | 1包 |
水 | 1罐 |
肉鬆 | 2勺 |
芝士片 | 2片 |
鹽 | 適量 |
雞蛋 | 4個 |
牛奶 | 100克 |
秋葵 | 6根 |
輕鬆搞定-米奇芝士肉鬆飯團的做法
先準備材料煮飯
我家吃的米都是一罐鮮米
一罐鮮米倒入鍋內,免洗米直接煮~
我加了一包豆料包🤭本來這是拿來煮豆漿的哈哈
倒入豆料包
🐷
加入一罐水
煮好~
拌一點點鹽進去
準備芝士片,肉鬆
芝士片對摺再對摺
裁一張保鮮膜
鋪上飯,兩小塊芝士片
放肉鬆
再放一小勺飯
拎起保鮮膜4個角
用手團起來捏緊
捏成一顆扁圓型⭕️
再捏兩個小耳朵,小的可以不放餡料
搞定
雞蛋➕牛奶➕一點點鹽打散,熱鍋噴一點點油,快速劃散凝固剷起
秋葵焯水3分鐘,撈起切開,搞定✅