黃瓜香蕉梨奶昔怎麼做才好吃

用料黃瓜1根香蕉1個梨1個牛奶隨意酸奶100克清水隨意黃瓜香蕉梨奶昔的做法黃瓜削皮，梨削皮去核，香蕉剝皮，切塊。牛奶酸奶清水比例不必太過苛求，濃郁一點少放水多放牛奶酸奶。我用的是一瓶250ml特侖蘇（一瓶沒有倒完）一盒100g...

早上起來想吃得好又方便快捷，除了奶昔還能有什麼？配上前一晚燉好的燕窩，真心是快➕營養。非常適合生活忙碌的孕婦媽媽們！用料小香蕉3根希臘酸奶80克黃瓜1根燕窩3-5g幹燕窩香蕉黃瓜奶昔配燕窩的做法黃瓜切小塊、香蕉去皮。...

第一次寫菜譜，如有問題望諒解☺️用料梨適當純牛奶適當白糖適當香梨奶昔的做法準備適當梨和純牛奶（純牛奶品牌很多，選擇自己喜歡的即可）再將（適量）梨洗淨削皮切小塊放入榨汁機，再加入（適量）純牛奶，按下“果蔬汁”鍵或“奶昔”鍵即...

最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...

用料黃瓜半根牛奶一盒香梨1個香蕉1根【抗癌食記】4.黃瓜香梨香蕉奶昔的做法香蕉切塊黃瓜去皮，切塊。胡蘿蔔我是臨時加的一小塊，主要是爸爸嘴巴疼，沒法直接吃，就放一起了。梨切小塊，我選的新疆香梨，顆粒感軟一些，碭山梨太粗，嘴...

用料香蕉一根菠蘿100g黃瓜一根牛奶約80ml香蕉菠蘿黃瓜奶昔的做法全都切塊扔到攪拌機裏，攪拌就好了小貼士菠蘿負責提供甜度，黃瓜負責清新，香蕉負責口感，融合在一起灰常灰常好喝！！...

黃瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通腸道，你！是！我的神！用料梨1/4個黃瓜1/2根牛奶200克香蕉1根黃瓜香蕉雪梨奶昔的做法食材洗乾淨拿出大宇豆漿機選擇果蔬模式按下功能鍵等待幾分鐘搞定啦小貼士黃瓜香蕉雪梨奶昔，排毒通腸道，你！是！我的神！夏...

用料香蕉半截梨子一個牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小塊，倒牛奶，攪打...

我是顏女子今天分享一款香蕉黃瓜奶昔，清新的黃瓜味，加上香蕉的香甜簡簡單單又好喝用料香蕉1根牛奶250克黃瓜半根香蕉黃瓜奶昔#麥子廚房料理機#的做法準備好食材黃瓜，香蕉去皮切塊把食材放入料理機桶中倒入牛奶桶裝入料理...

用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎為止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...

夏天的味道🍧一人份噢喜歡沙冰口感的可以多加冰塊或者把牛奶凍成冰塊就變成思慕雪啦❄️加點水或牛奶是為了好打噢用料黃瓜半根香蕉1根牛奶隨意冰塊（自定）黃瓜香蕉奶昔🍌的做法香蕉🍌、黃瓜切塊越小越好黃瓜去不去皮都行...

這個味道超級好喝！😍用料胡蘿蔔1/3根小黃瓜1根梨1個紅心獼猴桃4蛋白粉10克胡瓜梨桃奶昔的做法將準備好的蔬果食材洗淨切塊，備用。依次倒入料理機，先倒入蔬果，最後放蛋白粉，然後開啟破壁的程序。2分鐘妥妥的完成。好好享受...

用料牛油果半個香蕉1根牛奶300ml黃瓜半根香蕉牛油果黃瓜奶昔的做法將牛油果，黃瓜，香蕉都切塊，放進料理機，迅速打10秒左右即可。小貼士1.香蕉要用熟透的，因為甜度全都來自它。2.牛油果脂肪含量很高，要適度，所以每次只放半個.3...

黃瓜能美容護膚，有預防糖尿病，降脂穩壓的作用，黃瓜和香蕉牛奶的搭配，營養又美味用料黃瓜1根香蕉1根牛奶200克蜂蜜適量黃瓜香蕉奶昔的做法備好食材黃瓜切小塊，香蕉切片把黃瓜香蕉倒入破壁機中的冷杯中再放入牛奶和蜂蜜按果...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。火熱的夏天，寶寶們隨便活動活動，就會弄得滿身汗，體內的水分...

用料香蕉1根黃瓜小半根脱脂奶粉25或28克堅果棒1根香蕉黃瓜減脂奶昔的做法準備好材料，任何能打碎食材的料理機都可以香蕉可替換成任意水果，蔬菜可不加，適合做奶昔的蔬菜較少，推薦黃瓜胡蘿蔔。蔬菜水果總量200克，其中蔬菜的...

在餐廳吃了火龍果香蕉奶昔，就想着回家也做個類似的，選擇了牛油果加香蕉，順手拿了個梨，簡直是點睛之筆，梨的清香和清甜，減淡了過多香蕉的膩，讓奶昔整體接受度更高，超棒！用料牛油果1個香蕉2根雪梨1個蜂蜜1勺核桃適量花生適量夏日...

每天一杯，清腸排毒用料香蕉黃瓜水簡易果昔-黃瓜香蕉的做法黃瓜🥒香蕉🍌加入水，破壁機選低檔完成✅...

立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...

廢話少説。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...

味道清爽用料香蕉1根黃瓜1根純牛奶250毫升藍莓10粒香蕉黃瓜奶昔的做法將切成段的香蕉（冷凍過的）和黃瓜，藍莓（冷凍過的）以及250ml純牛奶倒入破壁機選擇“奶昔”模式，90秒即可...

1.牛油果富含不飽和脂肪酸，具有預防心血管疾病的作用。它還富含維生素A、B、C、E，有益視力，護膚防曬、養顏美容。牛油果含有大量不可溶纖維，促進消化、潤腸通便。牛油果還含有30%油酸，是珍貴植物性油脂，幫助改善髮質。牛油...

炎炎夏日各種飲品開始粉墨登場，有的喜歡花茶，有的喜歡奶茶，有的喜歡果汁，有的喜歡綠茶紅茶，真是蘿蔔青菜各有所愛。今天教大家做的是鳳梨香蕉奶昔，做法超級簡單，而且加了幾塊冰塊，豐富了口感，冰涼爽口。用料鳳梨170克香蕉1根牛...

最適合夏日清晨或午後。冰過的奶昔清香涼爽。這裏是600ml的製作方法。用料蘋果汁150ml鱷梨1只蘋果半個梨半個黃瓜一小節（5cm）鱷梨蘋果梨黃瓜奶昔的做法將所有材料切成小塊講切好的小塊放入料理機。然後加入蘋果汁。攪拌...

用料香蕉2根黃瓜1根酸奶100克優樂多150ml香蕉黃瓜優樂多奶昔的做法黃瓜切丁，香蕉切片，備用把黃瓜、香蕉、優樂多一起放入榨汁機在打好的奶昔中加入酸奶，攪拌均勻小貼士我做的是兩個人的量，一個人的話酌情減少，想要濃稠的感...