味道清爽 用料 香蕉 1根 黃瓜 1根 純牛奶 250毫升 藍莓 10粒 香蕉黃瓜奶昔的做法 將切成段的香蕉(冷凍過的)和黃瓜,藍莓(冷凍過的)以及250ml純牛奶倒入破壁機 選擇“奶昔”模式,90秒即可