番茄絲瓜湯怎麼做才好吃

低脂美味的番茄絲瓜湯，讓你越吃越瘦~鮮美好吃又好喝~用料番茄1個絲瓜1根葱花一把鹽適量雞精適量番茄絲瓜湯的做法絲瓜去皮切塊番茄切丁熱油炒香葱花放入絲瓜番茄一起翻炒均勻炒到番茄黏稠加熱水加鹽雞精調味燉煮一下出...

清淡美味便捷的番茄絲瓜湯用料絲瓜1根西紅柿1-2個鹽適量油適量小葱1根番茄絲瓜湯的做法番茄切小塊，下鍋翻炒，炒出番茄汁。加入切好的絲瓜一起翻炒，到絲瓜染上番茄色即可。加一碗水備好的白玉菇洗淨水已燒開，加入白玉菇。...

天氣逐漸變熱！試着做下這個味道鮮美的番茄絲瓜湯吧！清熱解毒，解暑止渴。用料絲瓜1根西紅柿2個雞蛋2個食用鹽一小勺生抽2-3滴夏季必備-番茄絲瓜湯的做法將絲瓜去皮切塊，番茄切塊。鍋中放入適量食用油煎2個荷包蛋（忘記拍照片...

絲瓜，永遠是夏天午後回味的味道美容養顏哦，配合流汗的氣息，滋潤每一寸肌膚簡單易做，不需要太多複雜的味道食材本身的清香就是夏天的味道。用料主菜：絲瓜番茄蛋配菜：小葱花調料：鹽白胡椒雞精夏.絲瓜番茄蛋花湯的做法絲瓜番茄...

用料食材:絲瓜根食材:西紅柿個食材:雞蛋配料:姜配料:葱調味料:鹽調味料:雞精調味料:糖【探索美食】番茄絲瓜湯的做法【切】絲瓜切成滾刀狀，番茄切成小粒。切薑絲、葱花。【炒】鍋燒熱，倒油，炒香薑絲、葱花，倒入番茄炒出汁...

想到麪條就想到了粉絲，所以才做了這個湯～～用料番茄1個粉絲一把香菇3朵鹽一小勺生菜一把番茄粉絲湯的做法先把香菇用温水燙一下。香菇切片，番茄切開下油鍋。下入番茄加入熱水（我用熱水是因為滾的快）。下入粉絲。香菇入鍋。生...

用料絲瓜2根西紅柿2個鹽2小勺小葱1小把花椒花生油絲瓜番茄的做法沒有去皮的絲瓜，感覺很無敵...

炎熱的夏天需要酸甜的湯湯水水來開胃，同時又要營養豐富。用料粉絲1把牛肉6-10片西紅柿1個絲瓜1/2-1根嫩豆腐1/2-1塊蠔油鹽糖牛肉片絲瓜豆腐番茄粉絲湯的做法1#👉先將絲瓜刨皮，切片/切塊。我只用了1/3絲瓜（是大絲瓜）夠2人...

用料絲瓜根西紅柿個雞蛋個鹽、雞精克胡椒、孜然粉絲瓜番茄湯的做法切好入鍋倒入兩個雞蛋液...

兒子最喜歡的素菜之一，酸酸的很開胃，做起來也方便，大家可以試試用料番茄兩隻絲瓜兩條絲瓜炒番茄的做法絲瓜刨去外皮切成滾刀塊洗淨番茄洗淨後去皮切成小塊熱鍋冷油，先放入絲瓜翻炒片刻再放入番茄一起炒翻炒片刻加入鹽以後...

用料絲瓜1根番茄1只羊尾筍少許小葱鹽雞精食用油番茄燒絲瓜的做法絲瓜去皮，和番茄一起切滾刀塊，羊尾筍切小段，小葱切葱花；鍋內倒少許油，燒七八成熱，先放入番茄稍加煸炒，然後倒入絲瓜和羊尾筍一起煸炒，放少許的鹽（羊尾筍本身就偏...

用料番茄2個絲瓜1根筍乾蝦皮番茄絲瓜筍乾蝦米湯的做法筍乾洗淨（會有很多鹽粒附在上面要好好搓下）切塊，和蝦乾都用熱水浸泡10分鐘。（如果買的是蝦乾記得把尾巴去掉硬得很）番茄去蒂，切塊。熱鍋，放一瓶蓋大小的油，旋轉下鍋讓油平...

嫩絲瓜配番茄，酸酸鹹鹹淡淡的味道，懷孕期間我最愛用料絲瓜一根腐竹個人隨意西紅柿一個澱粉一小勺粉絲一把鹽適量絲瓜番茄粉絲湯的做法嫩絲瓜切絲，乾粉絲泡好，腐竹掰小段泡好，番茄去皮切成小塊。粉絲泡好切小段，腐竹泡軟切小...

用料絲瓜番茄花椒橄欖油鹽絲瓜燴番茄的做法絲瓜切小長片、番茄切小長塊（隨便怎麼切都行，只是為了好看）極少橄欖油大火燒辣，下絲瓜（先下番茄容易粘鍋）一會兒就下番茄翻炒少時加幾粒花椒，蓋上鍋蓋轉中火燜燒待出汁到你想要的比...

夏日炎炎容易沒胃口，愛吃辣的但是也容易上火，這時候一道簡單但是美味的湯是最合適不過的了。番茄能補充VC，絲瓜有清熱解毒通氣的功效，是夏季很好的一種蔬菜，而土豆呢，我比較愛吃土豆，而且加入土豆可以使湯的味道更濃郁。這道...

絲瓜的營養價值：1、能夠增進食慾，因為絲瓜當中含有丙二酸、橘櫞酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對於胃口較差、消化不良的人，適當吃絲瓜有很好的增進食慾、促進消化的作用。2、從中醫食療的角度...

用料絲瓜根西紅柿個鹽克大蒜低嘌呤:絲瓜番茄湯的做法熱油，爆香大蒜放絲瓜翻炒，放番茄翻炒加水，放鹽，煮一會，出鍋...

用料番茄1個絲瓜1根雞蛋2個鹽少量葱少量香菜少量絲瓜好鮮—番茄絲瓜蛋湯的做法番茄切塊，絲瓜滾刀切塊，雞蛋打散成蛋液鍋內下油，下番茄塊煸炒至變軟，出汁鍋內下一碗清水燒開，也可以準備木魚花昆布高湯(今天比較懶，就直接用了...

最後成品面相不咋好看但是味道一流啊😋😋用料龍利魚1片大魚柳西紅柿1個大的絲瓜1根薑末少許澱粉2勺料酒2勺黑胡椒研磨粉2勺鹽2勺蛋1個番茄絲瓜龍利魚蛋湯的做法絲瓜切條備用番茄去蒂切塊備用（沒有去皮，本人喜歡大塊吃番...

用料絲瓜根西紅柿個鹽克姜番茄絲瓜湯3（無油素）的做法絲瓜去皮，切厚片，番茄切滾刀塊。鍋裏放入涼水，放入絲瓜，煮開，煮軟絲瓜，趁熱放入番茄，繼續煮，煮軟番茄，放入姜粒，少許鹽，再煮一兩分鐘即可。...

絲瓜解暑又美白，是屬於夏天的蔬菜。番茄炒過後會分解茄紅素，更有營養。這道菜完全沒難度😄用料絲瓜1根西紅柿1個雞蛋1個番茄絲瓜蛋湯的做法番茄去皮煮湯小貼士統籌方法哪裏都有用，在煮番茄湯的時候再開始切絲瓜。不浪費...

這是又一種番茄絲瓜湯，比較成功。用料絲瓜根西紅柿個鹽克姜粉番茄絲瓜湯（無油素食）的做法番茄洗淨，切大塊。絲瓜洗淨，去皮，切厚片。鍋裏放入適量水，煮開，趁熱放入番茄，等再次煮開，放入絲瓜，攪拌均勻，大火煮開，小火慢慢燉軟絲瓜，加入...

最近天氣漸熱，一碗番茄絲瓜豆皮蛋花湯，可以帶來視覺與味覺的雙重清爽～用料番茄1個雞蛋1個絲瓜半根油豆腐皮半張鹽適量油適量清水適量番茄絲瓜豆皮蛋花湯的做法番茄切塊絲瓜去皮切片油豆腐皮隨意撕碎雞蛋打散材料就準備好...

用料蒜片雞精糖白醋西紅柿2個鹽適量克絲瓜2根番茄絲瓜的做法西紅柿切小塊，絲瓜切塊，蒜切片。鍋里加油燒熱，加入西紅柿，蒜片炒顏色。倒入絲瓜，調入鹽，雞精，糖，白醋少量；翻炒均勻，加點水，小火煮2分鐘。嚐嚐味道合適否？裝盤😊...

這道菜是傳統的家常菜，非常清淡，可是很好吃，也很好看，也能當高檔宴客菜。用料絲瓜根西紅柿個鹽克姜粉番茄絲瓜湯（無油菜）的做法絲瓜切塊，放入蒸鍋，蒸10分鐘，蒸熟。西紅柿切碎，放入乾燥的炒鍋，中小火慢慢煸成糊狀，加入少量水，鹽，姜粉...