杏汁蜜棗燉百合怎麼做才好吃

潤肺補腎用料蜜棗1兩百合2兩4湯匙杏仁2兩4湯匙白蓮子2兩杏汁蜜棗燉百合的做法1、南杏洗淨，清水浸泡1小時2、白蓮子、百合清水浸泡1小時3、蜜棗剪成小粒4、杏仁加2碗冷開水攪拌機打碎5、白蓮子、百合燉90分鐘6、加入杏...

用料沙蔘杏仁百合扁豆薏米蜜棗赤小豆杏仁百合粥的做法將湯料加入適量清水煮煲至薏米爆花後，加入糯米（粳米）約250克煮成粥，調入白砂糖，即成杏仁百合粥。將湯料加入適量湯水及豬排骨（甲魚、雞、鳥）慢火煎燉約30-90分鐘，可做火鍋...

用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麥50克杏仁百合飲的做法燕麥少量水煮粥，晾涼所有材料混合，打漿分小碗，蒸5-8分鐘小貼士飲前可混入蜂蜜...

駐顏護膚，生肌防皺，補血益氣，調經止帶。用料銀杏40克百合40克紅棗10個蓮子40克牛肉240克生薑2片鹽百合紅棗銀杏牛肉羹的做法牛肉洗乾淨，切薄片。銀杏去殼，用開水浸泡去除薄膜，洗乾淨。蓮子泡好去芯。百合紅棗和生薑洗乾淨，紅...

用料魚膠適量百合適量雞塊適量螺肉適量海底椰適量蜜棗2個玉竹適量無花果適量魚膠百合蜜棗豬骨湯的做法豬骨、雞肉飛水，以上材料清洗乾淨。放入沙煲大火煮開，文火煲兩小時，最後加鹽調味。...

用料紅棗片一小把木瓜1/4個百合15克銀杏果10個左右黃糖一小塊紅棗木瓜百合銀杏果甜水的做法銀杏果用小錘子🔨砸開/刀拍裂開，都要注意力度哈，不要影響果肉的完整取一小把百合，溫水浸泡半小時，中間換一次水最好（懶癌可以跳過...

一直很喜歡用鱈魚膠，其實除了燉湯，我們還可以燉牛奶，加上紅棗和新鮮的百合，滿滿的骨膠原，真心清潤滋養。我們家喜歡多點姜少甜，大家可以根據自己的口味來調整薑片和冰糖的量。希望大家喜歡哦！用料鱈魚膠2片老冰糖約10克純牛...

最愛的甜湯之一，特別是“貴客”走後，喝上幾碗，把元氣都給補回來了。用料幹銀耳35克百合兩朵蜜棗8個幹桂圓40粒葡萄乾適量枸杞15粒黃冰糖40克純淨水2升蜜棗桂圓百合銀耳甜湯的做法幹銀耳洗淨泡發十分鐘，剪成小塊，加純淨水煮...

一人份的養顏燕窩用料蓮子一把百合一把紅棗5顆芡實一把牛奶一碗杏仁粉2勺燕窩一盞杏仁牛奶紅棗蓮子百合燕窩的做法蓮子百合芡實泡水泡一晚燕窩也泡水一晚第二天醒來燕窩和蓮子百合芡實洗乾淨後全部扔進盅裡！再加5顆紅...

［甜入心清毒素］南北杏有止咳平喘,潤腸通便的功效蘋果生津潤肺，健脾開胃無花果乾含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠...

用料棗仁3錢百合20克蓮子20克豬心1/4個姜1片瘦肉1小塊小麥百合棗仁燉豬心的做法準備齊全材料處理食過水放入燉燉2個小時，過鍋加鹽...

百合甘平，可潤膚止咳，益胃而清熱寧心。杏仁甘溫，止咳逆氣。白米甘涼，和胃生津。此粥適合於肺胃津傷液燥之於咳者，潤肺止咳，清心安神。適用於病後虛弱、乾咳勞嗽。風寒咳嗽及脾胃虛者不宜食用。健康人常食可強身去皺美膚消斑...

這道蜂蜜百合輕甜養顏～用料鮮百合120克蜂蜜30克水500克蜂蜜百合的做法食材如圖所示鮮百合掰開後洗淨瀝乾水份備用。將鮮百合裝入碗中，蓋上保鮮膜後。放入蒸鍋備用。鍋加入500g水，蓋上鍋蓋和量杯。設定：7分鐘/140度/3檔燒...

用料紅棗四顆枸杞10～20顆雪梨1個白糖根據口味百合15片紅棗枸杞百合燉雪梨的做法原材料洗淨，雪梨去皮切長條加水和所有原料（除白糖外）煮沸後小火煮15分鐘，出鍋前加白糖Enjoy！...

在下廚房看到了陸阿姨的羹湯小店。賣的基本都是甜羹材料。當時還是春夏之交，也是乾燥上火的時候。買了好幾種。想著用小小的電子瓦盞可是發揮大作用了。只是。沒曾想，時日也不久。。這款湯料中的所有食材，都是除燥清熱，滋...

秋冬季節很容易上火燥熱我家常備一週燉三次每次都一人一盅秋冬季節必備用料梨1個百合1個椰棗9顆～百合雪梨燉椰棗～的做法梨洗淨後削皮，百合洗淨。削好皮的梨切小塊，放入燉盅。百合也放入燉盅，蒸鍋加入水，燉盅放進蒸鍋裡，加入...

秋冬季節，吃一些百合，蜂蜜，可以潤肺止咳，清心安神，蜜汁百合甘甜軟糯，是一款非常適合女孩子們吃的甜品～～用料百合2頭（約100g）蜂蜜100g白糖25g水適量蜜汁浸百合的做法百合掰開洗淨，用小鍋燒開一些水，將百合放入焯熟，撈出備用。換一口...

工作中免不了吸菸喝酒等應酬，這款湯清潤，回味甘甜。用料橄欖5個百合10克蜜棗1個瘦肉適量橄欖百合蜜棗瘦肉燉湯的做法瘦肉切塊，青橄欖和蜜棗拍裂，百合泡好。準備好適合一家人的湯料。加適量水，慢燉，水開後2小時。加鹽食用。...

春天容易上火，來試試這道清肺滋潤，益氣安神的百合梨汁吧~用料百合適量梨兩個冰糖適量，看各人喜甜程度枸杞少許丹桂花一點點百合燉梨汁的做法幹百合提前用水泡開，洗乾淨；梨洗淨去皮切塊；水燒開後，放入百合、梨肉、冰糖、小火...

山藥含有多種維生素、氨基酸和礦物質，具有益心安神、寧可定喘等保健作用。百合也有較好的潤肺止咳功效。本品適合咳嗽兒童長期食用。用料照百合或泡發的幹百合15克紅棗20克山藥150克蜂蜜15克小兒咳嗽對症食療（三）蜜汁紅...

海底椰有滋陰潤肺的功效它煮起來有淡淡的椰香味，是不能吃的，只是用來煮湯這道湯用海底椰搭配寧心安神的百合、健脾潤肺的蜜棗、補脾益肺的蓮子用料海底椰適量蜜棗適量百合適量冰糖適量花生適量銀耳適量紅棗適量淮山適量...

用料蓮子50g百合20g枸杞20粒蜜棗5顆瘦肉250g蓮子百合蜜棗瘦肉湯的做法該泡發的泡發該焯水的焯水煮起鍋加鹽...

饞嘴的閨女總是纏著我做各種的好吃的，每次說她小心變胖的時候，閨女總是說：“怪我嘍？是老爸做的太好吃啦！”不管是真是假心裡還是美滋滋的。閒話少說，來一道閒時甜品分享給大家吧！用料南瓜一個約500克蜂蜜50克或10勺冰糖20克...

秋冬天氣乾燥，會導致人體出現口乾、咳嗽、面板乾燥粗糙等現象，這個時候就需要喝些滋陰潤燥的養生飲品啦，我向大家強烈推薦【百合杏仁飲】。百合有清心安神，杏仁有潤肺止咳，兩者強強聯合，最適合這個季節喝了，而且多喝還能美白...

用料百合2枚銀杏14粒銀杏百合湯的做法銀杏去殼去皮，百合清洗乾淨！將百合和清水一起煮開，百合湯煮開後看到翻滾幾次後放入銀杏一起煮。煮多久主要看食材的新鮮度，我的家鄉地處江南，這些食材都是當季時令佳品，所以這碗湯也就...