老人怎麼做才好吃

每年到了這個時候，我們都得了一場聖誕🎄瘟疫。🈶️情人的感染了浪漫🌹，🈶️朋友的感染了歡樂，一個人的感染了孤單。我們都在相同的氣氛下各自度過，無論我們用怎樣的方式度過，我們都不是一個人！因為我有美食相伴，好侍番茄紅燴調料...

我家老人小孩就喜歡這樣做的口味。用料豆腐1塊小蔥2根（不要蔥白）鹽1克糖5克蠔油適量小蔥豆腐，我家老人小孩愛吃的做法豆腐買回來不是馬上煮，先泡在水裡，夏天的話，放在冰箱冷藏室裡泡。豆腐很厚，有7公分切3層每層切9小塊切好...

本期視訊“阿李廚房”給大家做一個家常菜“子梅排骨”。酸姜的醃製方法：子梅排骨這道菜是酸甜口的，但完全不是酸甜排骨的味道，有酸姜的加持，更能提振胃口，排骨肉質鬆軟，老人小孩都能照顧到，吸收了肉汁的酸姜塊，更是酸爽可口，夠...

小時候寒暑假經常去奶奶家，奶奶總喜歡擀麵片。其實當時在家裡媽媽做的刀削麵也是特別好吃的，但因為經常吃媽媽做的刀削麵，導致後來就比較懷念奶奶做的那口感滑滑的擀麵片。人呀，你得不到什麼，就越覺得什麼東西好！後來自己也...

注意：1.選擇容易煮軟的山藥品種，鐵棍山藥不適合。 2..酸奶選擇不要過於稀的那種，儘量濃稠。 3.可以嘗試在製作的山藥和酸奶泥中，加入適量糖（根據個人口味），這樣抹面更有味。用料山藥老酸奶草莓自制抹面材料（適合兒童老人）的...

用料牛腩150克姜三四片生抽半勺鹽少許料酒半勺胡椒粉少許木薯粉三調羹適合老人小孩的蒸牛腩的做法準備一塊新鮮的牛腩順著牛腩的紋路，橫切再豎切，再稍微垛一下下，不用垛太碎，加上鹽，醬油，料酒，胡椒粉，薑末（時間緊，我這個有點粗...

蝦蝦怎麼吃？快來看看烤箱大蝦用料海鮮醬油勺鹽克蝦只孜然粉勺辣椒麵蠔油白芝麻老人孩子都愛吃的烤箱烤蝦的做法青蝦洗淨，開背，去蝦線，用蔥絲，薑片，蠔油，適量鹽，海鮮醬油，十三香，麻椒粉，五香孜然粉，黑胡椒粉醃製入味，進冰箱冷藏至少...

當年在六姨家做客，六姨奶奶給上國小的八歲兒子做了這道咖哩雞飯，兒子特別愛吃，我特意向六姨請教，學會了做。17年過去了，依舊是我家的保留選單之一。兒子的同學，女友，我的朋友，都很喜歡。我把它寫出來，因為如此簡單易做的美食，需...

每次走過麵包房兒聞一下香味就知道是不是真正“無新增”的味道！我忙起來偶爾也會買麵包吃，但你會發現自己做的麵包夏天基本3天就會長出“毛毛兒”發黴了，而麵包房裡的麵包你試試看.....😓F先森特別愛吃些“不健康”的面...

今天我用味好美麻辣鍋底料做了這款麻辣香鍋，一點也不辣，很適合老人小孩吃，本人吃不了辣都吃了好多，味道真的是太好了，全家人都說這個料太好了，不辣味道還正。喜歡吃辣的朋友可以少放點食材奧！用料菜花380克小香腸5根千頁豆腐...

供自己記錄用，一般桃酥是我逢年過節送長輩的禮物，酥得掉渣，但又製作輕鬆，完全不會失敗。做桃酥的版本很多，但我這個版本做了一丟改良，在中式桃酥裡添加了杏仁粉，使整款桃酥立刻增香不少，沒有的話可以全部轉為中筋麵粉。如果要...

其實過得不是節而是一種小小儀式，小小氛圍而已，前提條件還是開心快樂就好！快樂不止聖誕節！用料草莓12個香蕉4根牙籤12根黑芝麻少量白糖若干甜心水果聖誕🎄老人的做法備好主要食材把🍓切開兩半，香蕉切一塊，加上黑芝麻當眼睛，...

用料雞蛋1個嫩豆腐1塊玉米澱粉60克孜然粉1勺鹽10克老人孩子都愛吃的香煎豆腐的做法嫩豆腐切成自由塊自由塊豆腐裹上蛋液，蛋液外圍裹上玉米澱粉熱油轉小火慢煎兩面金黃豆腐快熟時大火收顏色，豆腐裝盤，灑上食量孜然粉和食...

下雨天一人帶著孩子不方便上街沒菜，那就拿出冰箱裡的囤貨來個快手菜吧！用料巴沙魚600克西紅柿3個金針菇1把姜6片小蔥3根蒜3瓣料酒適量白胡椒適量鹽適量玉米澱粉適量番茄醬適量蠔油適量番茄巴沙魚（老人孩子都愛）的做法巴沙...

減糖減鹽的歐包。用料展藝高筋麵粉630克酵母12克細砂糖20克鹽12克橄欖油40毫升核桃仁30克葡萄乾30克溫水410毫升歐包老人食用版的做法水合適了可以成形了180度40分鐘烤時下面加碗水切片貯藏...

平時都喜歡吃甜粥，紅豆紅棗粥，南瓜粥，小米粥等等等……今天來嘗試下鹹粥用料基圍蝦10只大米我這邊是兩人份香菇3朵胡蘿蔔半根蔥3根姜少許鹽少許食用油少許快速海鮮粥，老人小孩超可的做法備用放在裡面的食材備用，我這邊蝦是...

廣西北海的用料廣西北海沙蟲幹10只（每隻約十公分）豬柳肉（裡脊）200克白菜（白菜外邊梗多葉少的部分）3片紫菜乾2—3克鹽依個人口味酌量米100克沙蟲粥（兒童老人健脾胃版）的做法沙蟲頭部有筋，會藏著一些沙子不好料理，將它取下，以免混...

這樣的軟炸裡脊香的很~用料豬裡脊半斤雞蛋2個花椒粉適量老抽適量鹽適量雞精適量蔥姜適量澱粉適量酥香鮮嫩的軟炸裡脊，老人小孩兒都愛吃~的做法準備食材把豬裡脊切成小手指樣的小條放入花椒粉、鹽、雞精、老抽、蔥姜攪...

心心念唸的草莓老人，做給孩子們吃😘😘用料草莓個細砂糖克黑芝麻克香蕉根山楂草莓🍓老人的做法成品看圖即會操作系列萬眾期待已久的🍓老人裹層冰糖上去熬糖可是技術活，一人一根開開心心😘😘...

香菇蒸滑雞，是一道非常健康的菜，做法簡單，雞肉和香菇的混合香味突出，雞肉滑嫩，配米飯絕了。用料香菇10朵澱粉15勺生抽3勺鹽7克老抽1勺耗油適量胡椒粉2克雞腿2只香油3勺大蔥半根姜4—6片料酒3勺小米椒1個香菇蒸滑雞大人老人...

大蒜，雖然吃多了口氣不好，但營養價值卻很高，是公認的有殺菌、抗癌效果好的蔬菜之一，冬天也能預防感冒。大蒜自帶有特殊的辛辣味，所以平常我們吃大蒜，一般當做佐料，炒香或者炸香，或者直接燉在菜裡調味。但其實，若想讓大蒜真正的...

五月的天氣，在深圳已經早開上空調了，熱的受不了的那種，風扇根本解決不了問題，涼風機比空調更容易讓身體入寒和溼氣，各種形形色色的去溼方也出來了，但都適合各個年齡段的人嗎？這個湯水，上至七八十歲，下至二歲都適合飲用，而且湯水...

雞蛋餅味道不錯用料雞蛋4個蔥少許鹽自己掌握麵粉300克雞蛋餅軟軟易消化，適合老人孩子的做法雞蛋四個打入碗裡，加鹽和油加入300克麵粉調至粘稠狀態，加入蔥用平底鍋，倒入調好的麵粉，攤開，一會就輸了可以盛起來成品圖小貼士選...

我是也不知道蝦皮到底補不補鈣但是蝦皮做的鹽確實又鮮又香用料蝦皮簡易寶寶老人用鹽的做法蝦皮小火不放油焙熟料理機打粉裝品儲存...

這是我婆婆教我的排骨，最好的地方就是不放油，排骨燒出來會很香，很嫩，特別適合孩子，老人吃，所以很適合分享給大家用料姜3片八角3個鹽1勺生抽2勺排骨2根冰糖4-5個蔥1把醋1小勺蒜瓣2個獨家無油版紅燒排骨，適合老人孩子吃的做法...