青花椒雞胸怎麼做才好吃

我的減脂計劃進行14天，已順利減重4斤，鼓掌👏👏👏減脂容易保持難，關鍵在於如何做好飲食及運動管理。飲食方面就缺不了雞胸肉的輔助，藉著味好美的青花椒椒鹽，我嘗試做了青花椒味煎雞胸，肉質不柴不腥，很適合減脂期食用。用料雞...

用料雞胸肉1塊鹽適量花椒適量花椒雞胸肉的做法雞胸肉泡水後切兩塊（太厚了），鹽和花椒小火炒香，雞胸肉用廚房紙吸乾水分，用花椒鹽充分揉勻，放入保鮮膜，入冰箱起碼1小時，鍋中水燒開之後放入雞胸肉，蒸25分鐘即可小貼士用雞胸肉更好...

雞翅和青花椒的美味搭配。用料雞翅10個青花椒30粒生抽2勺蠔油1勺青花椒椒鹽5克澱粉2勺料酒1勺豆瓣醬1勺青花椒雞翅的做法雞翅從中間一剪為二。加生抽，蠔油，青花椒鹽，料酒。加入姜蒜醃製半小時左右。挑出醃好的雞翅，加入澱...

山寨金拱門的藤椒雞搬運用料青花椒一小把鹽30克雞腿一隻洋蔥半個蒜3瓣青花椒雞腿的做法雞腿洗淨洋蔥切絲蒜切沫起鍋燒油加洋蔥蒜末炒香加水水開加鹽和青花椒粒煮出香味放涼備用青花椒水涼了之後把雞腿泡裡冷藏過夜第...

高蛋白飲食也要好味道！！青花椒加持的香煎雞胸～這個做法真的是非常簡單粗暴，因為餓的時候實在不想搞複雜耗費時間的東西！下次再做我想我會注重細節，比如去掉筋膜，比如煎之前把青花椒粒挑出去；當然了，也可能不會，因為現在已經非常...

低脂又好吃的雞大胸！嫩而不柴，老人小孩都愛吃！用料泰森雞胸肉1塊生抽1勺鹽少許蠔油1勺黑胡椒粉適量大蒜頭4瓣橄欖油少許姜3片料酒1勺老抽半勺青椒2個青椒爆雞胸的做法雞胸切塊，切稍微大點沒事，吃起來過癮！加生抽、蠔油、鹽...

簡單的家常菜，老少皆宜用料雞胸肉適量青椒兩個幹澱粉適量醬油適量鹽少量蒜兩小瓣姜適量胡椒粉適量青椒雞胸的做法將雞胸肉切成段狀，用幹澱粉，醬油，胡椒粉，鹽醃製5分鐘。備好薑絲，蒜瓣，切好備用辣椒隨意滾刀塊將切好的雞肉段...

要肌(雞)肉，不要肥肉，吃雞胸瘦肉不容易長胖搞起來噢。用料雞胸肉1塊食用油5克鹽1.5克澱粉1/2勺青椒1個小咪辣2個醬油2g水3克青椒炒雞胸的做法準備雙椒切開備用。用上面的雞胸肉哈。切丁/塊都可以。放點醬油、水、澱粉攪...

用料雞胸肉1塊味好美青花椒椒鹽適量味好美金陽青花椒適量鹽適量牛肉粉適量澱粉適量油適量油麥菜1把蒜米適量辣椒油1勺味好美青花椒水煮雞胸的做法雞胸肉切片，加適量味好美青花椒椒鹽，澱粉，生抽醃製。鍋內放適量油，加入味...

其實和炒麵差不多，很簡單快手，意麵炒著吃真的很香！醬油黑胡椒是精髓～意麵升糖指數低，也更頂飽耐消化，比米麵要更健康，如果是經常在外面跑的人更建議吃意麵比較抗餓😀而且意麵也很適合做便當，因為不會坨，不過做便當更建議用螺絲...

味好美又出新品青花椒了，採用四川涼山的金陽青花椒，高海拔一級椒，清爽麻味，誘人香味自然來！用料雞腿肉1塊青辣椒2個青花椒30粒蒜3瓣姜蔥少許料酒15克生抽15克蠔油15克澱粉5克白糖少許鹽少許青花椒雞丁的做法雞腿，青辣椒等食...

我覺得雞腿肉比雞胸肉好吃，口感嫩滑些，但是今天家裡只有雞胸肉了，做法是一樣的。用料雞胸肉200克澱粉1勺鹽適量生抽適量姜2片青椒1個洋蔥半個蠔油適量青椒炒雞腿(雞胸)肉的做法青椒掰成小塊。洋蔥切成小塊或者切成絲。雞...

用料味好美生薑粉適量味好美青花椒鹽適量味好美辣椒醬5勺聖農雞胸肉500克麵包體用料如下圖7鮮美青花椒雞胸肉麵包的做法雞胸肉切塊1cm✖️1cm大小，生薑粉、老酒飛水提前一天準備材料，加入味好美青花椒鹽、生薑粉、辣椒醬...

用料雞腿2只青椒6個味好美青花椒2把味達美初榨原釀生抽適量味達美醇鮮蠔油1勺味達美臻品料酒適量鹽適量白胡椒碎適量澱粉適量蔥花適量蒜1頭姜粉適量小米辣2—3根青花椒雞的做法雞腿肉切小塊，加入蔥花、蒜末、姜粉、澱...

用料雞胸肉一塊青椒四個鹽適量生抽一勺料酒一勺老抽半勺青椒配雞胸的做法雞胸肉切條後加入一勺料酒鹽泡後切青椒，然後起鍋燒油把醃製過的雞胸肉清洗一邊後倒入熱油中快抄一會先加入老抽上色在加生抽後倒入準備好的青椒...

用料雞腿個澱粉勺花椒粒椒鹽克鹽克青花椒炸雞的做法這個做法雞🐔身上的任何部位都可以做，脆的嘎吱嘎吱響1，泡血水，瀝乾水分2，剁成合適的大小3，一包炸雞粉，加兩大勺玉米澱粉，掛的糊稍微厚一點，丟進冰箱，醃至少8個小時，我一般都會...

用料雞胸肉2塊青椒2個料酒1勺生抽1勺鹽適量蔥薑蒜適量黑胡椒粉微量幹澱粉適量青椒炒雞胸的做法雞胸切條加入料酒、鹽、胡椒粉和生抽、幹澱粉醃製10分鐘以上。放油炒熟雞胸後放入蔥薑蒜翻炒、放青椒絲，加入生抽翻炒即可...

收到味好美青花椒，炒雞胗加入青花椒。用料雞胗300克薑片青椒半個。半個鹽1克油20克糖5克味好美青花椒鹽粉5克青花椒20粒青花椒雞胗的做法材料準備先把青花椒鹽粉加入雞胗醃製5分鐘大蒜煸炒香味加入煸炒煸炒3分鐘左右倒...

感謝味好美冬日料理活動，申請到了青花椒調味品系列試用，青花椒粒粒清香，顆顆辛麻，這次做了青花椒琵琶腿雞塊，做法簡單易學，青花椒的清香與雞肉完美的搭配，雞肉肉質緊實入味，鮮香麻辣有嚼勁，特別下飯。用料琵琶腿9只味好美青花...

用料雞胸肉1塊青花椒適量生抽1勺料酒1勺蠔油1勺蒜泥1勺澱粉1勺辣椒粉適量3分鐘快手減脂青花椒蒜香雞胸的做法一塊雞胸切開兩片用刀背輕錘，更易入味加入味好美青花椒鹽適量加入料酒1勺，醬油1勺，蠔油1勺，蒜末1勺，辣椒粉1勺（自...

做雞胸肉一直用黑胡椒來調味，自從味好美出了新品青花椒鹽後，嘗試用青花椒鹽調味，味道太驚豔了！清爽麻味，香氣自然來！用料雞胸肉1塊青花椒20粒青花椒鹽2～3克蔥姜、香葉少許料酒15克鹽1克擺盤食材：豆腐皮2張胡蘿蔔1根香菜1根美...

用料雞胸肉兩塊紅蘿蔔六根味好美金陽青花椒一小把八角三奈桂皮一小把生薑一塊食用油適量豆粉一勺豆瓣一勺鹽適量雞精適量【味好美金陽青花椒】雞胸肉紅蘿蔔的做法紅蘿蔔去皮切滾刀雞胸肉切塊兩勺豆粉抓勻鍋裡下油倒入...

減肥良品雞胸肉配上營養豐富的大青椒，好吃不怕胖！用料雞胸肉2塊青椒1個料酒適量鹽適量醬油少量大蒜3瓣姜3片蔥半根黑胡椒粉少量白胡椒粉少量玉米澱粉適量花椒8粒蠔油半勺青椒雞胸肉的做法雞胸肉順著肉的紋絡切絲，在肉絲...

用料青椒3個鹽克生抽勺雞半隻薑片花椒8粒蒜5瓣蔥半根蒜苗2根香菜1根青花椒炒雞的做法土雞半隻，熱鍋冷油，油熱放雞炒至微黃放入蔥姜，加水燉煮。煮至水乾放花椒，鹽，生抽，蒜炒香，加水燒開。收汁放青椒炒兩分鐘，放蒜苗和香菜，出鍋...

雞胸肉的簡易做法，好吃！減脂期給自己麻麻的口感，一級棒！用料雞胸肉1塊薑片1-2片料酒1勺胡蘿蔔半根黃瓜半根蠔油1勺白糖（可選）1小勺白芝麻（可選）適量味好美青花椒椒鹽適量味好美金陽青花椒10來粒食用油一丟丟青花椒雞絲的做法...