美味不變怎麼做才好吃

魚香一直是我的最愛，減脂期更是不能缺少這個味道！為了滿足減脂期的口腹之慾，復刻了一把魚香豆腐。無油代糖，美味不減，熱量最起碼減半，快來跟我試試吧！用料嫩豆腐半塊尖椒2個胡蘿蔔半根木耳適量無油剁椒醬2勺魚香汁生抽1勺老...

用料帶皮羊肉500克薑片5片蔥2根十三香適量老抽1-2勺生抽2勺水500ml油適量冰糖2勺【萌團De食記】紅燒羊肉，簡易版，美味不變的做法羊肉+薑片，冷水入鍋煮沸。盛出沖洗乾淨，瀝水，備用。熱鍋冷油，下冰糖，熬化。下羊肉，翻炒，上色。加...

💓紅豆花膠凍肉眼可見的嫩滑qq彈彈的像布丁入口即化像雪糕現在一支雪糕十塊錢、十幾塊錢的很多，雪糕含有多種新增劑無營養，而自己做一份花膠奶凍只需要幾塊錢！一家老少都可以吃，長期吃還可以提高免疫力，對小孩是百利無一害...

有“菌中之冠”美稱的銀耳，曾是一種極其名貴的營養滋補佳品，歷代皇家貴族均把銀耳看作延年益壽之品。銀耳中含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。能夠增強人體免疫功能，起到扶正固本作用。銀耳羹是大家熟知的制...

昨天做吐司鮮蝦派切下的吐司邊，今天搞個小零食，奶香味的烤麵包幹。原來給兒子做，兒子吃完以後居然讓我用整片吐司切了做這個。用料土司邊8條煉乳1勺蜂蜜1勺黃油5克吐司邊不浪費變身美味蜜蜂麵包幹好吃停不下的做法昨天剩...

我的女神張雨綺推薦了吃燕窩，然後最近去看醫生說肺不太好，就是有點肺氣腫加支氣管擴張，這是不可逆的病變，所以我要好好養肺了，所以就開始吃燕窩了。用料牛奶50克燕窩5克菊花冰糖一勺不變美不罷休的牛奶燕窩的做法準備好過...

日本森崎繭香的蒸蛋糕書裡的方子。我是甜黨，從來沒考慮過鹹味點心，拿到書後一年多才開始做其中的鹹蛋糕，結果發現非常美味，而且簡便快手，可以按自己喜好搭配，所以現在推薦給大家。用料雞蛋1個低粉110克糖12克無味油12克泡打...

剩米飯再也不用炒了，超級好吃的大米飯鍋巴，懶人福利，看圖就會用料大米飯1盒雞蛋1個玉米澱粉少許鹽少許白胡椒少許生抽1勺吃不完的大米飯變身美味黃金鍋巴的做法外賣剩了一份，剛好回來做鍋巴吃，開心😁一個雞蛋剛剛好加入鹽，...

白灼菜心，清爽低油，低脂好吃！特別適合減脂期的人哦！！！用料菜心一把蒜2瓣蠔油1勺鹽半勺醬油1勺小米辣2個原來青菜也能如此美味，翠綠不變色的白灼菜心的做法準備好食材大蒜辣椒切好鹽中放入一勺醬油一勺蠔油加入半碗清水拌均勻...

別苦苦等待“九雌十雄”大閘蟹🦀季節，先來頓“面拖蟹”過過癮。去年夏天也就吃了不下8次吧🙈🙉🙊。每次吃，都會先把蟹殼外的勾芡裹著的厚厚的一層糊給刮下來🥄（說不上它應該叫什麼），再配著毛豆年糕，拌在米飯🍚裡吃上一輪。...

想吃披薩又不高興揉麵想吃蛋黃酥也不高興揉麵天太熱了根本不想動可是又好饞那就做這款吧做成你喜歡的任何口味的小披薩水果海鮮培根雞肉……隨你生活是用來玩的高興的玩起來用料吐司我懶，買的。食材根據喜好馬蘇裡拉適...

做蛋糕卷無數次了，遇到捲起時開裂的情況不在少數。自從用了慧繪mm的方子後，再也沒有失手過。而且材料只有雞蛋、牛奶、油、低筋粉、糖，不需要檸檬汁、玉米澱粉之類，省了事。論方子的重要性哇！特別感謝慧繪！❤️這款原味基礎方...

也不知從什麼時候開始，黃燜雞米飯成功PK掉沙縣大料理、酸辣粉和蘭州拉麵，榮登上班族便捷午餐榜單首選。不少吃貨朋友都表示，湯汁濃郁，鹹香味美，有菜有肉的黃燜雞，實在是太適合下飯啦！也有好幾個童鞋在後臺詢問過，感覺黃燜雞那...

週四先生帶飯是炒飯，週五他又想帶炒飯，所以換了種做法的炒飯。剛才他吃了也在說好好吃，所以我也更一個做法吧。用料肉沫280克雞蛋2個米飯2碗鹽適量醬油2勺蠔油2勺蔥花適量青瓜半根炒飯的配料千千萬萬不變的是美味的做法...

宅家做飯，如何做到征服所有人，各種蔬菜一網打盡！拯救挑食患者！用料米飯適量西葫蘆1個胡蘿蔔1根杏鮑菇（任何蘑菇都可以）1個菠菜1把其他任何冰箱裡剩的青菜都可以。隨意顆雞蛋4個大喜大韓式辣椒醬2袋香油少許芝麻少許海鮮醬油...

馬上就要七夕了，你們想好準備什麼禮物給另一半或者犒勞自己了嗎？牛排、意麵？好像朋友圈裡晒的“幸福大餐”都是差不多這些。今天小T吃好飽教你來點不一樣的！粉色的三文魚+金黃的鳳梨，自帶小清新INS濾鏡，別外面的妖豔貨都不...

抽離巧克力中的可可脂後就變成了可可，熱量比麵粉還低！以溶化後的巧克力味概念，混合可可粉、麥芽糖漿及煉乳，與麵糊攪拌均勻，就可烘烤出幾可亂真的巧克力布朗尼。方子可做20cm的方模1個份。1人份(1/9個)類似產品220大卡→茨...

差不多是三到四人份吃爽的量用料雞腿（琵琶腿）2只西紅柿4個胡蘿蔔2根白玉菇100克洋蔥1個咖哩一整盒不加一滴水的美味咖哩｜點開就變美｜有手就會的做法西紅柿屁股切十字放開水裡燙一燙去皮備用所有的食材切好備用我還加了一...

宅家禁止出行的日子胃口變的越來越小還不想只靠呼吸活著做個無敵的蘸水吧沒有寫下用量留給大家按照自己的需要來調整疫情當前照顧好自己!❤用料青椒大蒜香菜辣椒粉白芝麻生抽醋白糖鹽花椒姜蔥五香粉蘸變天下食材的蘸...

為你送上溫暖的蘋果派，將新鮮的蘋果切小塊加入肉桂等經典香料熬煮成香甜可口的蘋果餡，包裹著酥脆的派皮，是可以帶來幸福感的美味甜點。最近種了迷迭香，於是在派餡裡除了經常用到的肉桂、肉豆蔻以外，還加入了新鮮的迷迭香提...

為啥題目這麼說呢，很簡單，戚風基礎要是打好了，以後做奶油裱花蛋糕就可以得心應手隨意發揮啦！做成功的戚風，真是啥餡都不用加啥奶油都不用抹，掰著吃已經足夠美味，試過的都知道哈。方子在Honey蜜基礎上做了一點改動，用牛奶代替...

最近迷上了法棒，早餐都是吃烤法棒切片，吐司成了別嫌棄的主兒。趁著假期把吐司做成砂糖烤麵包，味道也不錯用料吐司片600克椰子油35克白糖35克無糖椰子粉40克吃不完的吐司完美變身的做法烤箱160攝氏度，預熱15分鐘椰子油常溫...

用料毛豆400克鹽4克幹辣椒1個味好美泰式甜辣醬適量不變色的泰式風味煮毛豆（小美版）的做法毛豆兩頭剪掉，揉搓洗淨，開水放入主鍋，加入鹽，幹辣椒，15分鐘/100度/速度小勺煮熟後立刻放入涼水裡冷卻瀝乾水後裝盤，淋上泰式甜辣醬，拌勻...

橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。蘋果汁會加速腸道蠕動,若腸道原本就有不正常蠕...

由於早上時間緊張，前一晚可以將糯米飯蒸好了，放在電蒸鍋內，早上再加熱15分鐘同時完成準備香腸加熱，煎蛋用料糯米適量大米適量肉鬆適量榨菜火腿腸不變的美味傳統飯糰的做法竹簾上鋪上保鮮膜，將加熱後將米飯平鋪，放上適量肉鬆...