海蔘蔬菜雞蛋卷怎麼做才好吃

給小朋友做早餐最好了，簡單又好吃用料雞蛋4個火腿1根海蔘1只胡蘿蔔1根青椒1個澱粉適量鹽適量海蔘蔬菜雞蛋卷的做法先把海蔘、胡蘿蔔、青椒、火腿切小丁備用碗中打入雞蛋，備好的小丁倒入碗中攪拌，加澱粉，加鹽攪拌均勻鍋中...

秋冬季節正是吃海蔘的好時候，一起動手試試吧用料雞蛋2個香蔥一小佐大蔥5-6薄片姜2片海蔘2個蒸魚豉油2小匙香油1小匙芝麻一小佐雞蛋蒸海蔘的做法第一步:把海蔘提前泡發，切小段，分兩份，備用。第二步:把雞蛋打散後，按照1:0.9...

沒有故事，就是好吃😋用料小米100克海蔘2只薑絲適量香菇8-10只胡蘿蔔丁🥕適量雞湯小米海蔘蔬菜粥的做法我用的是這個小米，正好100g一包，2-3個人的食用量。總之第一步是把100g左右的小米稍稍過2次水溫柔的沖洗一下放入電飯...

用料雞蛋2個麵條適量鹽適量海蔘2只蔥花適量香菜適量雲豆適量海蔘雞蛋麵的做法海蔘去內膽洗淨備用設成小薄段備用雲豆切好備用蔥花香菜打好兩個雞蛋熱鍋涼油放入蔥花煸炒出香味放入事先準備好的雲豆翻炒放入適量的清水...

疫情居家充分利用家裡的庫存（有什麼燒什麼）用料海蔘1只雞蛋1個鹽適量蔬菜有什麼放什麼海蔘蔬菜雞蛋湯麵的做法準備材料我把家裡能吃的都翻出來煮麵就很隨意放什麼都好吃。海蔘多拿幾個提早泡發好冷凍放著要吃解凍一個。...

🌹其實蔬菜品種不必強求，喜歡什麼放什麼就可以了，主要是要顏色搭配漂亮一些🌹附上如何泡發乾海蔘的菜譜連結：用料海蔘(發好的)一隻香菇(中等大小)4朵胡蘿蔔(中等大小)半根碗豆一大把黃瓜(中等大小)半根鹽按各人口味生抽(...

用料海蔘2只雞蛋2個鹽2克醬油1勺姜5g礦泉水200ml海蔘燉雞蛋的做法食材準備：海蔘，雞蛋，薑絲.（如果是幹海蔘，用礦泉水泡發8小時左右，水越涼，泡發的越大）加入料理機攪拌。攪拌好的雞蛋液倒入直徑在13-18cm碗中，加入海蔘，蒸20分鐘左...

用料洋蔥絲蝦仁蠣黃幹豆腐黃瓜青椒香菜胡蘿蔔土豆海鮮蔬菜卷的做法對了首先要蒸幾個土豆。我用高壓鍋烀的，也可以用微波爐，那就更快了所有蔬菜切絲，幹豆腐用開水煮兩分鐘，切小方塊土豆用勺子壓成泥，最簡單的方法是把蒸熟的...

懶人隆重介紹最適合懶人的懶人菜：海蔘蒸雞蛋。懶人菜三大要求：備菜容易，做法容易，清理容易。我還有吃貨要求，要好吃。海蔘準備起來有點麻煩，所以一次最好準備十幾只，弄好後一隻只保鮮膜包好凍冰箱冷凍，吃的時候拿出來很容易。...

老婆需要補一補。用料海蔘1只雞蛋2個鹽2克生抽0.5勺十三香0.2勺海蔘雞蛋糕的做法2個雞蛋分別放入碗裡打散，碗中加入溫水繼續攪拌均勻。泡發好的海蔘。海蔘切段放入雞蛋液中。冷水上鍋蒸，開鍋12-15分鐘上菜，吃的時候加入...

用料海蔘兩個大米一杯娃娃菜半顆各種菌菇少許鹽少許白胡椒粉少許麻油幾滴蔥花少許薑絲少許海蔘蔬菜粥的做法大米洗淨後放入足夠水，滴入幾滴麻油浸泡一小時（或更長）娃娃菜切絲、菌菇切碎，用少許油煸炒一下備用。大米煮開後...

操作簡單，快捷美味，寶媽必殺技😊用料雞蛋2只麵粉100克洋蔥粒3片鹽2克水50-100克油10克沙拉醬，千島醬，番茄沙司自行決定雞蛋蔬菜卷的做法洋蔥切粒，打入雞蛋，加入鹽加入麵粉，打成糊狀，可適當新增水，根據不要太稠，否則不容易成型小...

海蔘雞蛋羹，可以是一道菜，也可以是一道點心，可以能量補給，也可以解饞不胖，堪稱完美！用料黑小米刺蔘1只雞蛋1個蝦仁適量玉米適量胡蘿蔔適量青豆適量生粉2勺美味鮮1勺鹽適量海蔘雞蛋羹的做法海蔘提前泡發好，準備好食材小米參切...

美國costco的海蔘太棒了！比國內的肉厚很多！野生海蔘營養又美味！用料雞蛋2個蔥1根鹽若干克香菇4朵黃花菜少許克白菜少許海蔘三隻白胡椒若干克木耳少許海蔘蔬菜羹湯的做法雞蛋瓶攤平切成絲狀白菜香菇等配菜切絲/片泡發好的...

來一個健康高營養的早餐吧用料花生油少許海蔘1條菜心10條薑片1片鹽適量海蔘蔬菜面的做法準備海蔘清洗菜心泡15分鐘準備麵條待用下薑片水煮開海蔘煮30分鐘30分鐘後下麵條，每個牌子的麵條煮的時間不一樣，詳細看牌子哦下青...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞胸肉100g胡蘿蔔1根黃瓜1根生菜50g雞蛋2個醃肉料老抽10g料酒10g鹽1g黑胡椒粉1g澱粉3g食用油適量雞胸蔬菜蛋卷的做法胡蘿蔔和黃瓜擦成絲。雞胸肉用老抽、料酒、鹽、胡椒粉、...

孩子不喜歡吃菜，這樣可以吃哦用料雞蛋3個鹽少許克胡蘿蔔絲炒菜蔬菜雞蛋卷的做法準備好胡蘿蔔和菠菜開水湯一下備用放入菜稍微定型後開始卷卷好後往一側放在倒入蛋液進行卷起來多次進行後出鍋好了這種程度切後襬盤即可...

閒暇時光在家自制海蔘雞蛋餅，特別是小孩子，非常喜歡吃。沒有任何腥味，不油膩，口感爽滑，製作簡單，片刻完成用料雞蛋6個海蔘2只鹽適量香菜適量蔥適量食用油適量海蔘雞蛋餅的做法將購買的鮮望海蔘洗淨切成碎末，小蔥、香菜（不喜歡...

用料雞蛋個蟹味菇火腿腸青椒，蔥蒜，洋蔥雞蛋卷蔬菜的做法鍋底倒油熱了倒雞蛋液鍋裡倒入切好的洋蔥和蒜炒一炒再加入菇和少許大蔥丁和青椒絲，再加火腿腸丁把菜倒入攤好的雞蛋餅上，再合上餅可以加點番茄醬...

不用重油也能做出好吃的美食，今天來做一道海蔘炒雞蛋，簡單，營養，更健康！v:ganhairen888用料趕海人海蔘3頭雞蛋2個大蔥1根海蔘炒雞蛋的做法【食材準備】海蔘泡發好切片，切蔥花，雞蛋打入碗中加適量鹽攪散。【炒海蔘】鍋內加油，...

愛的味道，為小月牙的長大而奮鬥！用料雞蛋1個海蔘2頭香菜3根海蔘雞蛋湯的做法發泡海蔘。在2天48小時內，用清水冷藏發泡海蔘，每8小時換一次水；然後，將發泡好的海蔘從肚臍眼中間剪開去除內臟和牙齒；最後，將洗淨的海蔘放到鍋裡，加...

疫情當下，最重要的就是做好防護，提高免疫力。海蔘是可以提高免疫力的，可以有效的修復免疫系統。海蔘裡面含有18種氨基酸、牛磺酸，同時還含有豐富的礦物質，不含有膽固醇，但是卻有豐富的優質蛋白質和無機鹽，還有其他動物食品沒...

用料西紅柿個胡蘿蔔根海蔘2個杏鮑菇娃娃菜長山藥海蔘蔬菜湯的做法煮好，撒點鹽...

用料雞蛋2個蔥適量海苔1片蔬菜（胡蘿蔔、玉米…）適量番茄醬美乃滋雞蛋海苔蔬菜捲餅的做法把雞蛋打到切好的蔥末裡，瘋狂攪拌（我加了一點迷迭香）打好的雞蛋倒入不粘鍋，中小火慢慢攤蛋皮，可以適當翻個面兩面熟後取出備用炒一炒蔬...

高一的大妞又學習到了11點，給她做點夜宵吃吧，剛好泡好了海蔘，就來個快手的又營養的海蔘炒雞蛋吧。用料海蔘1只小蔥1根鹽3克6月鮮甜麵醬1勺海蔘雞蛋的做法雞蛋加鹽打散，鍋裡攪拌一下煎7分熟的時候放進海蔘一起炒，最後放一勺...