敗火怎麼做才好吃

用料水鴨黃豆姜鹽料酒水鴨燉黃豆湯(敗火湯)的做法幹黃豆加水泡發半隻水鴨剁成塊薑片切片備用起鍋燒開水後，放入切好的鴨塊，然後放入料酒燒開焯水水燒開後出鍋焯水後的鴨塊、泡發後的黃豆、薑片放入高壓鍋內，然後加鹽和水...

檸檬膏清熱潤肺，化痰止咳，調理咳嗽的功效之強大，幾乎家喻戶曉，入秋後氣候越來越乾燥，每天早上衝一杯檸檬膏喝，一整天都潤潤的。檸檬有生津止渴的功效，冰糖清熱潤肺，可以起到養顏美容，排毒，滋陰潤肺的作用！用料檸檬500克黃冰糖100...

香椿豆腐——清新美味又敗火的春意小菜用料香椿適量豆腐適量鹽少許雞精少許香油少許春季敗火吃法的做法香椿洗淨，用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪掉根部。多樂可ensemble剪刀，手柄舒適、使用時省力、方便放入沸水中焯至...

夏天吃點苦瓜很敗火，但是光吃菜沒啥意思，加點肉餡做成苦瓜釀肉，有菜有肉的才好吃，製作時間30分鐘用料豬肉餡150克雞蛋一個生抽1湯勺料酒半湯勺十三香1克鹽3克蔥末少許薑末少許澱粉2湯勺水小半碗葷素搭配敗敗火--苦瓜釀肉...

李子中含有多種營養成分，生津止渴，養顏美容、潤滑肌膚，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。榴蓮全身都是寶，榴蓮殼補血益氣、滋潤養陰，可降火解滯，用榴蓮殼煮的水不僅養顏美膚，還可以治面板瘙癢...

一到冬天就會想喝酸梨湯，小時候有個感冒啥的喝點酸梨湯就好了，酸酸甜甜超好喝用料酸梨冰糖生命源泉萬能敗火酸梨湯的做法酸梨洗乾淨放到砂鍋裡，加水，大火煮水開放了塊黃冰糖，轉小火燉一會，我燉了20分鐘看見枸杞又加了點，平時...

用料苦瓜一根糖克白醋鹽克雞精辣椒油勺敗火小冷盤的做法苦瓜洗淨，去籽切成薄片放多一些的糖，少許鹽，雞精，白醋，愛吃辣放點辣椒油完成小貼士放糖能較小苦味...

作為紫薯粥的相關搭配，真的是讓我欲罷不能的最佳飲品用料藕1節冰糖6-7塊潤肺敗火冰糖蓮藕汁的做法蓮藕先預泡1小時，去皮，切片中火煮熟加入冰糖和熱水，放入榨汁機濃湯模式1分半倒出，涼涼，裝瓶。口感滑潤連續做它3次先喝個夠...

好熱的大夏天，蓮子去火，百合安神，再加上滋陰的玉竹應該能對抗一下這酷暑吧。用料蓮子15克百合10克玉竹20克蜜棗2顆大棗3顆鐵棍山藥2根鹽1平勺排骨600克敗火湯蓮子百合煲排骨的做法排骨洗淨加清水浸泡20分鐘鐵棍山藥洗淨...

苦瓜第一感覺就是苦，但是苦瓜有很多的好處，那就是去火外加減肥，飯店裡吃過伴蜂蜜的很清爽，但對於我這個喜歡吃辣的不是太適合，今天做了一個辣口味的苦瓜，味道很棒！用料苦瓜2根小米辣2個蒜瓣3瓣香菜2根姜2片生抽3勺礦泉水少許...

西瓜白皮別浪費～敗火神器🍉用料西瓜半個小米辣2個鹽3小勺糖或零卡糖1小勺醋3勺雪碧200毫升生抽1小勺涼拌西瓜皮🍉（有手就能做系列～清爽解膩生津止渴敗火神器～夏日必備冷盤）的做法西瓜半個去綠皮🍉把西瓜瓤吃掉🍉西瓜白皮切...

每次上火的時候都會做這碗糖水來敗敗火，還能美容養顏，令人回味無窮……用料蓮子10克銀耳1朵枸杞10粒冰糖6克百合10克銀耳百合蓮子糖水（敗火妙方）的做法準備原料，銀耳提前泡好糖水好喝的祕訣少不了配料配齊啦放入養生壺，1000...

夏天來得猝不及防，又熱又上火，快跟我學自制釀苦瓜，給炎熱的夏天敗敗火吧食材：苦瓜1根、肉末100克、蝦仁5一10只、鹽2克、澱粉8克、美極鮮醬油5克、雞精2克、蔥花適量用料苦瓜1根肉末100克蝦仁5-10只鹽2克美極鮮醬油5克蔥...

用料生菜🥬4片紅心火龍果半個西紅柿🍅半個藍莓10顆丘比沙拉汁適量清新敗火蔬菜沙拉🥗的做法準備好材料（忽略麥片，最後並沒有用到西紅柿切片，生菜切碎一點，按照自己喜歡的樣子擺盤就行啦小貼士沙拉汁不要倒太多，還原水果本...

春天火氣大，小白菜解毒又下火，一碗小白菜汆丸子湯湯水水滋潤又不會幹燥～簡單又美味～用料小白菜半捆雞蛋1個姜少許沫香油小半勺鹽少許原味鮮少許白胡椒粉少許蠔油少許醬油少許橄欖油少許料酒少許豬肉半斤幹澱粉少許敗火的...

北方的冬天氣候寒冷，室內供暖足易乾燥上火，要多吃水果，豆漿補充水分！柚子有敗火之功效，今天用它和黃豆打豆漿喝！去去火氣啦！😄以前從我的微信朋友圈看到的這款豆漿，很喜歡，所以整理好了分享給愛美的你！仔細看小貼士呦！用料橘子果...

吃點苦，敗敗火，益健康用料苦瓜1根鹹蛋黃2個料酒少許鹽少許敗火的蛋黃焗苦瓜的做法苦瓜一根洗淨去瓤切成條狀；鹹蛋黃用勺子碾碎起鍋燒開水，加適量鹽，加入苦瓜焯水30秒，喜歡口感軟一點的就焯水1分鐘，過涼水起鍋熱油，加入鹹蛋黃...

進入冬季柚子瘋狂上市單位裡也發了好多柚子出於不浪費的原則結合了下廚房裡其他製作方法最終覓得適合自己口味的最佳比例用料鹽看著辦黃冰糖180克左右水看著辦沙田柚1只潤喉敗火神器#柚子皮蜜餞的做法流水沖洗柚子接...

故事的發生是閒的😂😂用料爛梨一個梨能止咳生津敗火麼？的做法12.34.5.6.789.10."1213必.佔.%.718.9|...

三伏天的一品瓜，能炒蛋，能釀蝦用料苦瓜1根蝦仁7-8只雞蛋1個澱粉適量香油少許生薑1小塊料酒少許雞精少許黑胡椒粉少許鹽少許枸杞（可不用）少許苦瓜釀蝦-敗火減肥又補鈣的做法蝦仁洗淨，加入鹽、黑胡椒粉、料酒、蛋清、薑片和...

一到春天老媽就愛去買這種野菜洗淨蒸熟給我們吃，熟後一股清香味，沾蒜泥吃是我們家最常用的用料麵粉白蒿蒜生抽醋春天的必吃菜，蒸白蒿，敗火菜的做法白蒿買來先摘淨再清洗乾淨控幹水份(凡是野菜類的清洗一定要有耐心上邊會...

用料苦瓜1根鹽適量生抽適量蒜兩瓣小紅椒1個小蔥一根耗油適量敗火的苦瓜的做法蒜切片，小紅椒切碎。苦瓜瓤取淨切條。燒油熗蒜和小辣椒苦瓜下鍋。加鹽，生抽，耗油，白糖。翻炒至苦瓜發軟即可出鍋。裝盤。有一點點苦味，好吃敗火...

現在是一年中春氣生髮時段，容易上火，今天教大家做的豌豆小米粥有去除胃火的功效，如有牙根腫痛之類的可以吃著看看，如果吃了有好轉的就吃它幾頓或幾天，但胃寒的要少吃。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料小...

最近嗓子實在不舒服，雖沒到吃藥的份上，但還是得補救補救老媽寄來的愛心枇杷沒吃完，買了香梨，打算燉個潤喉護嗓的甜湯補補～至於方法，可真是簡單，不信往下看看👀用料枇杷5個梨2個（小）冰糖25顆枸杞5粒春日潤喉祕籍敗火潤肺的香梨...

家裡人都偏愛辛辣，到了夏天就更容易上火在這個喝綠豆湯的季節，於是想到把平時泡茶的菊花、金銀花煮到一起，好喝又敗火✌️用料綠豆1把鮮百合1整個菊花（泡茶用的都可以）8-10朵金銀花一小撮黃冰糖適量敗火版-菊花金銀花綠豆百...