手殘黨之友～怎麼做才好吃

講真……之前在國外，剛過去的1個月，我全靠一個電飯煲還有一些國內帶過去的蔬菜乾做這道美味活著😂用料大米750克香腸1根香菇7朵胡蘿蔔1根青豆2把油50克瑤柱若干蛤蜊肉若干大蝦若干鹽5克速成煲仔飯（電飯煲懶人版）留學生，手...

老公愛吃所以想試試，對於我這種手殘黨的人來說，現成最能建立信心。用料蛋撻酥皮（展藝）一盒蛋撻液（展藝）一盒手殘黨蛋撻的做法1.烤盤放入吸油紙2.根據自己需要取出蛋撻皮3.倒入8～9分蛋撻液，因為我要放葡萄乾，所以只倒入8分。4....

我做的飲品都是日常在家就能操作的，超市就能買到的材料，趁新年，趕緊安排起來，款待親人朋友吧～用料砂糖蜜桔2個白朗姆酒適量芬達茉莉蜜桃汽水適量冰塊10塊薄荷葉1片手殘黨之有手就會系列3的做法下方有詳細圖解哦放蜜桔碾壓...

聽說趕完圖之後要養個生？（本來想隨便做做的但是實在太好吃了發出來跟大家分享一下嘻嘻）用料烏冬面包鹽克洋蔥個番茄蘆筍豆芽菜菠菜捲心菜手殘黨友好的養生烏冬面的做法鍋裡熱一點油放入中午炒剩的洋蔥（對中午炒多了捨不得...

做菜能力很差的我，居然因為上海疫情，研究出了一道糖醋排骨用料排骨500克冰糖7小塊生薑蒜生抽2勺醋4勺白糖少許（如需）酒1+1勺手殘黨疫情之糖醋排骨的做法熱鍋放水、姜塊、一勺料酒，排骨，焯水去排骨辛味，時間不用多3分鐘即可撈...

疫情期間，怎麼利用好冰箱裡的零碎食材做成一道懶人料理呢？可以試試這倒番茄燜飯。用料番茄一個醬油肉或者臘腸一塊蝦仁若干蝦餅隨意番茄燜飯-手殘黨友好的做法番茄洗淨，去皮，將搭配好的食材切好淘米後，將所有食材碼放整齊，...

跟著B站的一位非常可愛的up主"奧地利的小胡"學著做的，真的很簡單，不用打發也不用烤箱，味道也非常不錯！用料可生食雞蛋2個白砂糖110克烘焙用香草膏（含香草籽）8g馬斯卡彭乳酪500克淡奶油40ml濃濃的黑咖啡一杯咖啡力嬌酒40ml手...

我不喜歡太甜，所以糖粉只加了10g，就一點點甜，很清爽。芒果一開始沒切好，切成塊了，後面發現竅門了才開始切片，按照我後面的步驟切就好了。用料淡奶油400克牛奶200克黃油10克糖粉10克低筋麵粉100克雞蛋2個芒果超大1個手殘黨友...

用料棉花糖：16顆紅棗：20顆巴旦木：20顆奶粉：適量巧克力粉：適量黃油：10克手殘黨友好的夾心奶棗的做法黃油融化後放入棉花糖（記得要用不粘鍋哦）小火攪拌至半融化狀態加入提前夾好巴旦木的紅棗～充分包裹住（持續小火）關火：稍稍冷卻後，一...

用料紅茶適量茉莉蜜桃芬達1瓶雪碧1瓶冰塊多塊手殘黨之有手就會的飲品的做法冰的形狀可以自行選擇，我用的是冰球。藍色芬達倒半杯。.兌點雪碧。紅茶倒滿，紅茶不需要太燙，只要熱就行了。作圖不易，不喜勿噴。😃😃小貼士紅茶...

以這個巨巨巨好吃的鍋作為我的第一道菜譜!用料肥牛卷約7-8片白菜or娃娃菜適量西紅柿1小個金針菇1小把凍豆腐5小塊小熱狗腸2個韓式辣醬1勺（就用平時吃飯的勺）生抽醬油2勺香油1勺番茄醬1勺白砂糖1勺蒜末半勺黃豆醬1勺一人...

用料紅茶適量茉莉蜜桃芬達1瓶雪碧1瓶冰塊多塊手殘黨之有手就會系列4的做法先放冰塊，我凍得冰球球，也可以放其他形狀冰塊然後倒入藍色芬達再加點雪碧最後泡好的紅茶要趁熱倒下去，不用滾燙的開水溫度哈，有熱度就可以小貼士...

寶寶喜歡吃餅，可惜媽媽手殘黨，每次做的餅不是太硬就是口感奇特！索性就簡單明瞭的麵粉加奶啦！用料麵粉滿滿大4湯勺牛奶50ml糖少許手殘黨的餅的做法麵粉和牛奶混合，我沒加水，調到如奶昔一樣的狀態。不能太稠（不然味道你懂的！）加...

疫情期間在家無聊，改進了一下網上的別人的版本，手殘黨可試一下家父是糖尿病人，所以就做鹹曲奇，喜歡甜的就放多一點糖。用料黃油160克鹽4克低筋麵粉200克牛奶40克手殘黨曲奇的做法糖和牛奶隔水加熱融化，黃油切小塊室溫融化（...

用料土豆小土豆4個大蒜3瓣小蔥2根青椒半根郫縣豆瓣醬三小勺麻辣香菇醬兩勺香菜2根粗鹽1/4勺醬油一勺半花椒~可選看個人喜好建議1勺手殘黨之~麻辣土豆片~的做法備好4個土豆大蒜粒蔥段和青椒段備好醬料並混合(要加入香...

家有寶貝一枚，愛吃蛋撻，怕外邊不衛生，為愛動手用料雞蛋2個純牛奶120毫升白砂糖適量手殘黨首選的做法成品小貼士雞蛋純牛奶白砂糖瘋狂攪拌，靜止15分鐘待泡沫消失，到蛋撻皮裡八分之一，上烤箱，起斑點為止...

一個廚技0，嘴饞滿分的手殘黨！用料牛奶500ml芝士片10片吉利丁片50g手殘黨之免烤芝士乳酪的做法材料展示中～布靈布靈～✨✨把牛奶和芝士片放入鍋中加熱同時不停攪拌攪拌均勻之後，關火，鍋放置3分鐘左右，將泡好的吉利丁片放入鍋中...

萬物皆可西紅柿，萬物皆可亂燉用料西紅柿雞蛋土豆大白菜金針菇豆腐麵條苕粉米飯醋白胡椒鹽手殘黨的做法冷水煮菜水開打蛋，不要攪拌...

用料韭菜150克雞蛋2個麵粉150克開水100~110克粉絲一把生抽2勺鹽少許克雞精1小勺油少許對手殘黨超友好的韭菜盒子的做法將溫水倒入麵粉中，用筷子攪拌成絮狀，再簡單揉成團後，加入適量油，揉勻如圖，蓋上保鮮膜，讓麵糰自行鬆弛韭...

用料普通麵粉二兩碗麵能做倆酵母3克糖一勺鹽一小勺玉米油（色拉油，橄欖油都行）來點就行手殘黨披薩的做法面，糖，鹽，油，酵母放到盆裡。來點35度左右的生命源泉水，攪拌吧，變成柳絮裝後上手揉，揉成這樣就可以放在溫暖地方等它發起來...

用料黑烏龍茶適量純牛奶（任意牌子）1瓶白糖3湯勺蜂蜜1勺手殘黨奶茶的做法將白糖放入鍋子中小火熬製直至糖變成焦糖色加入牛奶依舊小火煮直到鍋子邊邊牛奶煮沸此時加入黑烏龍茶等待茶葉吸飽牛奶在稍微攪拌牛奶（要濃一些茶...

好久沒做新菜，原本今天要叫弟弟來吃餃子，臨時告訴不來了，肉餡也就做好了，買藕，做次藕盒吧，之前就想吃用料雞蛋兩個澱粉適量面適量肉餡一小碗手殘黨藕盒的做法藕洗淨，去皮第一刀切成薄片，但刀溝通把藕片切段，第二刀切段，這樣兩片...

作為早餐系列的開篇———“鬆餅”名副其實。做起來真的非常簡單快手，不論做早餐，做點心，甚至作為寶寶的輔食，也都是非常合適的！當然啦，也可以根據自己個人口味新增其他的材料，像：香蕉鬆餅，紅茶鬆餅，抹茶鬆餅……用料麵粉130克（...

來自一個廚技0，嘴饞滿分的手殘黨！用料章魚四條腿雞蛋一個低筋麵粉100克泡打粉10克生菜/捲心菜4-5片葉子（看個人喜好）油、水、姜、料酒適量手殘黨之章魚小丸子的做法小章魚腿提前清洗乾淨，用有料酒和薑片的熱水過一下，不僅去...

第一次寫菜譜，是非常簡單快速但是又好吃的主食。一人食，留學黨，手殘黨也完全可以做的飯。懶的時候以及肝作業/考試/報告沒時間做飯的時候，想要10分鐘吃上飯，這就是不二選擇用料（混合）芝麻醬1勺生抽1-2勺鹽一丟丟腐乳半塊醋小...