清爽沁心涼酸梅湯怎麼做才好吃

夏天不可不喝的開胃解暑止渴良方用料桂花烏梅山楂陳皮清爽沁心涼酸梅湯的做法將所有原料（桂花除外）冷水洗淨，浸泡半小時將原料洗淨後裝入煮袋，大火煮沸後，小火煮45分鐘即可出鍋後撒上桂花，熱的時候有點偏酸；攤涼，放入冰箱冷藏...

沒有碳酸氣泡，沒有工業新增有的只是如品純醪，不捨下嚥的老北京味願你在盛夏酷暑，細細慢熬，熬出屬於你的清涼用料烏梅40g桑葚幹15g山楂25克水2000毫升，約五瓶礦泉水量冰糖適量桂花2g甘草5克洛神花3朵陳皮5克清涼酸梅湯的做...

炎炎夏季，如何讓辛苦的OL們在一杯茶飲中既能清涼入心，又能同時完成美容養顏呢?烏梅：生精止渴，斂肺潤腸烏棗：補中益氣，養血安神白豆蔻：清熱解毒，健脾養胃，通氣除煩山楂：開胃消食，活血化瘀（懷寶寶的Lady不建議食用，可省略）陳皮：理氣健...

東南亞這邊人喜歡喝薏米水，香茅水，酸柑水等。在店裡偶然喝上一次新鮮的酸柑水，就愛上了！特別適合這邊的天氣。正好家裡後院有一棵酸柑樹，一年四季都有酸柑。用新鮮的酸柑做的水比那些店裡賣的酸柑調味汁不知道要好多少呢！而...

以前都是買成包的回來熬，最近去藥店沒買到成包的，就把材料都買回來自己配，喜歡的多放些，居然比配好的味道更佳！用料烏梅顆3山楂克20冰糖克20洛神花朵5甘草克10水克2000陳皮片5冰涼酸梅湯的做法1、將原材料（按自己喜好）洗乾淨...

每到夏天想喝酸梅湯都特別糾結😖😖😖外面的齁甜齁甜的，還有股難聞的味道。現在終於找到了我心目中的完美配方，不接受反駁😜😜不喜勿噴，請繞道！！！！用料山楂25克烏梅25克桑葚幹5克洛神花5克陳皮6克甘草2克幹薄荷0.3克枸杞3.5克...

夏季最舒服的飲料🍹沒有之一每年夏天怕是要喝掉一噸😂😂瞎逼逼真的很好喝，冰爽清涼，酸酸甜甜，冷藏以後更好喝健胃消食養胃益氣Balabalabala很多好處關鍵是好喝，沒啥好說的用料烏梅20顆甘草10克冰糖150克桑葚10克陳皮20片...

每年夏天，隔幾天都少不了煮一鍋酸梅湯，冰鎮在冰箱裡，大人孩子回家後，一杯喝下去，暑氣盡消。市面上的酸梅湯飲料很多，確總也不是我喜歡的味道，那就自己動手吧！這款清涼可口顏值又高的酸梅湯推薦給很多身邊的朋友，受到了很多人的...

家裡有一些小番茄，正好前幾天吃到了烏梅番茄這道小甜品，清涼酸爽，消暑開胃，印象深刻。那就做起來吧！用料小番茄500克烏梅6顆冰糖30克檸檬1個純淨水200克清清涼涼酸爽可口烏梅小番茄的做法小番茄洗淨去蒂，在頂部劃十字紋，不能...

酸梅湯升級版💥用料酸梅湯250克宇峰白涼粉10克酸梅湯涼粉的做法剛熬煮好酸梅湯倒入碗裡趁熱加入白涼粉攪拌均勻自然冷卻後放入冰箱冷藏2小時取出切塊裝盤撒上幹桂花...

昨天傍晚的一場大雨讓悶熱的天氣頓時變得清爽了好多，江南的梅雨季節總是毫無徵兆，就連天氣預告也摸不透。昨天在山塘街呆著，看著密麻的遊客被淋雨，似乎再說這就是煙雨江南。草本綱目裡面寫到關於梅的引句；物之味酸者多矣，何...

炎熱的夏天，回到家中開啟冰箱，來一杯清涼解暑的桂花酸梅湯，一定是非常愉快的享受。我喜歡自己煮酸梅湯，酸甜程度、用料選擇，可以自己控制，家人都很愛喝。用料烏梅10-12顆甘草15-16克陳皮30克山楂一大把（約40片）冰糖50克左右（根...

炎炎夏日，來上一份冰鎮酸梅湯，那個酸爽開胃的感覺，值得擁有用料烏梅7-8顆幹山楂片一小把陳皮一把洛神花3-4朵薄荷葉3-4片幹桂花適量冰糖適量水2000-3000ml清涼解暑之冰糖酸梅湯的做法準備好食材除幹桂花和冰糖以外，其餘食...

用料酸梅30g山楂30g甘草5g洛神花10g桑葚5g桂花少量陳皮10g夏日涼爽酸梅湯！的做法準備好材料放入無紡布放進鍋裡熬製、一般熬20到30分左右記的撒些幹桂花提味！冰鎮更好喝哦！完成...

休假已經兩個月了，得到了久違的清閒，在家裡的這段時間試著做了許多原來想嘗試但沒時間去做的事情，其中就包括品鑑美食，並試圖將美食復刻出來。秋天已至，天越來越燥，不同於兒時記憶中的天高氣爽，看著窗外烏濛濛的天空，人也昏昏...

夏天天氣很熱，家有兩娃，飲料不健康，自制簡單解暑酸梅湯！用料烏梅50克甘草5克山楂25克冰糖20克菊花米10克夏天清涼解暑酸梅湯的做法烏梅50克山楂25克甘草5克菊花米10克（可用桂花和玫瑰花替代）用水浸泡15分鐘浸泡後用紗布包裹...

不知道大家有沒有發現，最近的天真的是越來越熱。天一熱就沒有胃口吃飯，總想吃喝點涼的。好像只有涼的食物才能治癒我們的胃。這個時候，酸梅湯就出現了！酸酸甜甜的口味，冰冰涼的感覺，讓你喝了一杯還想喝第二杯根本停不下來。...

用料烏梅30克烏棗30克桂花5克陳皮10克甘草5克山楂30克冰糖30克好喝清爽飲料酸梅湯的做法將原材料按照比例稱重將烏梅烏棗放入水中煮10分鐘加入陳皮甘草幹山楂冰糖燉煮30分鐘加入桂花再繼續煮20分鐘放入冰箱冰鎮夏季回...

酸甜的楊梅是夏天逃不過的誘惑，吃了楊梅才算是到了夏天，分享一種楊梅的新吃法，不做醬，不釀酒，放鍋裡一煮，Q彈爽滑，酸甜可口，放冰箱冷藏後吃上一口，清涼又解暑。用料楊梅200克冰糖50克清水1200克白涼粉60克清涼解暑，酸甜冰爽的楊...

七月，暑氣潛伏於地，一年中最炎熱的日子又到了，而酸梅湯是每年夏天不可缺少的飲料，一杯冰涼爽口的酸梅湯，是盛夏裡最好的消暑飲品，酸、甜、甘、香溶於一湯醇紅，一杯下肚，酸甜入心，消暑解膩，渾身舒暢，瞬間撫平夏日裡所有的焦躁。放...

酸甜適口，一點沒有外面賣的瓶裝酸梅湯的甜膩，個人感覺，喝過這個外面的瓶裝和粉狀的都沒法喝了。用料麥冬3-4粒烏梅10-13顆甘草4-5粒山楂一小把天然冰糖按個人口味加陳皮山楂的1／2量爽口酸梅湯的做法把上述材料除冰糖外都...

用料楊梅500克檸檬1個荔枝12顆冰糖50克比酸梅湯好喝百倍❗️清涼爽口的檸檬荔枝楊梅飲的做法1️⃣楊梅+鹽泡洗乾淨，加800克清水+冰糖煮十分鐘，加荔枝煮一分鐘2️⃣放涼後加入檸檬片，冷藏2小時以上就可以喝啦～成品成品...

桂花酸梅湯是一道美味可口的飲品。酸甜可口既有酸梅湯的酸甜又有桂花的甜香，清熱解暑，是夏日必備的飲料。大部分人都適合喝桂花酸梅湯，因為桂花酸梅湯主要有去油解膩的烏梅，化痰散瘀的桂花，清熱解毒、滋養肌膚的甘草，降脂降...

春天，雲淡風輕的日子悠遠綿長，聽著音樂，泡上一杯清爽的茶，日子就這樣安靜地度過。用料檸檬1個薄荷1片檸檬薄荷茶——清涼沁入心脾的做法檸檬洗淨、切片，一次吃不完，可以一層檸檬、一層蜂蜜放入罐子密封起來，以後隨取隨吃。杯...

本人不愛喝水，主要是不愛喝沒有味道的東西，所以常年各種碳酸和果汁，隨著年齡增長總想更健康的喝點東西，所以夏天沒有碳酸我們可以來一壺清涼解渴的酸梅湯。用料烏梅30克甘草6克洛神花6朵山楂25克陳皮15克冰糖200克水3000...