油煮木耳火腿生菜怎麼做才好吃

減肥餐，火腿買的質量不太好，做出來有渣渣，味道還是非常不錯的。用料生菜8片木耳8朵鹽適量香油1勺方火腿3片油煮木耳火腿生菜的做法木耳泡發，火腿切條狀。一碗水下鍋煮開，加入火腿和一勺香油，燙煮1分鐘。加入木耳，生菜，翻炒，至...

很好吃，喝了兩碗粥嘻嘻^_^用料雞蛋1個西蘭花三分之一火腿1根木耳適量榨菜兩包木耳榨菜雞蛋火腿炒西蘭花…的做法哈哈，好看吧...

用料油菜8棵木耳100g油適量鹽適量瘦肉100g蒸魚豉油2湯匙蔥2根雞精適量五香粉適量木耳油菜的做法將油菜洗乾淨，對半切開，盛盤瀝乾水分將木耳提前泡發，切絲將瘦肉洗汗淨，切成肉絲在鍋中放入清水，開大火至水開，將油菜放入水中，...

簡單快手菜，全程不過十分鐘而已。適合我這種懶姑娘，新手菜。用料菠菜若干木耳若干火腿半塊老抽適量耗油適量鹽適量蒜瓣2個蔥花若干辣椒2個菠菜火腿炒木耳的做法將菠菜擇好洗淨，用熱水燙過放入盆中。木耳水泡開洗淨蔥花切...

用料生菜1個左右大火腿1根左右雞蛋2.3個烤燒料生菜火腿菜的做法用適量的生菜切成碎丁，備用用適量的火腿切成碎丁，備用1勺左右的量再放上雞蛋，混合在一起，放置5到10分鐘放入鍋中，可以抄一下，也可以攤成個餅...

關聯商品金字|百變火腿切片200g價格:65元蔬菜君CP黑色的木耳，綠色的菜心，暗紅色的火腿，光從顏色來說，這道菜就很養眼。淡淡的帶點油水的鹹，透著菜心本身的味道，是美味的家常菜。如果沒有菜心，也可以改用苦瓜，但凡是綠色蔬菜都...

快手菜，10分鐘搞定（很簡單的，沒有步驟照片用料三文治火腿150幹木耳10朵青紅線椒5個蒜1瓣油15ml鹽2g雞精2g水澱粉15g火腿燴木耳的做法幹木耳溫水泡發，洗淨切絲，火腿、蒜切絲，青紅線椒切筒。熱鍋冷油，下蒜絲炒香，放火腿絲、木耳...

用料青菜600g豆腐240g木耳水發後120g香油15g鹽克雞心240g姜2片油煮雞心木耳豆腐小白菜的做法木耳用水泡發芹菜洗淨切段北豆腐切塊雞心對半切鍋中放一碗水燒開加入雞心木耳薑片煮12分鐘加入切好的豆腐和小白菜煮5分鐘...

用料油菜棵木耳朵油克鹽克蠔油少許油菜木耳的做法油菜木耳洗乾淨備用油菜木耳下水焯油鍋炒，放入蠔油少許提鮮出鍋...

用料小白菜65g北豆腐70g雞心或牛肉40g黑木耳60g芝麻油5g油煮雞心木耳小白菜的做法木耳泡發小白菜洗淨切段北豆腐切片雞心對半切開薑切片水燒開後放入雞心木耳姜煮10分鐘加入切片豆腐和小白菜煮3分鐘出國前加鹽和胡椒...

用料生菜一個雞蛋一個金華火腿適量片辣椒兩個火腿生菜的做法加適量油，油熱後加入打好的雞蛋，炒散。雞蛋撥到一旁，放入剁好的金華火腿，和切好的辣椒，翻炒幾下。（我一整個圓生菜加了差不多20多小片金華火腿）加入圓生菜（超市買的...

用料娃娃菜1.5顆木耳少量火腿2條調料（耗油，生抽，生粉調勻）娃娃菜木耳火腿的做法鍋裡放油，放娃娃菜，木耳，火腿，放少量耗油，炒熟入碟...

用料小白菜鹽克黑胡椒木耳火腿香油小白菜火腿木耳的做法直接水煮...

家裡的黑木耳太多了，想辦法都給吃掉！用料黑木耳泡發一把火腿腸1根豆乾4塊榨菜1/3包生抽適量蠔油適量鹽適量蒜1瓣黑木耳炒火腿腸豆乾的做法黑木耳泡發後切絲豆乾切丁，火腿切片，榨菜剁碎熱鍋下油，下蒜粒，爆香倒入切好的黑木耳...

甘甜清脆爽口的上好大白菜和黑木耳，加上香味濃郁的精選火腿肉，食材簡單易取，色香味俱全，真是一道可口快捷又健康的家常菜！力薦哦~^^~P.S.當然啦，也是留學生朋友們一道必備的營養快手菜！！！用料火腿肉中國白菜黑木耳葵花籽油糖少...

超級簡單好吃！用料火腿腸三四根木耳一把蔥薑蒜若干木耳炒火腿的做法熱鍋冷油撒鹽，蔥薑蒜翻炒出香味木耳切絲入鍋，因為火腿腸是熟的，所以木耳要先爆炒木耳爆炒幾次，加入火腿腸，稍微翻炒，火腿腸變色即可，可以再撒點蒜苗絲...

用料西蘭花火腿鹽牛肉粉蔥花木耳快手菜4—火腿木耳西蘭花的做法木耳提前泡發，西蘭花焯水，焯好後過冷水，控幹水分待用火腿切成片，鍋中放油炒制火腿微微發黃然後放入控幹水份的西蘭花和泡發的木耳翻炒，大約一分鐘左右後放入...

弟弟病了，每天給弟弟做飯送醫院吃，不能吃辣，所以這裡沒有辣椒哦(⊙o⊙)哦用料雞蛋4-5個木耳自己看量米飯1大碗醬油1勺火腿腸2根青豆大約20顆鹽5克小蔥四分之一根蒜2瓣豆瓣醬1勺醬油火腿雞蛋木耳炒飯的做法準備所有食材，雞...

💁“女子本弱，為母則剛”天下有一份職業，全年無休，沒有任何報酬，還得無怨無悔的全身心付出，這份職業就是——母親！誰不是父母手心裡的寶貝公主👸，自從做了母親，曾經十指不沾陽春水的雙手也開始學著洗衣做飯，忍著困到/:|-)極點...

用料西芹1根蝦仁160g胡蘿蔔1根火腿半條木耳10片洋蔥一小個李錦傑辣豆瓣醬半勺芹菜蝦仁胡蘿蔔木耳火腿的做法火腿切丁，洋蔥切絲，胡蘿蔔切片，鍋中倒入少許橄欖油和豆瓣醬，火腿，洋蔥，胡蘿蔔一起下鍋翻炒，炒出香即可放入切好的西...

每當犯懶不想做菜的時候，我就會做這個，因為太簡單啦。分分鐘出鍋，而且還色香味俱全٩😍۶用料西葫蘆1個火腿腸1根木耳5-7朵鹽適量海鮮醬油適量蔥花適量蒜片適量十三香適量西葫蘆炒火腿腸木耳的做法木耳用熱水泡發西葫蘆...

用料白菜1塊木耳一把火腿腸1根營養豐富的木耳白菜燉火腿的做法一把木耳泡發一塊白菜切段準備好蔥薑蒜準備好火腿腸木耳洗乾淨備用油熱後加入蔥薑蒜加入白菜翻炒。加入生抽老抽少量蠔油。雞精翻炒2分鐘後加入木耳繼續...

用料木耳朵生菜香菜蒜/姜生菜拌木耳的做法木耳提前泡發，生菜切絲，姜/蒜選一個就行料汁：空碗+五香粉辣椒麵幹辣椒，熱油（油香油醬油）潑，放糖醋蠔油拌勻...

今日份健康用料油菜2棵火腿5片木耳3朵營養減脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜的做法開水煮火腿，加一勺香油，放木耳和小油菜，最後放鹽。小貼士再加個紅薯和酸奶...

唯有美食不可辜負用料火腿一根大米適量木耳適量鹽適量木耳火腿粥的做法大米洗淨，木耳泡發，火腿切丁一起倒入鍋中熬半小時加鹽，出鍋...