馬蹄木瓜甘荀飲怎麼做才好吃

馬蹄、木瓜、甘荀有一個共同特點就是解毒，馬蹄清熱生津、去痰、涼血、解毒。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。它能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液。木瓜裡的酵素會幫助分解毒素，降低胃腸的工作量，幫助消化，木瓜與甘荀...

清甜可口.用料胡蘿蔔半根馬蹄個甘蔗2節薏米50克甘蔗馬蹄湯的做法食材洗乾淨，馬蹄不用去皮煮的時候更甜，馬蹄切半下食材，鍋內下冷水，大火煮開後轉小火煮1小時完成...

銀耳+馬蹄+蔓越梅+皁角米+枸杞=快手早餐對於早上爬不起來的人，非常方便～用料銀耳馬蹄4枚蔓越梅20克皁角米根據喜好來，我放了不太多，15克左右。枸杞4粒銀耳馬蹄飲的做法銀耳皁角米提前一夜泡發，加上其它食材，加水，煮大約90分...

入冬以後，爐子上常煮著一鍋甜湯，銀耳羹，紅豆湯，紅棗桂圓茶，雪梨百合，番薯紅糖，但我覺得最喜歡還是這款馬蹄飲，清甜可口，潤肺清燥，冷熱兩相宜。用料馬蹄10個雪梨1個百合1個純淨水1L冰糖1塊桂花少許馬蹄雪梨飲的做法雪梨切丁馬蹄...

可以治療溼熱引發的痔瘡便血用料鮮馬蹄500g紅糖90g紅糖馬蹄飲的做法馬蹄和紅糖比例大概是5比1。鮮馬蹄加紅糖煮沸1小時。取馬蹄湯分次服完，可連服3天。...

用料薏米一把馬蹄三個冰糖適量薏仁馬蹄飲的做法薏仁泡開水中悶10分鐘，馬蹄去皮切丁把薏米和馬蹄放入燉鍋中，加三碗水，一顆硬幣大小的冰糖，燉一兩個小時（具體看薏仁，薏仁軟糯就可）煮好後將汁水漓出，一杯冬日暖飲就做好了，薏仁馬...

銀耳晶瑩剔透，細嫩爽滑，馬蹄清甜爽脆、美容養顏，木瓜紅棗香香甜甜，品嚐一口，開啟一天的好心情。用料馬蹄8顆幹銀耳10小量勺紅棗6枚木瓜12木瓜1/2個冰糖20g馬蹄木瓜羹的做法準備好所有材料：馬蹄8顆、幹銀耳10g、紅棗6枚、木...

用料豬肉90克荀瓜半個料酒1勺生抽3勺蔥花蒜末玉米澱粉半勺荀瓜炒肉的做法將肉洗淨切片，然後1勺料酒，3勺生抽，蔥花蒜末，先拌拌，然後放半勺澱粉，一點植物油，攪拌均勻，放置7分鐘。這樣處理的肉片比較嫩。荀瓜一分為二，將其中一半...

宅家抗疫最多的收穫戒了外面所有的茶飲，而且沒有念想因為確實自己煮的各種奶茶，糖水都好喝用料馬蹄7個甘蔗4節約120g胡蘿蔔1/3根枸杞10粒水800ml冰糖5-10g馬蹄甘蔗水的做法所有食材去皮，切長條除枸杞之外的所有食材和配...

馬蹄、雪梨都挺適合春天，清潤爽口。來一個。用料梨1個馬蹄10個冰糖20克水600克雪梨馬蹄飲的做法雪梨馬蹄切小塊，紅棗看自己願意要不要加冰糖，大火轉小火20分鐘鍋中取三分之一，攪碎攪碎後倒入杯中把鍋中沒攪碎的也倒入杯中...

用料甘蔗3根馬蹄一斤礦泉水適量胡蘿蔔半根草莓1顆枸杞10粒甘蔗馬蹄飲的做法甘蔗清洗乾淨…切成細條狀～馬蹄去皮清洗掉泥沙切片～胡蘿蔔去皮切塊狀～將準備好食材入鍋大火燒開…轉小火煲一個小時即可～出鍋前加入枸杞～裝入杯中...

最近心心念唸的飲品用料甘蔗5節馬蹄5個枸杞一小撮水500克甘蔗馬蹄水的做法新鮮甘蔗、馬蹄去皮甘蔗、馬蹄切成小塊養生壺調到甜品檔煮一個小時後加枸杞不需要加糖的甜水...

胡蘿蔔甘蔗馬蹄水是用胡蘿蔔和甘蔗煮的水，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱。用料甘蔗2節馬蹄6個胡蘿蔔1根水6-8碗蜂蜜適量也可不新增冬日營養熱飲甘蔗馬蹄胡蘿蔔水的做法準備3種材料，我買的是黑皮的甘蔗。胡蘿蔔切塊，馬蹄可...

清爽除溼來一碗～用料荸薺500g薏仁100g冰糖適量枸杞適量大棗適量馬蹄薏仁飲的做法薏仁洗淨泡30分鐘荸薺洗淨切十字刀薏仁小火熬半小時後加入荸薺繼續熬20-30分鐘。關火後加入冰糖，枸杞，和大棗燜10分鐘即可。...

馬蹄同樣有清熱解毒，開胃下食的作用，所以也很適合清腸胃。不過梨和馬蹄都是寒涼之物，所以最好煮熟了喝，大冬天的喝上一杯熱熱的果汁也更愜意。梨和馬蹄本身都十分清甜，不用加糖就非常好喝了。馬蹄含有澱粉，煮過之後會有些稠...

用料馬蹄若干橙子一個梨一個香橙馬蹄飲的做法橙子一個梨一個馬蹄少許榨汁機打碎OK...

天氣越來越熱了廣東的夏天更加離不開湯湯水水茅根甘蔗馬蹄水是經常喝的可以預防中暑清熱瀉火，潤燥解毒煮一大壺放冰箱外出回來喝上一杯解暑解渴消燥用料甘蔗5節馬蹄4個茅根60g夏日清涼飲之茅根甘蔗馬蹄水的做法材料洗...

用料木槿花若干蘇打水30ml木槿花甘飲的做法木槿花蘇打水浸泡加入冰飲...

適合酒鬼少女的一款小甜品用料馬蹄20個左右酒釀適量金桂花蜜適量金桂馬蹄飲的做法馬蹄洗淨，煮熟，削皮，浸泡冰水。馬蹄肉肉可以直接用，也可以切成你喜歡的任意形狀。泡過冰水的馬蹄瀝乾，裝進密封瓶。倒入酒釀，看你喜好加桂花...

嘿～又是情人節大餐的menu啦！這次是餐湯🍜用料甘荀2條（大）雞湯500ml洋蔥半顆土豆一顆（中）淡奶油150ml水500ml黃油一小塊蒜頭少許甘荀湯的做法把甘荀，土豆切片煮熟煮軟備用用一小塊黃油爆香蒜末和洋蔥，倒入500ml雞湯+500水煮把...

新鮮椰子水特別好吃，但是椰肉往往因為嫌麻煩經常被扔掉，其實挺可惜的，今天吃完了椰子水取出椰肉加馬蹄打了一杯馬蹄椰肉飲特別好吃😋，大家一起分享吧。用料馬蹄5個椰子1個礦泉水500ml馬蹄椰肉飲的做法左邊是新鮮的椰子，碗...

喜歡荸薺的獨特口感，可生食可煮食，由於是市場買回已經削好的了，還是煮煮穩當。荸薺，清熱解毒薏米，祛溼用料馬蹄若干個薏米30克馬蹄薏米飲的做法薏米如果想吃，建議先浸泡一晚上，口感會好。這個主要是做飲品，所以直接洗淨。然後...

此配方來自同事分享，覺得很好喝，給大家整理出來了。馬蹄具有明目清音，清熱化痰醒酒之功效。甘蔗中以青皮的竹蔗最好，清熱瀉火，解煩。另外對於防治傷風感冒，腸胃積熱，肝炎都有效果。用料甘蔗200克馬蹄200克胡蘿蔔100克紅棗5-7...

木瓜是一種傳統美容水果，維C含量相當高，達到每100克中43mg，和草莓的含量接近，美白養顏效果不容忽視。而且除了護眼明目的胡蘿蔔素，木瓜還有防癌抗衰老的番茄紅素，含量可與番茄相媲美。木瓜還含有木瓜蛋白酶，經常食用可令人保...

秋冬季節乾燥，來一碗金桔馬蹄飲，生津補水，潤肺止咳！效果一流用料金桔10個馬蹄10個冰糖25克水1000克枸杞少許金桔馬蹄飲的做法將金桔清洗乾淨，然後連皮用鹽水泡30分鐘馬蹄，金桔對半切開，放入燉盅加入冰糖，水放入清洗乾淨的枸杞...