桂花蓮藕甜湯怎麼做才好吃

這是好久之前一本書上看到的方子，只記得了個大概，自己在家試做，感覺還行！寫出來給大家分享一下！，用料蓮藕適量紅棗適量枸杞適量幹桂花（或桂花蜜也可以）適量水適量調料冰糖20g、檸檬汁少許桂花蓮藕甜湯的做法蓮藕剝皮洗淨，切成...

🐷在深圳喝到說不錯，叫我這樣煲的~用料藕花生桂圓姜豬骨蓮藕花生桂圓湯的做法電燉鍋：軟爛模式，45分鐘...

比一般的桂花糯米藕順道多做一道藕香甜湯用料藕整根紅棗一大把紅豆一小把薏仁一小把糯米一小碗花生紅糖、冰糖桂花糖漿或蜂蜜桂花糯米藕＋藕香甜湯的做法藕洗淨，颳去表皮。選擇粗些的藕為好，整根的切出來漂亮，家裡這根藕太...

加了紅棗花生仁的糯米藕，味道好極了！用料藕兩節（1100克）糯米150克紅棗100克花生仁50克冰糖50克紅糖50克桂花蜜適量桂花甜米藕的做法藕洗淨，刨皮糯米泡一夜藕段頭部切開一小段泡好的糯米填滿藕眼切下的一段封上，用牙籤連線緊...

香甜粉糯的一碗湯，不但飽腹而且低熱量。花生和蓮藕一起熬湯，口感層次更加豐富。晚上利用燉鍋熬煮，早上起來就是非常營養的早餐了，簡單方便，好吃營養。用料藕500g花生仁50g鹽適量蓮藕花生湯—清甜粉糯飽腹湯的做法蓮藕洗淨，...

話說，你捨得花7個小時，給自己熬一碗粥嗎？根本不可能完成的任務，是不？其實，一開始花吃姐姐也是拒絕的，可是當我把第一口粥送入嘴裡，整個人瞬間就融化了。別說7個小時，哪怕17個小時我也樂意熬！此靈感“偷”自法雲安縵·蘭軒餐廳主...

用料藕100克糖桂花5克水500克蓮藕桂花汁的做法準備一塊蓮藕去皮蓮藕去皮切塊放入破壁機，加500毫升清水，也可以加點奶，剩下就交給破壁機約10分鐘蓮藕汁好了按自己口味加入糖桂花，我是單獨放自己碗裡的，也可以直接放破壁機裡...

明天就是除夕了…以前在家的時候…除夕夜奶奶總少不了弄這道甜品…寓意生活甜蜜滋潤…今年是我們一家四口這個小家庭一起過年…當然不能少了它^_^希望新的一年甜蜜溫馨！！！也祝各位廚友新年快樂…生活甜美幸福！！！！！用料蓮藕一...

粉色的蓮藕又脆又糯，幽幽桂花香，啖啖情意濃。用料藕節紅豆綠豆桂花糖漿桂花糖蓮藕的做法將蓮藕洗淨去皮，從藕的一端1釐米處切開，將紅豆填入藕洞中，填充滿後蓋上蓮藕蓋，用四根牙籤固定；同一步驟再將綠豆填入蓮藕。將蓮藕放入...

梓萱介紹，秋燥往往是身體中陽熱過盛的緣故，以國慶假期來說，不少人天天吃酒席，會造成身體腸胃的失調，身體中的熱量無法排出體外。而在這時吃一點蓮藕，能夠有效的補中益氣，對於去除百病也有很大的幫助，吃蓮藕還能夠延年益壽，對於...

藕沒有君臨天下的氣場卻以樸實厚重的品質征服了大江南北 德不孤，必有鄰萬事萬物都有獨特的內涵同等尊貴 靜靜地做自己讓世界發現你用料蓮藕250克花生50克板栗75克香菇15克生薑10克水1800ml鹽3克花生蓮藕湯的做法準備...

煮時間長了！都碎了！還沒有糯米！5分焯的時候，放鹼，煮到7分熟用料糖桂花蓮藕桂花蓮藕的做法焯到七分熱...

突然很想吃蓮藕了燉了一鍋蓮藕花生湯滋陰潤燥，健脾補心用料藕1節紅皮花生若干蓮子花生枸杞若干紅糖適量蓮藕花生湯的做法洗淨放在電飯鍋中煮1小時即可完成❤️...

蓮子性味甘平，微澀，具有健脾理胃，止瀉澀腸，養心安神，補腎固精之功效，能厚腸胃。桂花性溫味甘。此湯有溫中散寒，補心益脾，暖胃止痛之效，於腸胃虛寒者有益。用料蓮子10克糖桂花0.5克白糖適量水適量桂花蓮子湯的做法用料蓮子洗淨...

用料藕半節新鮮桂花適量糯米一小把牛奶一盒燕麥片一小把蜂蜜適量蓮藕桂花羹的做法蓮藕去皮洗淨切小塊，破壁機放入糯米、蓮藕、燕麥片、牛奶、加入適量水豆腐功能。破壁機倒入碗中，撒適量桂花。稍微冷一會加入蜂蜜，拌勻。...

用料藕2節紅棗隨意冰糖隨意桂花1小撮桂花黑糖膏隨意糯米根據藕判斷桂花蜜蓮藕的做法糯米泡4小時以上，藕洗淨去皮。把藕一頭切開，填入糯米，填好後用牙籤把切開的藕頭和藕身固定把藕放入鍋中，加水沒過蓮藕。把冰糖、桂花、...

我巨喜歡桂花的香，微脆的藕塞滿粘粘糯糯的糯米，再澆上香甜的桂花紅糖漿，作為零食作為菜菜都很OK，就是塞糯米太麻煩💥一定一定要買直直的，形狀標誌的藕，因為我買的藕彎彎的，孔也特別小，一點也不好塞💥如果藕比較直，可以放入一些...

桂花飄香，那種濃情蜜意的香甜感，恰逢家裡有蓮藕粉，在這個燥燥的冬季，做個甜羹正好，做法非常非常簡單！用料藕粉2小包冰糖1粒多適量桂花現摘一些紅棗2粒水3碗桂花蓮藕羹的做法準備好材料，洗一洗桂花，紅棗去核，把三碗水倒入鍋裡將...

小寒大寒期間，天氣乾燥，呼吸道多有不適，不妨利用週末，買上一節老藕，自己在家做一鍋香香甜甜、口感潤滑、充滿親情的桂花蓮藕羹以饗家人。用料蓮藕500g水150g桂花3茶匙冰糖適量桂花蓮藕羹的做法藕去皮切塊，放入榨汁機，加水榨...

該菜譜收錄於《一起來吃輕晚餐》－［飽腹感主食料理］一章。［紅薯］脂肪含量很低，飽腹感強，熱量低，可以幫助控制體重；高鉀低鈉的紅薯還可以輔助降血壓。【一起來吃】是下廚房最新出版的系列圖書，由@Pan小月的《一起來吃早午餐》、@...

今天煮的這個湯我經常煮給家人喝，材料很簡單，用了蓮藕、銀耳、胡蘿蔔、桂花和枸杞。蓮藕本身就是個寶，清熱涼血止咳，銀耳能滋陰清熱，潤肺止咳，養胃生津，益氣和血，補腎強心，健腦提神，恢復疲勞等功能。桂花的營養特別豐富，它的芳香...

第一次嘗試做這種甜食用料藕2節糯米2把雲南桂花醬1勺片糖2條白糖2勺桂花糯米蓮藕的做法洗乾淨蓮藕，糯米提前洗好泡著。蓮藕去皮，切掉一邊頭，當做蓋子。用筷子把糯米塞進去，壓實。蓋上蓮藕的頭，並且用牙籤插緊。然後放進電...

身為廣東人，從記憶起，每到梅雨季節或者吃東西上火了老媽或者奶奶就會煮各種涼茶給我們喝。我們幾個兩腳神獸都不怎麼喜歡喜歡喝涼茶，因為真的很苦啊！奶奶就會做各種下火的甜湯讓我們喝，既下火又好喝！用料羅漢果2個蓮藕一根...

快手甜湯。蓮藕清熱生津，南瓜潤肺益氣，桂花化痰止咳。用料老南瓜一塊蓮藕一段黃冰糖適量水適量桂花少許南瓜蓮藕金桂甜湯的做法本地老南瓜去掉芯子，洗乾淨，不削皮。南瓜皮裡胡蘿蔔素比南瓜肉還多。隨意地切成小塊。蓮藕我...

偶爾做蹄花湯，怕下次做不到這麼好吃了，記下來，方便查閱用料豬蹄2只姜6片鹽克蓮藕蹄花湯的做法清洗豬蹄，洗掉碎骨頭；冷水入鍋，焯水放點姜和料酒，不蓋鍋蓋；撇去浮沫，沒有血水出來了就撈出，隨便清洗一下放入砂鍋，幾片姜，加入肉3倍的...