健脾化溼怎麼做才好吃

暑熱天氣的滋補神湯~🥰🥰暑氣時節吃東西也是挺講究的，一般要清淡一些，好消化，避免產生熱氣上火，平常我是很注重養生的，所以滋補食材家裡常備，每個禮拜都要給小饞貓做一次冬瓜湯，😋不然室外室內冷熱交替身體是真的難受。下班...

💕〰下雨天☔健脾祛溼茶少不了~~🔆健脾祛溼湯廣東人最怕的回南天又雙叒叕要來了！祛溼湯包，材料有野生五指毛桃、炒薏米、野生土茯苓等，排掉體內多餘溼氣，增強免疫力[擁抱]告別精神倦怠、腹瀉、溼疹等“潮溼病”。一包足夠...

作為一個南方人，感覺無時無刻都在和溼氣作鬥爭💪~~特別是一到回南天，天氣潮溼，衣服都能擰出水的感覺😓，身上的溼氣也更重了😰！每天都是水腫的臉和昏昏沉沉的身體，時不時還要忍受便祕帶來的痛苦，別提多難受了😔~~分享祛溼氣的...

身體溼氣重從病因來說分為兩種：一種是久居潮溼的地方，外溼入侵。另一種是脾虛不能溫化水溼。從寒熱辯證來說，溼和熱結合變成溼熱，舌苔黃膩，這個時候可以吃一些薏米紅豆。溼和冷結合成為寒溼，這個時候就需要這一道茯苓大棗粥...

用料紅豆1000g薏米500g芡實100g山楂幹100g荷葉50g冬瓜皮50g冰糖若干健脾祛溼茶的做法在炒薏米的時候，前提把薏米用清水清洗乾淨，一定要用小火，把薏米倒進鍋中，進行翻炒，不斷的、反覆的攪動，水分會慢慢的蒸發掉。這樣做的目...

用料赤小豆薏米克芡實克山藥根茯苓克陳皮片蜂蜜勺健脾祛溼丸的做法自用不怕刪...

微商賣得好貴好貴，所以自己試著做。雖然自己買的藥材成本算起來也不便宜，不過全部是上等藥材，健康衛生。我用到的材料挺多的，感覺很大氣呀。。。據說脾好啥都好！用料雲苓50克黨蔘100克太子參50克炙白朮50克麥冬50克麥芽50...

以前溼氣總說是老年人的象徵現在太多年輕人都有溼氣不規律的飲食習慣，生活習慣導致太多的國人身體出現亞健康狀態祛溼先健脾，我們一起排溼味Alx5276用料赤小豆20g芡實8g薏米24g茯苓8g淮山藥適量健脾祛溼粉的做法所有食...

廣州的九月，把之前欠的雨水都補回來了，不下雨時，烈日當空，下起雨來，大風大雨，天天掛預警，對於老廣來說，一碗舒筋化溼湯水太重要。用料蜜棗2個薏米一抓芡實一抓蓮子一抓海底椰一把雞肉適量五指毛桃一紮鹽少許五指毛桃煲雞健脾...

採用三蒸三晒的方式，去除材料的寒性，藥效溫和不傷陰，可以長期吃的健脾祛溼丸用料赤小豆500克小粒薏米500克芡實280克懷山山藥300克蜂蜜280克健脾祛溼丸的做法選擇好的原材料是關鍵，要買新貨，山藥買之前要嚐嚐，不要酸的，吃著...

快手早餐粥用料白扁豆一小把薏米一小把芡實一小把大米兩把山藥適量紅薯適量健脾祛溼粥的做法白扁豆先用清水浸泡，紅薯山藥削皮切細，和其餘材料（洗淨）放電壓力鍋加適量水，按熬粥鍵...

夏氣主溼，且有暑熱，是一年之是溼氣最重之時，是最需要祛溼氣，也是最好的祛溼季節，在三伏天祛溼，有利於我們幫助順利的度過暑熱，以便達到冬病夏治的效果。中醫認為，溼氣是指人體運化能力下降，導致脾溼內停，溼氣的來源可為分為外溼...

幹饅頭片，鍋巴，烤麵包片是焦香入脾、健脾化溼的最好的藥。赤豆薏米，這兩種“藥”既能有效地祛除體內溼邪，還能當水喝、當飯吃。用料饅頭1個赤豆薏米健脾化溼小食譜的做法烤饅頭片：饅頭切片，薄一點。烤箱200度，10分鐘。封面的...

溼氣重，人就懶，越懶溼氣也會越重。這個祛溼方不光祛溼、而且可以預防四高，高血脂高血壓高血糖高尿酸，糖尿病患者每天沖服一包很方便！用料茯苓克紅薏米克赤小豆淮山藥梔子沙棘玉米鬚蒲公英青錢柳黑苦蕎麥牛蒡桑葉祛溼健脾方...

有點春困用料茯苓10克淮山10克芡實10克薏米10克五指毛桃15個豬骨99克紅棗2顆龍眼肉3個祛溼健脾湯的做法把中藥菜配好把洗乾淨的中藥材和骨頭放入燉盅裡倒入滿盅的水蓋上燉盅的蓋子放入電燉鍋中，燉三小時。燉好的湯美味...

以下這款食療方，適合進入春天的尾巴時節特點，入夏之前的這段時間，抓緊給孩子健脾祛溼，會有事半功倍的效果。在孩子消化良好、沒有病痛的時候，接下來的一週裡，爭取給孩子喝1次，不要超過3次。功能主治：平補、健脾、祛溼。用料土...

關聯商品健脾化溼合胃飲價格:6.98元有人喜歡貪涼，喜歡吃很多冷飲，容易引起腸胃感冒，導致不適。有人脾胃虛弱，吃東西胃脹胃痛，消化不好。有人食慾不好，大便稀溏不成形，總是覺得身上沒力氣。這些情況都適合喝這款代茶飲。此方...

健脾去溼粥，夏天多喝能除體內溼氣，是由紅豆，白扁豆，薏米按1：1：1比例熬就可以，千萬別以為是粥，加大米進去，這樣就失去了這功效了。用料紅豆，薏米，白扁豆同等份量即可健脾去溼粥的做法紅豆，薏米，白扁豆各取同量加水熬每天來一碗，就除...

純手工祛溼糕老少皆宜安全到孩子可以吃，粗糧炒制不新增任何新增成分，孩子可以跟著大人一起吃一些，健脾胃祛溼氣夏季到了都需要祛溼了[愛心]用料薏米150克赤小豆150克茯苓150克淮山150克芡實150克蜂蜜適量黑豆150克黑芝麻...

白茯苓健脾祛溼，淮山培土生金，陳皮理氣。用料茯苓克山藥根陳皮片健脾祛溼水的做法將所有材料加水煮30分鐘飲用。...

用料白朮10克黃芪10克山藥10克茯苓10克炒薏米10克健脾祛溼茶的做法備好食材，最好清水洗掉灰塵倒入材料，加水加熱煮沸後持續煮10分鐘裝入杯子，放至溫熱即可服用...

中醫有句古話：“千寒易去，一溼難除。溼性黏濁，如油入面。”很多人都知道，危害健康的頭號殺手就是溼氣！溼氣在中醫裡被稱為溼邪，對人傷害很大，而且十人九溼。沒有誰能隨便祛溼成功，尤其是沿海地區的人，他們常年被溼氣困擾。尤其...

家人溼氣重，有沒胃口來點祛溼功效的餅。沒有任何異味，香甜可口又好吃又健康用料芡實5克薏米5克山藥5克茯苓5克麵粉80克雞內金5克優酸乳250毫升泡打粉3克白糖適量健脾祛溼餅的做法1幹鍋將薏米炒熱，雞內金也炒一下。將除面...

去溼不寒涼的一個湯（親測）用料白朮10g雲苓30g扁豆10g茨實10g炒薏仁30g扇骨1000g健脾化溼湯的做法按分量煮湯煮水都可以...

很多寶媽在諮詢寶寶脾胃問題的時候也發現自身脾胃不適，大便溏洩，舌苔白厚，舌頭胖大，氣短乏力，所以給大家推薦這個健脾祛溼膏🥰🥰🥰用料黨蔘克黃芪炒白朮白扁豆砂仁蓮子肉山藥茯苓桔梗炙甘草炒薏仁枸杞祛溼健脾膏的做法把所...