解暑老黃瓜湯怎麼做才好吃

夏天天氣炎熱，當季老黃瓜有解暑清熱作用噢！來個湯去去暑！用料黃瓜1根鹽2克玉米1根紅蘿蔔1根豬骨750克姜2片解暑老黃瓜湯的做法紅蘿蔔去皮，切塊玉米洗淨，切塊，姜削皮，切片老黃瓜洗淨，去籽切塊豬骨洗淨，飛水所有材料放鍋煲150分...

苦瓜因為有清熱解毒的功效所以被稱作涼瓜很多人怕苦，看見苦瓜就直搖頭加排骨一起熬製的苦瓜湯湯水中沒有了苦味，反倒是多了一絲清甜味道鮮美，清爽不油膩用料苦瓜1根排骨500g黃豆20g生薑適量解暑涼瓜湯的做法苦瓜去蒂去囊...

淡菜也叫青口,晒乾的淡菜用在夏天煲三滾湯最適合.自己動手醃的鹹鴨蛋超級好吃，配上夏天裡的冬瓜或黃瓜，加上姜塊和淡菜乾，成為美味健康解暑三滾湯🍉用料淡菜1小把鹹鴨蛋1只老黃瓜或冬瓜適量生薑適量鹽適量夏日消暑湯老黃...

這道湯是孩子他爸做的。他買了黃皮，看到冰箱裡剩有一份剁塊的老鴨，心血來潮說要用黃皮來熬湯，沒想到味道棒極了！用料老鴨(大)四分之一隻姜三片蔥頭2一3個黃皮1斤左右鹽適量黃皮老鴨湯(夏季開胃解暑湯)的做法黃皮洗淨。老...

苦瓜黃豆排骨湯，味道甘苦，清潤，解暑神湯。苦瓜:清熱解暑黃豆:健脾利腸豬排骨:滋陰潤燥生薑:驅寒驅腥四合一！完美！用料苦瓜1根1.5元排骨1小根18.6元姜2片黃豆1.5元貝貝1.2元苦瓜黃豆排骨湯【夏天解暑必喝】的做法洗黃豆泡泡...

天天30°，真的要把我熱到掛了。頭腦感覺熱得昏昏沉沉無法思考，所以我決定做最簡單材料又少的解暑靚湯。那就是苦瓜湯，雖然是用苦瓜煮，其實煮好之後一點都不苦，而是一種淡淡的甘味。你也可以試一試哦。用料苦瓜1根黃豆50克...

用料老黃瓜一個，約2斤根魚頭或魚骨老黃瓜魚湯的做法適量的水，煲滾魚頭一個，買回來後洗乾淨，放油放鑊煎，每邊煎兩分鐘，放薑片。放水滾五分鐘，水變奶白色，放進大湯煲。老黃瓜一個，去釘留皮，去核切段老黃瓜放油姜起鑊，炒三分鐘，放大...

老黃瓜我們這裡也有人叫金瓜，夏天的湯不可以少了老黃瓜，清熱解暑，降燥、利尿、解毒、滋陰、生津，還具有防治脣炎和口角炎！對了，選金瓜記得選老的，粗糙的，掂掂是重身的！用料豬骨400克紅豆50克金瓜1只姜3片陳皮1瓣水適量鹽適量清...

俗話說：夏天吃苦，勝似進補。夏季炎熱，出汗多，胃口不好，容易疲勞乏力。吃點苦味的食物，可以幫助提神，清熱、解暑、去心火。用料苦瓜2根胡蘿蔔半根玉米半根黃豆30克眉豆30克幹蟲草花5克5克蜜棗1個薑片7克水約1200克鹽適量黃豆...

用料排骨一斤姜3片老黃瓜2根薏米一把白扁豆一把處暑潤肺老黃瓜湯的做法薏米白扁豆先泡半小時，全部丟到砂鍋裡，煮上4個小時。...

夏日炎炎，老黃瓜湯清熱消暑，配搭薏米，茨實起到祛溼的作用。我中午熬好的湯，一碗接著一碗喝，當水喝。用料薏米數克茨實數克老黃瓜1根紅蘿蔔1根雞腳，豬骨數克陳皮1片薑片數片夏日消暑老黃瓜薏米湯的做法老黃瓜一條老黃瓜和紅...

廣東人特別喜歡喝湯，特別到了酷熱的夏天，更是無湯不歡，有湯喝則飯都可以不吃。一般來說湯分兩種，一種是煲煮時間長的所謂的老火湯，以前老火湯是煲幾個小時的，但從健康的角度來說煲湯時間不提倡煲太久，現在我一般都是煲1～1.5小...

用料老黃瓜2根鹽適量綠豆2抓扇骨750克姜2片清熱解暑綠豆老黃瓜湯的做法綠豆提前一個小時浸泡老黃瓜洗淨，切塊扇骨洗淨，飛水綠豆，老黃瓜，扇骨，薑片放湯鍋煲150分鐘放鹽開喝...

非常適合夏天的湯水~消暑清熱用料薏米半碗老黃瓜1個豬踭肉400克海帶小量紅蘿蔔半根玉米半根蜜棗2個薑片2片夏天消暑湯~老黃瓜海帶薏米豬踭湯的做法自家種的老黃瓜買了差不多一斤的豬踭肉（豬腿肉），沖洗乾淨冷水入鍋放燒酒...

這兩天天氣變熱，冬瓜薏米可以解暑祛溼，夏天喝很不錯。用料豬骨400克冬瓜200克薏米50克蘿蔔乾30克鹽適量解暑冬瓜湯的做法1.豬骨洗淨焯水。2.薏米洗淨，有時間可以提前浸泡30分鐘。1.冬瓜洗淨切塊，不用去皮，但要洗乾淨。2.蘿...

夏天到了，天氣炎熱，感覺怎麼睡都很累，加上吹冷氣，以致體內溼氣重，老黃瓜湯可以消暑祛溼，功效顯著。用料老黃瓜半斤豬腱肉8兩左右赤小豆1兩扁豆1兩陳皮1大片蜜棗2粒生薏米1兩清暑祛溼老黃瓜湯的做法老黃瓜去皮及瓜瓢，切塊豬腱...

小的時候，我的記憶裡，家人經常做冬瓜排骨湯，冬瓜海帶湯等等，我記得外婆說過鴨子夏季吃去火最好的養生了，這道湯主要是健脾化溼，祛火除熱的養生湯，對腸胃不適的夥伴很合適喝呢，為了健康，我們一起努力。用料老鴨半隻冬瓜50克蟶子...

照顧媽媽的第六天，晚餐，清淡的可以……用料老黃瓜1根枸杞幾粒蔥花、香菜少許老黃瓜種湯的做法老黃瓜種去皮，削薄片，清水灼一下撈出備用熱鍋少放一點油，放入蔥花輕炒一下，放入水煮開，放入老黃瓜種片，煮出香味放入枸杞，準備出鍋...

夏天最愛吃什麼？黃瓜，必須的，黃瓜可是女孩子的神器呀，不僅好吃，吃了還減肥，不吃的時候還可以做面膜。真是好傢伙。。。。算了，不多說，我害怕有親認為我家絕壁是賣菜的。用料黃瓜半根紅椒半個蒜兩瓣鹽適量雞精適量食用油適量解...

用料姜3片鹽適量筒骨500克苦瓜兩條黃豆5克消暑湯苦瓜黃豆筒骨湯的做法黃豆拿清水泡兩個小時，筒骨拿清水泡半個小時，中間需換水五次，把骨頭的血水都泡出來，骨頭就不用焯水了苦瓜去囊，冷水下鍋焯水，倒出瀝乾水分，這樣可以去苦...

🔥冬瓜薏米老鴨湯，是粵菜中一道十分經典的名菜👏🌟以鴨肉✅薏米✅芡實✅冬瓜✅為主料做出的這道老鴨湯，有一定的消暑降火、祛溼之功效，比較適合在夏季食用。👏這道冬瓜薏米老鴨湯不經能夠滋補陰虛，清熱健脾，而且能夠補充人...

糯米粉5g牛奶50g水235g白糖40g用料糯米粉克解暑老冰棍的做法融化白糖入牛奶入糯米水（糯米粉入水一丟丟化開）準備模具完成正好四根量cute...

獻上一味清熱解暑、明目解毒的夏日湯飲：苦瓜黃豆排骨湯。這道湯我經常做，我習慣是湯煲好以後盛出來，剩下苦瓜黃豆和排骨再加調料（鹽、醬油、蠔油、料酒、胡椒粉等）燜煮一會兒，變成一道菜。以下摘於網路：苦瓜，又稱為涼瓜，性寒味...

明天是小暑，推薦一款全家都適合喝的簡單易煲的老火靚湯。用料老鴨半隻帶皮冬瓜800克姜數片瑤柱20克幹芡實20克幹薏米20克幹扁豆20克鹽少許幹蓮子20克清熱美白祛溼解暑…瑤柱冬瓜老鴨湯的做法提前8小時泡發芡實扁豆薏米...

用料老黃瓜1根排骨200克紅棗10顆枸杞1勺魷魚乾2片水1000公升醃適量老黃瓜湯的做法準備好所有材料把老黃瓜切大塊，將瓢掏去，備用煮一鍋水，醬排骨氽水3分鐘去除血水和雜質，再用水洗淨，瀝乾將所有材料下鍋大火煮滾，在小火煮1小...