養生雞絲魚膠粥怎麼做才好吃

家裡的黃花膠真的不適合燉奶做甜品，今天做早餐的時候拍下了過程，做法簡單，味道鮮美，男女老少都可以吃，也很適合養胃，除了泡發魚膠比較費時，其它都很簡單，所以我都提前泡好分成份凍冰箱裡，用時拿一份，很方便。（附魚膠泡發的小步驟...

好多人吃燻雞的時候都不愛吃雞胸脯肉，有沒有？肉質又柴又沒有味道！扔了太可惜，吃還吃不下，今天月月就教大家用剩下的雞胸肉做一款人人都愛“養胃雞絲粥”！用料雞胸肉吃燻雞剩噠大米適量鹽適量綠色蔬菜一小把蔥適量養胃雞絲粥...

用料帶骨雞腿肉1只米3/4杯水41/2杯酒2大匙鹽1/2小匙大蒜10g（搗碎）姜30g（搗碎）紅棗4顆枸杞1大匙鹽少許養生雞粥的做法將米洗淨瀝乾，放置30分鐘，用刀沿骨頭劃開雞肉，再從關節處剖開雞肉。在鍋中放入米、雞肉和調料，開中火燉煮，待...

我這裡做的是1-2人的量喲用料魚膠5只（23克）雞腿1只姜3片枸杞10克紅皮花生10克鹽湯勺三分之一養生美容魚膠雞湯的做法準備泡發好的5個魚膠，（泡發魚膠的教程可以看我之前釋出的菜譜哈）準備好雞腿一個，去皮，這樣燉出來的湯才不...

用料大米杯鹽克雞胸肉青菜雞蛋個營養雞絲粥的做法大米➕糙米洗淨雞肉煮熟拉成絲，然後加鹽加生抽生薑料酒醃製因為男票不愛吃香菇，不想太單調，所以準備了雞蛋絲（不太像絲，將就了）清水煮開後加米中火煮15分鐘，然後把雞絲控幹加...

魚膠的功效：活血、補血、止血、禦寒祛溼很多人知道魚膠是好東西，卻覺得魚膠太腥，很“怕”那個腥味，“不敢吃，太腥”……選擇了“遠觀而不可褻玩焉”。其實，如果科學泡發、科學燉煮，加入合適自己口味的輔料一碗美味又養生的魚...

☀️這次買的溼鮑.要刷洗😪☀️有條件的寶寶可以買幹鮑.方便快捷.用料瑤柱8顆花膠1-2片鮑魚8只烏雞半隻枸杞一小戳紅棗5顆姜3片瑤柱花膠鮑魚烏雞養生靚湯！的做法烏雞洗乾淨去皮.（去皮沒那麼油.湯清）冷水入鍋.滾1分鐘.（目的為...

花膠是滋補保養佳品，很多人喜歡拿來煲湯。今天來教大家一道花膠雞湯的做法，這樣做出來的湯味道香濃鮮美，特別適合愛美會生活的女士喝哦。一起來看看我是怎麼做的吧！用料花膠100克雞半隻紅棗6粒食用油半勺蔥適量姜適量鹽適...

小大學聯考回來，在家裡只呆一天，這段時間腸胃不好，早餐就做個營養又易消化的吧，家裡有的食材，魚膠乾貝雞胸肉小米，乘他還沒起床，慢慢熬個粥用料魚膠乾貝雞胸肉大學聯考生的早餐魚膠雞絲小米粥的做法早一晚，泡下小米，魚膠乾貝雞胸肉怕有...

廣東等沿海地區都有燉魚膠養生的習俗，可以補氣養血，增加免疫力，尤其是產後女性吃魚膠可以治產後出血。乾製魚膠也是鮑參翅肚的肚，名貴滋補品之一。酒店的魚膠大多是筒膠，因為腥味小，久燉不化，賣相好，但基本都是養殖的魚，自己吃...

姨媽期間吃這個，最好不過了。用料銀耳50g桃膠10g蓮子30g紅棗5顆老冰糖50g銀耳桃膠蓮子紅棗養生粥的做法銀耳用水泡發10分鐘，清洗乾淨。然後再用水泡發5個小時（至少2個小時）。泡發好的銀耳撕碎備用。桃膠泡發12個小時候清...

一碗清新寡淡，但百般滋味。可用於減肥餐，亦可用於辟穀結束後的復食階段，或者養胃…用料小米一把白玉菇或杏鮑菇或其他小蘑菇一小撮雞絲小搓青菜絲隨意香油幾滴鹽少量雞絲小米粥（纖體養生）的做法忘記拍圖見諒，直接說做法吧，太...

寫論文天天對著電腦，需要一些食補用料桃膠6顆銀耳20g薏仁一小把枸杞10顆黨蔘2根山藥隨意紅糖隨意桃膠養顏粥的做法前一天泡發桃膠，三小時前泡發所有食材放入電飯鍋熬煮，3小時後放入紅糖食用小貼士隨意搭配，做飯不累...

有個飯渣兒子，對吃飯沒啥興趣，所以想著做點能一樣解決的飯菜，這個算一個吧，不需要用油，所以比較清爽用料大米0.5杯水適量煮稀飯雞胸肉半個雞蛋清1個料酒1小勺生抽1小勺蠔油小半勺澱粉1勺五香粉小半勺白胡椒粉一點點也可以...

美容養顏，滋補養生，女人都喜歡的魚膠湯😋！用料枸杞10粒黃花膠40頭3條羊肚菌10-15個雞肉1/4只（大隻的雞）元貝8-10粒食用鹽適量羊肚菌魚膠/花膠養生湯的做法拿3條黃花膠洗洗乾淨，把一些晒制時的雜質和灰塵洗去洗淨所有的食材，...

漁膠燉黑米當歸粥，補血，養胃。用料黑米手抓一把漁膠2個當歸2片漁膠養生粥的做法魚膠，黑米洗乾淨放兩片當歸加一碗水，隔水燉。小貼士燉3小時後關火，下幾棵冰糖即可...

生病的寶寶們，這款粥又軟又方便🙆用料大米半杯生菜5.6片雞腿或雞胸肉或肉糜小半塊水一升多生菜雞絲粥的做法先用燉鍋提前燒好粥，半杯米，差不多一升多的水，燒的稀一些生菜切絲，雞肉切末，加料酒和鹽和澱粉淹著做法:1.煸雞末，待...

氣色好的女生總是比別人更有自信，為了讓憔悴的自己看起來面板紅潤有光澤趕緊試試這款超級養血又充滿膠原蛋白的養顏粥吧~用料黑米20g黑豆20g紅米20g紅豆20g紅棗6顆魚膠魚肚3個白糖30g膠原蛋白養血養顏粥（魚膠）的做法首先...

用料紐西蘭鱈魚膠各種營養食材魚膠營養粥的做法直接粗暴方式—見圖！直接粗暴方式—見圖以上的還不夠直接粗暴，給你們推薦：藜麥魚膠粥和藜麥海蔘粥，拉線加熱，開蓋即食，溫暖的冬天最好的滋補！#藜麥魚膠粥#藜麥魚膠粥內含20克非...

喜歡喝粥，粥對於胃部的蠕動消化吸收也是很好的。雞絲粥粥裡的枸杞子可以養肝補腎、安神明目。雞肉可以補血益氣，強健筋骨，健脾養胃。選用的金龍魚稻穀鮮生黃金產地稻花香大米，當季稻穀，天賜米香，低溫藏谷，好大米，新鮮食，真空保...

用料鮑魚四隻胡蘿蔔一根芹菜一把香菇四隻蝦皮適中香菜一把大米一碗白胡椒粉適中料酒適中雞精適中鹽適中鮑魚養生粥的做法香菇切片開水焯一下備用胡蘿蔔去皮切丁備用；芹菜去葉切丁備用；蝦皮適量；薑切片備用；鮑魚洗淨去膽切...

用料小米40克玉米糝40克糙米20克雞絲50克海蔘（泡發好）2只（每隻切成7小塊）胡蘿蔔絲40克生菜切碎8片8秋冬養生粥——雞絲海蔘雜米粥的做法三種米先洗乾淨泡6-8小時，加入胡蘿蔔絲選擇電飯鍋熬粥功能，一個半小時。程式結束前十...

都說早餐要吃好，中午要吃飽今天給大家推薦一款超級營養的美宸天膠養生粥，做法簡單，營養豐富！熱乎乎的一碗吃下去瞬間開啟能量滿滿的一天！❤️SGF68188用料阿膠15克大米或糯米100克老黃冰糖50克阿膠養生粥的做法看圖片看圖片...

你吃下的每一口花膠都叫青春女人就需要適當的富養自己所有戾氣及不安都是虧待出來的不想被俗世浸透，那就從現在開始先愛上那個半文藝的自己用料花膠20-30克紅棗8顆枸杞適量花膠·百媚養生（魚膠泡發）的做法為什麼那麼多朋...

用料花膠30克冰糖適量紅棗3顆蓮子適量百合適量美顏養生花膠(魚膠)湯的做法花膠是否泡發，看薄量度，百合蓮子常溫水泡半小時，把所有材料放進燉盅，加400毫升水，隔水燉3個小時。小貼士專業諮詢花膠吃法，什麼樣體質、多少歲的人...