牛肉炒佛手瓜怎麼做才好吃

用料牛肉佛手瓜牛肉炒佛手瓜的做法牛肉逆著紋路切薄片，佛手瓜去皮切片。蔥薑蒜切片。熱鍋涼油，爆香蔥薑蒜，到微微焦黃，這時候不喜歡吃蔥薑蒜的就可以把它們撈出來了。大火快速滑炒牛肉至變色，加一茶勺糖，一勺蠔油，一勺生抽。...

親戚家自己種的佛手瓜，新鮮的，做起來吧～用料佛手瓜一個蔥半根火腿腸（可以是其他喜歡的食材，培根啊，午餐肉啊等等）半根醬油適量蠔油適量食鹽適量花生油適量爆炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲火腿腸切絲，蔥切碎熱鍋涼油，油熱後加入...

佛手瓜很有營養的，清炒很好吃，有佛手瓜本身的香味，而且脆脆的～用料佛手瓜1只豬肉少許姜1片蔥1小段鹽少許生抽少許澱粉少許清淡香脆佛手瓜炒肉的做法豬肉切條加澱粉、生抽醃10分鐘佛手瓜切片蔥姜切末鍋中油溫熱後放入肉條，...

佛手瓜，我小時候叫楊瓜，昆明叫楊絲瓜，小時候寄宿在舅媽家，那時候家裡成分不好，一家人只有舅爹恢復了工作，舅媽為了補貼家用，就自己做布鞋和鞋墊，街天的時候去樹下襬個攤攤，舅媽家院子裡除了各種品種不同的菊花，還有一棵楊瓜，這瓜...

第一次做用料鹽少許姜一塊豬肉小塊醬油少量油少許佛手一個乾紅辣椒兩個蒜三枚雞精少量佛手炒肉的做法蔥薑蒜切片，乾紅辣椒切斷佛手切片，洗淨。瀝乾五花肉切片，熱鍋放少許油，把五花肉放鍋裡炸，五花肉雙面煎黃，放入蔥姜和乾紅...

從小愛吃的一道菜，無法替代的清香，帶點佛手瓜本身淡淡的甜味用料油適量鹽適量佛手瓜1個蠔油1勺幹椒5個大蒜2瓣素炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲，大蒜切片油燒開先把幹椒和蒜片炸一下，然後火關小倒入佛手瓜，中火炒避免油濺身...

今日試菜-佛手瓜。1、佛手瓜含有豐富的蛋白質、鈣、維生素等營養元素，都遠高於其他瓜類，是黃瓜的兩到三倍，且佛手瓜熱量低、鈉含量低，是很多心臟病、高血壓患者首選的健康蔬菜，有擴張血管、降壓利尿等功效。2、佛手瓜對營...

記錄第一次吃佛手瓜的瞬間，雖然我的刀工一般般，嘿嘿😁用料油適量鹽適量牛肉100克佛手瓜1個料酒適量大蒜1瓣牛肉佛手瓜的做法準備大蒜切成片，牛肉切成條，我買的包裝牛肉，所以都是醃製過的了，有一股濃濃的胡椒味，切之前我清洗...

炒蝦的時候突發奇想，沒想到味道超級棒，所以拿來和大家分享。用料蝦12只（自定義）鹽適量油適量佛手瓜一個耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜適量蔥適量蒜四瓣白糖一勺十三香適量佛手瓜炒蝦的做法蝦洗乾淨，減去蝦鬚，取出蝦線。...

小時候認識佛手瓜是村裡一奶奶路邊籬笆上種的。長的像個小手就記住了。還聽說可以吃。心裡就癢癢了。因為家裡沒種。每天都去看看瓜長大了沒。最後沒忍住，我偷摘了一個，回家讓媽媽給我炒。我媽拖著我就去找人家奶奶……...

用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡蘿蔔切菱形水裡加鹽、油、焯水，撈出過涼水。爆香蔥蒜，加入蔬菜，一點白醋，鹽、雞精，水澱粉，最後加一點明油。...

用料佛手瓜半個胡蘿蔔30g蟹味菇50g馬蹄筍70g油1/2湯匙素蠔油15g鹽適量佛手瓜素炒的做法佛手瓜切片，胡蘿蔔切半圓片，蟹味菇剝散，筍切片。鍋內熱油，依次加入胡蘿蔔，蟹味菇，筍，佛手瓜。加入蠔油，翻炒起鍋。...

用料鹽1小勺佛手瓜1個青炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮洗乾淨，切片，熱鍋熱油，倒入佛手瓜片翻炒至熟，下鹽調味出鍋！...

用料雞蛋2個佛手瓜1個蔥花少許鹽少許生抽1勺蠔油0.5勺澱粉1勺佛手瓜炒蛋的做法佛手瓜營養價值高，第一次制烹飪，感覺味道還不錯，特分享給大家，口味因人而異，不喜勿噴。製作過程忘記拍照記錄了，說一下步驟吧。1.佛手瓜切片，切...

用料佛手瓜一個五花肉看著放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗淨，豎著對半切，在對半切，去瓤，切片肉洗淨切片，蒜切片起鍋燒油，→加肉炒至變色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜顏色變深，加鹽，生抽，雞精→翻炒出鍋...

去市場買菜的時候看到有這個菜賣，看上去好像很好吃的樣子，但是不知道怎麼吃，就買了點按自己加鄉炒南瓜尖的方法炒了，感覺很好吃，摘起來還比南瓜尖好摘就是貴了點！用料蒜3瓣鹽適量油適量佛手瓜尖/苗半斤瘦肉100克耗油少許瘦...

用料剩米飯1碗雞蛋1個香腸1根鹹菜10克佛手瓜1個鹽，雞精適量佛手瓜炒飯的做法鍋中放油加入蒜末蔥花，小火爆香，加入鹹菜丁和香腸丁。然後加入米飯和佛手瓜絲和炒好的雞蛋，加入鹽雞精調味即可。出鍋前滴入幾滴香油。小貼士佛...

用料佛手瓜2只姜3片蒜3瓣幹辣椒3個鹽少許熗炒佛手瓜的做法準備食材。起油鍋，熱鍋冷油，加幹辣椒、姜、蒜熗鍋。炒蔬菜用橄欖油、葵花籽油有一股特別的清香。加入切片的佛手瓜，翻炒均勻。起鍋。...

鄰居家佛手瓜試種成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2個木耳10朵紅辣椒2個瑤柱鮑魚汁1勺鹽2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切絲備用木耳泡發後開水煮3分鐘，過涼切絲；紅辣椒洗淨切絲備用。炒菜鍋裡倒入適量多力菜籽油，油熱...

清香、脆爽，非常簡單快手下飯菜。用料佛手瓜2個蒜2瓣紅椒半個鹽5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗乾淨備用；佛手瓜削皮、去核，切絲，紅椒切絲，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）熱鍋下2勺油，燒熱下蒜末及紅椒絲爆香，下入...

女兒第一次吃肉炒佛手瓜，覺得味道很驚豔。做法很簡單。用料佛手瓜豬肉生抽蠔油鹽肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切絲。豬肉切絲或切片。蔥花爆鍋，加入肉煸炒至肉變色，加入佛手瓜翻炒。加入調味料，翻炒均勻即可。小貼士加入調...

佛手瓜正當季，加牛肝菌一起炒，太鮮美了。用料佛手瓜2牛肝菌5克火腿1小節紅椒1個蒜瓣2瓣牛肝菌炒佛手瓜的做法佛手瓜切片，紅椒和牛肝菌切小段。牛肝菌和蒜瓣下鍋炒香。再加入佛手瓜和火腿繼續炒。加水煮熟佛手瓜，快熟時加...

佛手瓜是個很有營養的~含有較多維生素C、碳水化合物還有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維胡蘿蔔素、及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。牆裂推薦，真的很好吃~用料佛手瓜2個豬肉20克鹽5克花生油20克蔥小半根佛手瓜炒肉（家常菜快...

用料鹽老抽大蒜末香菜佛手瓜泡菜剁椒生抽下飯菜——泡佛手瓜炒牛肉的做法牛裡脊肉切絲自家老壇裡的佛手瓜切絲大蒜子切碎香菜切小段牛肉不要醃，不要抓生粉。放油燒熱以後，依次下牛肉炒到脫生，再加鹽、蒜末、佛手瓜、生抽...

用料鹽2克油5克佛手瓜1個黑木耳8-9朵香菇4-5朵胡蘿蔔1根素炒佛手瓜（佛手瓜+胡蘿蔔+香菇+黑木耳）的做法胡蘿蔔洗淨去皮切塊放鍋裡炒，略微多點油。佛手瓜去皮去囊切塊，黑木耳&香菇提前泡發。三樣食材放沸水裡焯水30秒左...