三彩炒肉怎麼做才好吃

專家說洋蔥青椒胡蘿蔔都是最好的防癌抗癌蔬菜，而且營養高~用料青椒1個胡蘿蔔1根洋蔥1個豬板筋肉100克三彩炒肉的做法青椒、胡蘿蔔、洋蔥等洗淨切絲；豬板筋肉切條後用適量的食鹽、醬油、花生油醃製備用；炒鍋中倒入少許花...

要熟悉每個菜的特性，才能更好的把握火候和時間，從而隨心所願用料胡蘿蔔1根包菜200克細粉絲2把魷魚乾50克芹菜1棵蔥頭2個調料適量多彩炒三絲的做法胡蘿蔔擦絲、包菜切絲、粉絲泡軟撈起、魷魚乾切絲、芹菜切段、蔥頭切碎，...

用料雞蛋2只青椒1個胡蘿蔔1根雞腿2只杏鮑菇1只口蘑4只蔥姜米飯適量油醬油鹽糖紅椒1只三彩雙菇雞肉炒飯的做法食材切丁備用，雞腿肉切丁用醬油、姜醃15分鐘。炒雞蛋，放蔥、胡蘿蔔，一起炒。煮雞腿肉丁，放入杏鮑菇、口蘑、紅...

用料青椒1個澱粉1勺洋蔥半個甜椒大半個鹽適量三彩肉絲的做法準備好所有材料，都切成絲備用鍋裡燒油，稍涼一點後下肉絲，肉絲不見血色後就下所有輔材，炒熟加鹽就起鍋了...

每次都是烙糖餅今天突然想到很久沒有吃肉餅了😄發了三種顏色的面菠菜南瓜白麵的這樣不僅好吃還好看哦😛用料麵粉2碗菠菜1把（榨汁）南瓜🎃1塊（榨汁）酵母適量三彩肉餅😄的做法這是已經發好的面塊能看出已經是蜂窩狀了😄切小...

用料彩椒若干姜一小塊蔥一支梅肉一拳生抽適量料酒適量鹽適量醋少許彩椒炒梅肉的做法準備所有材料，梅肉切粗條，用生抽料酒鹽醃製鍋熱油，入彩椒、姜蔥爆香入豬肉炒制上色，鍋邊緣加少許醋，起鍋...

用料木耳適量油適量玉米一根胡蘿蔔一小節鹽適量荷蘭豆適量三彩炒木耳的做法玉米剝粒，胡蘿蔔切粒，荷蘭豆摘至自己喜歡的長度，木耳泡發，材料全部洗淨備用燒開水，木耳、玉米粒下水煮至六七分熟，撈起備用。放入荷蘭豆淖水，撈起備...

用料胡蘿蔔、一根山藥、鮮香菇、姜適量鹽、生粉、雞精、油數量東北大米兩蓋（五入份）三彩瘦肉粥的做法瘦肉洗淨切薄片用鹽、生粉、少許油鹽鹽二十分鐘備用胡蘿蔔、山藥、姜、香菇洗淨切好備用取鍋放足了水燒開放入洗淨的...

孩子不喜歡吃彩椒，想著做些什麼讓她多吃點，於是做一道簡單美味的彩椒炒牛肉，好看又好吃，牛肉按方法來醃製，一點都不會老。用料牛肉200克蒜頭2瓣彩椒3個蠔油15克醬油10克糖5克清水少量鹽放彩椒少許胡椒粉喜歡的可放一點，我不...

一般家裡做的炒蒜薹都是用肉絲一起炒。國小的時候食堂裡也經常有炒蒜薹，但是用的是土豆條，可能是肉絲用不起吧！不過用土豆條一起炒也很好吃哦！我還加了火腿腸。用料蒜薹1把土豆1個火腿腸一個鹽克十三香適量醬油適量油適量...

用料胡蘿蔔一小根玉米半個掰成粒黃瓜一根瘦肉適量薑末少許澱粉少許醬油一小勺三色彩丁（玉米、胡蘿蔔、青瓜）炒肉丁的做法胡蘿蔔、青瓜、玉米🌽切粒，瘦肉切粒加入薑末、醬油、澱粉、油醃製鍋中燒開水先放入胡蘿蔔粒煮一下...

用料鹹豬肉三色燈籠椒鹽、雞精大蒜鹹豬肉爆炒三色彩椒的做法鹹豬肉，就是買來的豬肉提前一兩天抹上鹽保鮮袋密封，豬肉切片，下鍋爆出油脂後撇到鍋邊，放入彩椒下入少許鹽，雞精炒熟（豬肉撇鍋邊是因為豬肉已經是鹹的不需要下鹽也...

五彩繽紛，香甜美味，哎呀，小妮妮怎麼這麼童心......色香味俱全，多彩的顏色吸引我們和孩子，蔬菜搭配肉肉營養均衡，彩椒香而不辣，不用蔥薑蒜，完美！帶飯也是佳選的菜菜！用料彩椒豬肉澱粉鹽醬油彩椒炒豬肉的做法挑選彩椒，以肉厚為佳，洗...

用料蝦仁200克紅燈籠椒黃燈籠椒各半隻蘆筍三四根大蒜一瓣三彩炒蝦仁的做法蘆筍切掉老段適當的消掉外皮，切段；燈籠椒切條備用；蝦可以用基圍蝦，去蝦線然後放入冰箱冷凍半小時比較好剝殼！把鍋燒熱加入少許油，放入蒜瓣爆香再加...

很簡單的一個下飯菜！用料豬腿肉200g青圓椒一個紅辣椒一個小青辣椒一個土豆一個生薑一小塊蒜頭一粒豆瓣醬或黃豆醬半小勺香菇醬半小勺鹽半勺糖一勺生抽兩大勺花生油兩大勺生粉一勺三彩肉絲(青椒土豆炒肉絲)的做法土豆切...

炒肉如何炒出好吃，彈牙回味色相？那需要是這樣.......用料裡脊肉200g青椒1個紅椒1個黃椒1個蒜頭3個地瓜粉2匙味精1茶匙鹽半茶匙白胡椒粉少許三彩煸肉的做法肉片成薄片彩椒洗乾淨去籽心肉片加上少許地瓜粉抓勻，讓肉更加嫩...

老人家種的四季豆收成了！綠油油的！可孩子不喜蔬菜，四季豆更不是他的菜。我就琢磨著擱一起:三彩醬肉包出爐了！用料豬前腿肉500G四季豆250G紅蘿蔔100G玉米粒100G低筋麵粉500G清水250G酵母粉10G黃豆醬適量調料胡椒粉、料酒、...

有時候很想吃米飯的時候就自己做了，味道不比外面的差哦！米飯很有嚼勁，粒粒都帶有雞蛋的香氣！用料雞蛋1個玉米半根胡蘿蔔半根四季豆3個二荊條1根米飯1碗三彩炒飯的做法1.電飯煲蒸米飯，水要比平時蒸的時候少一些，這樣蒸出來的...

我家少年喜歡吃牛羊肉，牛肉以前都是燉著吃，嘗試一下炒著吃，還不錯，挺嫩的！用料牛肉適量青椒半個蠔油一大勺料酒一勺澱粉一大勺生抽一勺蒜5-6瓣鹽適量彩椒紅椒和黃椒各半個幹辣椒幾個彩椒炒牛肉的做法牛裡脊切好，用水泡10分...

用料豬肉辣椒番茄蒜各色青椒料酒湖南剁辣椒黃瓜五彩炒豬肉的做法肉切條，放入碗中用鹽，醬油，醋，料酒，蒜末，薑末等醃製配菜切條，油開後，倒入，翻炒，放鹽，醬油油開後放入蒜末，聞到蒜香時把醃製已有30分鐘的肉倒入翻炒成白色，再加點剁辣...

家裡小朋友說好吃，我就蠻傳看看。因為小朋友喜歡彩椒，不喜歡吃青椒，所以青椒我就用了半個，為了看過去好看。用料豬肉一小塊青椒半個紅色彩椒1個黃色彩椒1個洋蔥適量鹽適量蠔油適量味精適量料酒適量彩色炒肉的做法肉切薄片...

用料青尖椒1個紅尖椒1個洋蔥半小個豬肉（腿芯肉）適量三彩肉的做法近照菜全部切塊，肉切片；肉用生粉、油、調料拌好後，下油煎七分熟；下油菜全部倒下去炒，快熟再倒入肉，翻炒幾下即可入盤。...

用料笨雞蛋一個絲瓜兩條火腿腸一根黑芝麻適量黑豆一小把黑米一小把炒三彩，三黑粥的做法黑米黑豆黑芝麻洗乾淨，加兩碗水，高壓後鍋煮熟。雞蛋打勻，絲瓜斜刀切片，火腿和絲瓜同樣切法。先炒雞蛋，雞蛋炒熟後盛出。下絲瓜，炒軟後加...

用料雞腿肉4只胡蘿蔔1根萵筍1根土豆1個蔥1根鹽、雞精適量幹辣椒三四個花椒一小把三彩雞腿肉的做法準備好食材雞腿剁小塊過水蔥花、花椒、幹辣椒爆香放入雞腿肉放老抽一勺生抽兩勺超勻倒入三彩翻炒片刻加水蓋鍋蓋差不...

用料瘦肉150克紅椒4個醬油1勺澱粉1勺料酒1勺油5克蒜3瓣洋蔥半個彩椒炒肉的做法肉切片，用料酒生粉醬油少量油醃製2個小時紅椒洋蔥切塊中火加油，放入蒜蓉，再放肉爆炒後放入紅椒洋蔥，炒熟放鹽和醬油就可以。...