三果湯怎麼做才好吃

今日驚蜇，驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽，飲食上可選有潤肺滋陰功效的梨。民間也素有驚蟄吃梨的習俗，可煮冰糖雪梨當茶飲，潤肺止咳的效果很好。適合春季養生且具有潤肺功效的食物，還有枇杷、百...

①月齡：6月齡以上（6月齡寶寶可以喝湯飲，大月齡的寶寶可以吃裡面的煮水果）②營養：蘋果中的有機酸和膳食纖維有消食潤腸的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特別適合改善寶寶腸胃積食，消化不良的症狀，有良好的健脾開胃的作用...

清涼果凍以驅炎炎夏日用料白涼粉，龜苓膏粉，冰糖，玫瑰糖或玫瑰花瓣，牛奶或奶粉，水龜苓膏粉50g克白涼粉50g克冰糖和玫瑰花適量奶粉100g克水2L克牛奶克糖克三層果凍的做法成品圖成品圖成品圖成品圖成品圖成品圖成品圖成品圖成...

【辰頤雲南高山雪蓮果】雪蓮果功效：🌸降血糖降血脂，糖尿病患者也可以食用。🌸促進胃腸道的蠕動，幫助消化，潤腸通便。🌸雪蓮果含有豐富的維生素E，所以可以抗氧化，起到美容養顏的作用。雪蓮果塊根皮薄汁多、無渣，不僅可削皮直...

瘦了0.9嘿嘿嘿加油用料大草莓2個香蕉1根脫脂奶1盒青蘿蔔半個粉絲一小把乾貝一小把減肥第三天果汁和蘿蔔湯的做法放入攪拌機做了一杯半喝了一杯喝完還挺飽的味道還不錯比芹菜精好喝一萬倍就是上午10點半就餓了………原...

這杯喝下狠快就可以排毒了啦，哈哈⋯但真的很好喝。我這是兩杯量哦用料牛油果半個蘋果一個奇異果一個牛奶一杯三果奶昔的做法把三種水果去皮切塊，放進杯裡再加一杯牛奶，然後用攪拌機攪一分鐘不到就可以了出來就濃濃的一杯...

太好喝了以至於喝到一半才想起來拍照（有點醜醜用料三文魚骨3條小番茄4只蘋果2個鹽半勺黑胡椒粉0.5克酸甜可口快手湯｜蘋果番茄三文魚骨湯的做法將蘋果和小番茄切塊，蘋果一定要去芯哦將魚骨、蘋果和小番茄放入鍋內，加約800m...

易上火、易疲勞、精神差、胃口不好...這些都是“夏日綜合症”的表現!夏季喝點養生湯是不錯的選擇。今天，來做一道適合夏天喝的湯：三鮮湯。食材只要三種，蠶豆、小野筍和金字火腿，特別是火腿很重要，只要一點點，整道湯的口味都...

三合湯是我們湖南新化的特色美食，我們這邊的人愛吃牛肉牛血，也愛熱氣騰騰的辣味，牛肉牛血牛肚煮一鍋就是麻辣鮮香的三合湯。三合湯的靈魂在於我們當地特色的山胡椒油，山胡椒是我們本地的一種香料，刺激辛辣又有獨特的香味，嘗...

用料蘋果隨便梨隨便桃子隨便三果汁的做法先把三個水果處理好，把果肉切出。切出後，榨汁小貼士我切出果肉加點冷水榨的...

三豆三草湯用料：黃豆、赤小豆、眉豆各30克，綿茵陳、蒲公英、車前草各20克，骨頭250克，陳皮5克，蜜棗一個，鹽適量，料酒20克用料骨頭250克三豆三草湯的做法三豆三草湯用料：黃豆、赤小豆、眉豆各30克，綿茵陳、蒲公英、車前草各20克，...

根據中醫說法，秋季要吃白色的食物，雪蓮果，山藥，銀耳都是秋天正好合適燉湯的材料，配上紅棗，無花果甜甜的再好不過了。用料無花果乾4-6個雪蓮果1個山藥銀耳紅棗冰糖一紅三白花果湯的做法雪蓮果，山藥洗淨去皮切小，銀耳泡發先將山...

不愛吃蘋果🍎，總覺得它又硬又多水，尤其冬天，吃起來還冰冰的😂，雖然也知道蘋果的各種好處，但是總是愛不起來，直到———有一天把它做成了軟韌好吃酸甜可口的蘋果果脯，從此，它變成了追劇好幫手😀，好吃到停不下來的節奏家裡有放到...

用料菠蘿1個胡蘿蔔1截綠豆4粒香梨1個綠葡萄適量牙籤適量紅豆1粒蜜瓜1個果盤三例的做法菠蘿取上端五分之一處切段，菠蘿肉部分削出倒三角錐體，葉子部分用剪刀將靠近菠蘿肉的葉尖剪掉，留尾部幾根長的，把胡蘿蔔切出一個小三角...

💕月齡：6月齡以上（6月齡寶寶可以喝湯飲，大月齡的寶寶可以吃裡面的煮水果）💕營養：蘋果中的有機酸和膳食纖維有消食潤腸的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特別適合改善寶寶腸胃積食，消化不良的症狀，有良好的健脾開胃的作用...

所謂三豆湯，其實是由綠豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆湯中，綠豆、赤小豆起清熱解暑、利溼的功效，黑豆則健脾、補腎。此湯中，綠豆和赤小豆都是寒涼之物，黑豆的加入，對它們的寒涼性有一定的抵消作用。因此，三豆湯不僅能清熱...

為什麼叫三果大福呢？因為我用了三種果：牛油果、芒果和南瓜（姑且算是一種果吧Orz）南瓜泥做的糯米皮，牛油果做的外餡兒，芒果做的內餡兒，富有層次感更挑逗你的味蕾。我還是一貫的少糖（是真的很少糖！）所以大家若喜糖請自行增加糖的...

清甜水果湯，家裡常常煮，大人小孩都愛。用料排骨400g蘋果半個雪梨半個無花果乾6個水適量食鹽適量三果排骨湯的做法將焯過水的排骨，放進砂鍋中，加入適量的水，大火燒。將雪梨蘋果無花果，放入燒開的排骨湯中，大火燒開後，轉小火，約...

一枚貝果熱量很低在130卡左右想早餐吃的又飽又健康就選它啦這也是支援我有早上九點seminar早起的動力💪用料牛油果半個三文魚一片貝果一個貝果三文治(牛油果三文魚)的做法可以選擇微波爐叮一下bagel也可以就這樣攤開...

三果消食湯：①月齡：6月齡以上（6月齡寶寶可以喝湯飲，大月齡的寶寶可以吃裡面的煮水果）②食材：蘋果半顆，金菊兩個，山楂四枚③營養：蘋果中的有機酸和膳食纖維有消食潤腸的作用，金桔有生津止渴的功效，而山楂更是特別適合改善寶寶腸胃...

用料雞蛋2個香菇3朵胡蘿蔔半根小蔥隨意其他菌類隨意姜3片耗油半勺蝦若干只三鮮湯的做法原料準備好先將雞蛋煎好，盛出備用依次下薑片，蝦仁，菌類。菌類炒至軟後加開水再加入煎好的雞蛋煮5-8分鐘，然後適當加入鹽，耗油調味完美...

三伏天一定要喝的湯，手腳冰涼的一定要試試用料南瓜糯米酒釀紅棗枸杞三伏湯的做法按步驟就行...

兒童節送給大孩子和小孩子的一道開胃菜用料果醋適量萵筍100g豆腐皮100g胡蘿蔔100g果醋三鮮的做法食材洗淨後，分別將胡蘿蔔和萵筍皮削去。再用銷果刀把胡蘿蔔和萵筍肉消除薄片來裝入碗中，用涼白開衝一遍，瀝乾水分後倒入果...

春節即將到來，對於我們國人來說春節的重頭戲就是年三十的年夜飯，家人團聚分享過去一年的成功喜悅，老人看兒孫滿堂，一家大小共敘天倫，是一件何等的幸福事啊，這個時候怎麼能少的了家的味道呢？這個春節我跟大家分享一桌的年夜飯...

用料芒果2個牛奶適量西瓜2片水適量三色果汁的做法芒果2個（看各人喜歡，份量隨意）削皮，果肉加適量冰水用攪拌機攪拌成芒果汁（泥），芒果肉纖維多，會比較稠一點將芒果汁（泥）倒入果汁杯底純牛奶適量（看各人喜歡），用一把把比較長的小匙架...