油拌空心菜怎麼做才好吃

好吃用料空心菜一把油適量鹽適量味精適量油拌空心菜的做法空心菜洗淨放入鍋裡用水燙熟後撈出加入鹽味精油開吃...

用料空心菜把味達美醋勺素蠔油鹽克芝麻油溫拌空心菜的做法開水燎一下放醋，味達美，素耗油，鹹鹽，芝麻油感恩吃素...

最近菜園裡青菜好多，我最喜歡的就是空心菜了百吃不厭經常換著方法弄，今天分享的是很簡單的油潑空心菜，手殘黨都可輕鬆學會，非常的下飯用料空心菜把蒜末瓣大蒜瓣鹽克食用油克油潑空心菜的做法首先買一把空心菜自己家有種就...

從小就愛吃空心菜，咱成都人也叫它ong菜和藤藤菜。一般情況大家會加點蒜片或幹辣椒或青椒碎炒來吃，也可以用水汆了涼拌吃。記得當年我懷孕時聞著油味就發嘔，啥都不想吃，唯有涼拌藤藤菜我白吃不厭。用料藤藤菜1斤姜1塊生抽...

只為了愛吃白粥的朋友們搭配涼拌空心菜，脆脆的口感用料空心菜一把鹽少許生抽3～4勺蒜5～6瓣味精少許香油3勺涼拌空心菜的做法空心菜摘好一小段，洗乾淨燒開水，把空心菜放下去，菜變色水一開就可以撈出來了，然後過乾淨的冷水之後...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料空心菜200g調味料蒜末10g小米辣5g生抽1大勺醋1大勺糖0.5大勺花椒油1大勺鹽1g涼拌空心菜的做法水燒開後放入1g鹽、空心菜杆焯10秒，再放入葉子繼續焯十秒。空心菜過涼水（純淨水...

怎麼炒出一份高顏值的青菜呢？最近愛上了空心菜，一次吃一大盤的那種用料空心菜半把蒜5瓣蠔油3勺鹽3克生抽1勺料酒1小勺玉米油適量水適量耗油空心菜的做法油過後暴香蒜瓣，然後先放空心菜根部，不要亂炒哈，就左右翻拌，加耗油生...

超簡單的一道菜，只需要把握火候就行。這道菜只能用豬油不能用菜油。如果是不能吃油的只加鹽就可以了。用料空心菜1把豬油適量鹽適量豬油空心菜的做法鍋內加水煮開。水開之後加入空心菜燙熟。這個時間要自己把握把空心...

時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料空心菜300g食用油10g蒜末10g蠔油10g鹽1g蠔油空心菜的做法空心菜切成段。中火將油鍋燒熱，加入蒜末，小火煸香。先往鍋中加入空心菜的稈子部分，翻炒變軟後，加入葉子。繼續大火翻炒30...

用料空心菜一把幹辣椒段適量蒜末適量姜適量花椒適量鹽適量醬油適量醋適量雞精適量食用油適量香油適量油嗆空心菜的做法空心菜洗淨，撿出老莖老葉，掐段，放入沸水汆一小會！一小會哦！汆好的空心菜放入盤中，在中間放入醬油、醋、...

正宗的福州口味拌空心菜是要加蝦油滴！用料空心菜一把蒜末蝦油福州蝦油拌空心菜的做法水燒開，放空心菜下去燙兩下即撈起撒上蒜末、雞精、鹽、澆上一點蝦油油燒熱，澆在空心菜上，再拌兩下，使調味均勻即可...

那天趁老闆喝高了請了一週的假回老家，出乎我的意料老闆竟然滿口答應了。早晨醒來發現老媽已經把早飯做得了，擺放在桌子上，別說，老媽給做的飯就是好，什麼大米紅豆綠豆黃豆粥一碗，小發麵包子五個，還有一小碟小拌菜，叫拌空心菜丁...

用料空心菜把油克蒜瓣鹽克白糖克油淋空心菜的做法將洗好的菜切成長短一樣長，把蒜切碎在鍋裡倒一點橄欖油，油微熱後把空心菜放鍋裡炒2分鐘後放入蒜碎，鹽，關火後盛盤...

用料空心菜250g藤椒油少許，鹽，雞精少許藤椒油拌空心菜的做法清洗空心菜燒開水焯空心菜，片刻即可撈出放入冰水中，以保持菜的綠色將冰鎮的空心菜撈起入盤，拌藤椒油，鹽，雞精即可，味道清淡，藤椒味突出小貼士此菜簡單方便，藤椒油超市...

用料嫩空心菜一把蔥醬油鹽巴蔥油空心菜的做法把空心菜放入沸水中燙一下油加熱後放入蔥花加上醬油，最後淋在空心菜上...

空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜，節節菜。能解毒、清熱涼血、利尿，適用於食物中毒，吐血鼻衄，尿血，小兒胎毒，癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。用料空心菜莖黃豆芽淡口醬油或白醬油適...

吃膩了熗炒、蒜蓉炒的空心菜，來一回鮮拌吧！清新爽口，讓人眼前一亮。最主要的，是用鮮辣椒，可以節省對我們這種時差黨而言最寶貴的油辣子呀。用料空心菜1把蒜3瓣綠朝天椒2個紅朝天椒2個醬油3湯勺醋1湯勺白糖1茶勺藤椒油2茶勺...

自從我拌了一次，就喜歡上了。可能是南方天氣太熱，清爽還是更讓人心動。用料空心菜1把蒜8瓣鹽8克油20克糖6克生抽2勺蠔油半勺小米辣半個拌空心菜的做法本地空心菜洗淨備用，長短剛好擺盤備蒜蓉和一半小米辣燒水開後下鹽和...

空心菜是家常菜，廣西比較出名的，是博白空心菜，博白空心菜，菜梗口感爽脆，深得食客喜愛，大熱天的，來一份清爽菜。用料博白空心菜1把蒜末少許鹽一勺米酒兩勺小米辣少許（可不放）香油適量海天或者李錦記味極鮮醬油適量涼拌博白空心...

家裡肥肉用不完，於是切了一小塊肥肉煉豬油來炒空心菜，用豬油炒的蔬菜會比菜籽油香！用料空心菜1把鹽適量大蒜4瓣肥肉小塊生抽1勺油渣空心菜的做法1、空心菜切去尾部較老的部分，剩下部分洗淨，切成2～3節。2、肥肉切成一釐米左...

第一次吃空心菜，本著綠菜皆可蠔油炒的原則嘗試了一下，欸，別說，味道還真不錯！用料蠔油2勺蒜5瓣空心菜一把料酒少許鹽2克蠔油空心菜的做法菜洗淨，蒜剝乾淨油熱後加入空心菜，翻炒至變色以後加入蠔油。繼續炒2分鐘，出鍋前加入蒜沫...

美味又快手！節約時間！用料空心菜1把大蒜頭3瓣鹽1勺生抽1勺糖半勺橄欖油2勺黃酒少許焯水醬油拌空心菜的做法空心❤菜摘好洗淨放幾個蒜頭與水燒開放入空心❤菜焯水倒掉水，依次加入鹽，糖，黃酒少許，生抽，翻炒後加入橄欖油和蒜頭...

用料空心菜半把豬油1湯勺魚露半湯勺味精1小勺蒜頭2瓣豬油拌空心菜的做法空心菜洗淨入開水中燙軟撈出碗中放入切好的蒜末味精魚露再加入一湯勺的豬油拌勻下就可以啦小貼士我這裡的人拌空心菜都是用魚露豬油非常的香好...

營養好吃用料空心菜400g油20g油燜空心菜的做法倒油，放菜，爆炒加水，煮2分鐘，再炒，盛出小貼士新鮮空心菜...

俺媽咪祕製空心菜~暴好吃！用料空心菜青椒蒜醬油鹽醬油空心菜的做法空心菜洗淨，將每根空心菜拍扁，以保證入味。空心菜切成段，蒜切末，青椒切成細長條。鍋裡放油，燒熱後下蒜末，炒至金黃。下空心菜以及青椒大火翻炒，直至打焉快熟...