酸甜糖醋藕怎麼做才好吃

酸酸甜甜清脆爽口……用料藕400克鹽3克老抽10克生抽10克醋15克糖20克油15克酸甜糖醋藕的做法將15克油倒入主鍋，2分鐘/120度/小勺放入藕片和所有調料，4-5分鐘/120度/反轉小勺音樂聲響起出鍋裝盤小貼士藕切片後用水沖洗...

吃藕的好處：蓮藕中含有粘液蛋白和膳食纖維，與人體內的膽酸鹽，食物中膽固醇和甘油三脂相結合，能夠使有害物質從糞便中排除，幫助減少脂肪吸收，而且蓮藕中還含有鞣質，有一定的健脾止瀉作用，能促進消化，開胃健脾，增強食慾，有助於幫助...

用料小蓮藕2個白醋2勺鹽適量白糖3勺半老抽1勺蒜3瓣超級脆!酸甜又開胃的糖醋蓮藕!!!的做法蓮藕洗淨削皮，切薄。鍋裡煮水，水沸後新增兩勺白醋，這樣蓮藕就不會容易變黑。把蓮藕放進去煮一分鐘煮至斷生。在蓮藕綽水的過程中，...

酸甜可口，下飯利器。用料土雞蛋5個番茄（大）1個大蒜2瓣鹽少許生抽2勺耗油2勺白醋2勺酸甜糖醋蛋的做法番茄切小丁，蒜切末備用。鍋內倒入適量花生油，把蛋打下去，放少許鹽，注意別放多。當雞蛋一面煎黃以後翻面繼續煎，然後用鍋鏟壓...

現在正是嫩藕上市的時節早上去買菜看見菜攤上有三節嫩藕就買了回家。調個料汁炒一下酸酸甜甜的可好吃了。用料嫩藕3節白糖1勺米醋2勺生抽1勺蠔油1勺老抽半勺澱粉2（🥄小勺）水5勺小蔥白1根糖醋嫩藕～酸酸甜甜的超級開胃的做...

有誰能抵抗住酸酸甜甜的菜呢超簡單的糖醋藕丁出爐啦😍😍😍只用一碗醬料就可以輕鬆解決✌🏻用料藕2節糖2勺醋3勺蔥花2克老抽半勺生抽2勺鹽1丟酸酸甜甜的糖醋藕丁的做法第一步調一碗醬料勺子大小如圖兩勺生抽/半勺或者...

用料藕5小節醬油2勺糖3勺醋4勺酸甜可口糖醋蓮藕的做法蓮藕去皮切丁/片，放入適量水，加入醬油糖醋煮至水乾收汁即可撒入一點白芝麻。沒有也可以不發。...

用料藕1節白醋2勺老抽1勺白糖3勺鹽1小勺雞精半勺蔥花一小撮生粉1勺酸酸甜甜的糖醋蓮藕的做法蓮藕切片焯水2-3分鐘👉撈起蓮藕倒水👉鍋燒乾，放油，放蓮藕，炒一會👉倒糖醋汁(糖，鹽，白醋，雞精，老抽)，拌均勻悶一兩分鐘入味（到這沒水...

下鄉拿了很多青欖過來，除了煲青欖湯水，泡青欖酒，泡蜜糖外，挑了幾斤沒有花皮的做甜酸欖。用料青欖6斤鹽6兩米醋5兩冰糖3斤甘草10片甜酸糖醋欖的做法青欖挑選下，把發黑的爛的挑出來不要。洗乾淨稍微晾乾水。準備玻璃瓶，洗乾淨...

蓮藕換種吃法，酸甜可口，超下飯！你一定要試試哦～用料藕1節糖2勺醋1勺醬油1勺澱粉少許超下飯的糖醋蓮藕！酸甜可口！的做法蓮藕切片，沾勻生粉。油熱下鍋，煎至兩面金黃。調醬汁：1勺生抽，一勺醋，1.5勺糖，1勺蠔油。可酌情按比例調整。倒...

用料醋1勺白糖1勺番茄醬2勺蒜末適量醬油1勺蠔油1勺水7勺鮮蝦7只糖醋酸甜蝦的做法先把蝦頭蝦線去掉，蝦頭可留起來冷凍下次當輔料，油熱下蝦，炒至稍微變色下蒜末，炒至蝦完全變金黃，倒入調好的糖醋汁，期間記得翻炒避免粘鍋。最...

這個藕丁酸酸甜甜的，很開胃。所以偶爾會給寶寶炒來吃，只要湯多點時間長點就可以了。蓮藕含有澱粉和蛋白質，適合老人和兒童食用，老人和兒童吃了能提高免疫力工具:平底鍋，不粘鍋用料蔥花適量藕1節澱粉量適糖3勺醋2勺老抽1勺...

用料藕1節花椒10粒鹽5克冰糖10小塊醋8勺醋甜醋甜的糖醋藕片的做法五分熱油花椒煸香冰糖待冰糖快炒化時倒入藕片，炒半分鐘倒醋（醋里加四小勺水）炒完收汁。少倒幾滴香油。小貼士脆甜脆甜滴...

兒子喜歡吃酸酸甜甜的菜，於是有了這道糖醋豆腐，用的是糖醋里脊的糖醋汁配方，豆腐不用油炸，只需要裹上豆腐煎一煎，很容易做。用料醋1勺蔥花適量白糖1勺番茄沙司3勺豆腐1塊澱粉適量白芝麻適量酸酸甜甜【糖醋豆腐】的做法把方...

用料藕1節老抽、糖、鹽、雞精、白醋、澱粉、蔥花適量酸甜的開胃菜-糖醋藕丁的做法藕去皮切丁，準備少量的小蔥花藕丁焯水後備用糖醋汁配置：老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、雞精1小勺、鹽1小勺、澱粉配置：土豆澱粉1勺，加水調製備...

糖醋蓮藕，酸酸甜甜，開胃好吃。蓮藕營養豐富，出淤泥而不染。清熱涼血，健脾開胃。糖醋藕片，健康美味，養生的素菜。用料蓮藕600克花生油5ml鹽2克白砂糖20克陳醋2ml香蔥3克酸酸甜甜，糖醋蓮藕的做法準備新鮮的嫩蓮藕；PS：炒用嫩蓮藕...

專治讓人沒有食慾的悶熱天氣😩用料藕1節糖2勺蔥花適量鹽適量白醋2勺老抽1勺幹辣椒4只酸甜爽脆的開胃菜，糖醋藕丁的做法蓮藕切丁後，燒開水焯2-3分鐘；調好醬汁，比例很容易記，分別是：1/2勺老抽、1勺生抽、2勺米醋、3勺白糖，1茶...

在家待久了胃口就不好，胃口不好牙口就不好，吃嘛嘛不香。今兒做點開胃的吧用料藕一節醋三勺糖兩勺醬油一勺澱粉一勺芝麻適量酸甜開胃的糖醋藕片的做法選一節看上去好吃的藕帶回家，洗乾淨。削皮，切片～我這節比較粗，所以從中間...

夏季菜譜，真的很好吃。用料鹽2勺糖3勺玉米油適量白醋5勺（看自己口味增減）料酒1勺清水少量藕2節小米椒5個虎皮青椒2個酸辣糖醋藕的做法準備食材：1、將藕洗淨，切薄片。2、小米椒，斜刀切碎。3、虎皮青椒對半切，去心，切絲。1、中...

用料藕300克糖12克醋8克鹽2克美極鮮醬油3克蔥1根蒜2瓣酸甜可口，脆脆爽爽的糖醋藕片的做法蓮藕洗淨切滾刀片，蒜拍碎，蔥切碎熱鍋冷油加入蔥、蒜爆香加入蓮藕翻炒3分鐘倒入美極鮮醬油、糖繼續翻炒加入少許水翻炒略煮片刻快...

家裡沒菜，冰箱裡湊點菜吃吃。正好有段藕，炒了兒子愛吃的糖醋藕片。用料藕1節糖2勺醋2勺鹽1小勺生抽1勺油2勺清水半碗酸甜可口糖醋藕片的做法藕切片浸在水裡，去澱粉。炒之前撈出來。炒鍋加熱後放油。油熱後放藕片翻炒幾下...

酸酸甜甜，很爽口，適合夏天吃用料藕1節青紅椒各半個蔥蒜適量白糖1勺醋1勺番茄醬1勺生抽1勺鹽適量香油適量油適量酸甜蓮藕（糖醋藕片）的做法蓮藕去皮洗淨切片青紅椒切丁，切蔥花，蒜切片，備用。碗里加入糖，醋，番茄醬，生抽，鹽，攪拌均勻...

菜譜摘自“舌尖上地菜譜”的博文用料藕1節老抽1茶勺白醋2茶勺鹽1茶勺水澱粉少量蔥花少量糖3茶勺酸甜糖醋蓮藕片的做法蓮藕洗淨，去皮切片藕片開水焯水斷生，撈起備用老抽1茶匙，白醋2茶匙，糖3茶匙，鹽1茶匙攪勻成糖醋汁起鍋，熱...

小L同學喜歡吃有關藕炒的菜，之前去辛香匯都會點個酸辣藕條。湘菜嘛，好吃是好吃，就是每次都得靠狂喝水來解辣，還得擔心吃了以後會上火，誒~這次家裡正好有藕，那就自己改良個口味吧，做個江南的糖醋藕片，🙂用料藕一段去皮切薄片大...

關於藕片下鍋前過油還是不過油，似乎有很多爭議。。。其實，各有利弊，自己喜歡就好，我是怎麼簡單快手怎麼來，當然，也必須要保證口感哦😀😀😀今天的糖醋藕片不過油炸，沸水簡單一焯，配上靈魂糖醋汁，十分鐘出鍋。。。酸酸甜甜，清脆可...