牛肉時蔬燴飯輔食怎麼做才好吃

用料牛裡脊肉50克米飯1/2碗胡蘿蔔1/4根萵筍一小節蝦皮粉1勺牛肉時蔬燴飯（輔食）的做法牛裡脊肉切碎後，先炒一下，去血水蔥花爆香萵筍和胡蘿蔔水焯一下，去除草酸，然後切丁炒至軟爛放牛肉沫加開水煮一下，然後放米飯，出鍋前撒一勺...

這是一道非常好吃的肉類輔食，也很有營養，寶寶每次都很愛吃。要知道不加調料的輔食實際上寶寶往往沒那麼愛吃，甚至拒絕。但這一道保證寶寶會愛！其實我上傳的菜譜也都是我在自家寶貝身上實驗過，都是真的好吃的方子，以防止寶媽...

懶媽媽食譜😂其實不需要特定食材我做的都是家裡現有的菜不知道給寶寶做什麼吃的就看冰箱裡有什麼菜都加一點弄個大雜燴營養均衡就行用料雞蛋1個豬肉沫少許小青菜適量胡蘿蔔適量大紅椒（甜的）適量牛心菜適量香乾適量一歲...

寶寶輔食篇用料鮮蝦3-4只（大隻的）西蘭花2朵胡蘿蔔1個蟹味菇若干蛋清少許玉米澱粉少許白米半碗兒童醬油噴2下（可省略）【寶寶輔食篇】鮮蝦時蔬燴飯的做法將鮮蝦洗好，剔除蝦線，胡蘿蔔、西蘭花、蟹味菇都切成丁，米洗好待用將清理...

今天安排個時蔬牛肉粥，補鐵補鋅，既營養又好吃，趕快給寶寶安排上吧！用料寶寶粥米25克牛肉1塊香菇1朵胡蘿蔔4片熱炒油適量油菜1片薑片1片時蔬牛肉粥9+寶寶輔食的做法牛肉切小塊加薑片焯水煮出血沫，胡蘿蔔和香菇焯水。蔬菜和...

在各種米飯烹飪中，我最喜歡燴飯了。燴飯它的每一粒米飯都裹滿了食材的鮮味，因為水分比較多，寶寶咀嚼起來也不會困難，反倒越吃越有味！今天分享的燴飯，可以說是色香味俱全，並且營養也十分豐富~三文魚當中富含豐富的蛋白質，EPA和...

春夏時節酸酸的番茄最開胃了，拿來做燴飯再合適不過，和土豆西藍花搭配，加上牛肉，又是色香味俱全的一道營養餐！用料西紅柿1個西藍花一朵土豆半個牛肉30克米飯1碗輔食-番茄雜蔬牛肉燴飯的做法食材準備:西紅柿切碎；土豆切小丁；西...

牛肉補鐵，乾貝補鋅，時蔬富含維生素和纖維素。用料牛肉40克芹菜1/4根胡蘿蔔1/4根乾貝6粒蔥頭適量牛肉乾貝時蔬燜飯（輔食）的做法芹菜和胡蘿蔔開水燙一下，去除草酸，芹菜比較多，可以給娃當手指食物吃乾貝提前泡，然後切碎，芹菜和胡...

最近研究燴飯，真的和外面輔食餐廳做出來一樣香噴噴的。營養全面又美味的飯做起來吧！用料西蘭花1朵胡蘿蔔半根雞肉30克香菇1朵豆腐1塊米飯1碗輔食-雜蔬雞肉燴飯的做法食材準備:西藍花鹽水泡過後焯水切碎；豆腐焯水切碎；香菇...

蜜桃輔食記錄之【雜蔬雞肉腸燴飯】適合一歲以上的寶寶，西蘭花搭配胡蘿蔔一起吃預防消化系統疾病，搭配雞肉增強肝臟排毒能力，提高免疫力。吃了幾天麵條，今天又給蜜桃做了燴飯，直接光碟😋，今天給蜜桃放了自制雞肉腸，自己做的沒...

加入了雞肉鬆，不管是味道還是口感都特別棒。蜜桃一吃就停不下來了。用料胡蘿蔔根番茄西蘭花大米寶寶輔食：肉鬆雜蔬燴飯的做法準備食材。番茄熱水燙一下去皮，西蘭花洗淨焯熟。番茄，西蘭花，胡蘿蔔切丁備用。鍋裡倒核桃油下胡...

現成的滷牛腱子肉，買點蔬菜自己搭配，非常美味的晚餐用料滷牛肉1塊土豆1個青椒1個胡蘿蔔半根調料適量時蔬燴牛毽的做法所以食材切成大的粒狀。鍋中煸香蔥白，入牛肉粒翻炒，加少許料酒和鹽。加土豆粒和胡蘿蔔粒翻炒，加少許鹽...

燴飯搭配絲瓜蝦皮湯，營養均衡～用料三文魚1塊米飯1小碗胡蘿蔔一小根貝貝南瓜一小塊山藥一小根番茄半個西蘭花1朵輔食晚餐🍣三文魚南瓜山藥時蔬燴飯的做法食材準備我們生鮮行的三文魚提前拿出一包解凍，用檸檬去腥，蔬菜都切...

寶寶一歲了開始對我們吃的米飯感興趣，試著給她吃了兩口白米飯，她嚼的津津有味。於是嘗試了做有菜有肉的燴飯，用南瓜天生的甜味提鮮，寶寶吃的停不下來哦用料牛肉糜50克南瓜60克胡蘿蔔一小塊豌豆一小把白菜葉3片木耳4朵蘑菇...

寶寶長得好快呀，一天一個樣，營養也要跟得上，一碗溫熱的粥既能給寶寶補充水分，在粥裡隨心搭配任意食材，寶寶吃的健康營養，今天用牛肉和簡單的食材熬出的這碗粥即美味又營養！用料大米30克胡蘿蔔10克牛肉適量菠菜10克香菇粉適量...

食材：米飯，牛肉，鮮蝦，圓蔥，南瓜，黃瓜🥒胡蘿蔔🥕蝦皮粉，香菇粉，芝麻核桃醬，核桃油🌷小貼士：香噴噴的南瓜牛肉鮮蝦時蔬燴飯，搭配蝦皮粉補鈣首選“鈣庫之稱”味道鮮美，加上促進鈣吸收的香菇粉，出鍋淋上芝麻核桃醬補鐵補鈣，石磨磨製味道...

參考月齡:12月以上咀嚼能力好的寶貝們噢用料牛肉洋蔥胡蘿蔔油麥菜熟米飯寶寶醬油寶寶輔食:時蔬牛肉飯糰的做法準備食材分別切小丁切碎牛肉切丁起鍋倒油倒入洋蔥翻炒出香味倒入牛肉丁翻炒變色在倒入胡蘿蔔翻炒倒入油麥...

參考月齡：12個月以上切切蔬菜再團團圓子，熬煮上這麼一大鍋時蔬燴圓子就是這麼容易，而且這五彩繽紛的顏色，一下子就把娃都給迷住了！我給寶寶做的輔食都拍成了視訊，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，包括主食、湯羹、烘焙...

最喜歡這樣的快手菜，需要的食材切小塊扔進攪拌機，然後放在鍋裡成型，15分鐘可以吃上！成人吃的話加鹽加黑胡椒粉也很棒！用料牛肉20克澱粉1勺胡蘿蔔一小塊圓白菜1片雞蛋1個調味粉5克麵粉10克牛肉時蔬餅（可輔食）的做法牛肉在水裡...

①建議月齡11M+②營養：雞肉富含優質蛋白質、脂溶性維生素維生素A和礦物質，提高免疫力、有助於寶寶成長，胡蘿蔔富含維生素A有效促進寶寶視力發育，豆芽富含維生素C、蛋白質，甘藍富含維生素C、Ｂ、維生素U、膳食纖維豐富，有利於...

快手燴飯可以滿足寶寶的營養需求，簡單又美味用料蝦4只胡蘿蔔四季豆蘑菇茄子茭白鹽寶寶輔食之鮮蝦時蔬燴飯的做法材料洗淨備用，你也可以用自己喜歡的蔬菜蝦用清水焯熟去殼，蔬菜切粒備用鍋裡倒少量油，胡蘿蔔先炒其他蔬菜也...

愛吃米飯的娃很好養注意要用不粘鍋還可以替換別的菜，加玉米粒也都是不錯的選擇濃湯寶是英國買的kello，或者piccolo的蔬菜味和雞肉味也可以，要用嬰兒專用，無鹽無新增的。用料牛肉1塊可剁碎或切丁蘆筍2根娃娃菜2個葉小油菜1...

寶寶一歲兩個月第一次吃比較軟爛一點的飯我就做了這個給他吃，他挺愛吃的，所以來分享一下啦！不是專業研究飯菜所以做的比較隨便哈！我用的食材是我們一家三口的量，如果有貝貝南瓜加點進去寶寶更喜歡，不過剛吃完了所以沒放，油我...

“參考月齡：14個月以上又能偷懶半小時了！連開火都不用，一碗就滿足孩子營養需求像燴飯這種又簡單、又省事但是營養又非常均衡的一種做法，只要你學會絕對能提升不少戰鬥力，做營養輔食真的是一點都不難。有菜有肉口感比較豐富...

建議一歲二個月以上的寶寶吃西式育兒餵養的你請隨意簡單，方便，快捷，營養。用料南瓜適量豬瘦肉少許米飯1小碗檸檬一片捲心菜適量核桃油適量輔食🎃蔬菜南瓜肉沫燴飯的做法準備好適量南瓜，切丁備用豬瘦肉，剁碎，擠入幾滴檸檬汁...