芝麻拌小白菜怎麼做才好吃

超簡單小白菜冷盤用料小白菜3株蒜末1/2小勺調味料鹽1/3小勺雞湯粉1/3小勺芝麻油1+1/2大勺芝麻拌小白菜的做法準備材料，小白菜切段小白菜放入碗中，並加入一大勺水，蓋上保鮮膜放入微波爐500w轉三分鐘，取出濾水蒜末和調味料...

很喜歡吃紫菜，平時上班都會帶便當，這個烤紫菜絕對大大提升便當味道和顏值，而且製作過程簡單方便，不用烤箱，不用微波爐，只需要平底鍋烤一烤就大功告成，喜歡的朋友試試吧～用料紫菜根據平底鍋大小鹽1-2克油適量黑白芝麻適量『拌...

日式餐飲中每餐都有一兩個小菜、今天介紹一下我家常做的芝麻拌菠菜、過去女兒的便當裡也經常放點。用這個黃金比例拌其他蔬菜也非常好吃。用料黃金比例※糖、醬油各2茶匙※芝麻碎2湯匙菠菜適量胡蘿蔔絲適量日式小菜芝...

為了讓飯渣娃娃營養均衡，各種可以隱藏起來的食物應運而生。每天都拿來拌飯吃，芝麻磨成粉後太香了，增加食慾…用料黑白芝麻適量白芝麻適量紫菜兩三片紫菜黑白芝麻粉~自制健康拌飯料的做法順便說下，我用的這款頭水紫菜，免洗...

清淡的熱拌菜！用料小白菜適量芝麻油適量蒜適量姜少許鹽少許雞精少許熱拌小白菜的做法煮一鍋沸水，加入些許油，加入小白菜、薑片煮熟煮小白菜的時候調拌料：適量芝麻油、蒜末、鹽、雞精攪拌均勻將煮熟的小白菜撈出放入拌料中...

用料菠菜300克黑芝麻一大匙鹽適量香油適量糖適量醋適量芝麻拌菠菜的做法黑芝麻放入炒鍋中炒香，火要小，稍有香味即可，不要炒糊了。菠菜洗淨切大段，鍋中放入適量水和半匙鹽，燒滾後放入菠菜氽孰，撈出後放入涼水中，撈出瀝乾，最後...

最近天熱想吃點涼涼的，又不想吃涼拌豆腐，覺得太膩味，突然想起芝麻菜辛辣的刺激味兒，感覺會很搭。果然啊，家人都覺得很好吃。決定給大家分享一下。不過，芝麻菜的味道挺奇特的，不一定所有人都愛吃啊。用料芝麻菜1把絹豆腐1塊生...

菊花菜淡淡的苦味搭配豆腐的嫩滑，搗碎的白芝麻風味極佳；給傳統的拌蔬菜搞點新花樣...做法參照巖崎啟子的《零基礎日式家庭料理》用料嫩豆腐150克胡蘿蔔50克魔芋50克菊花菜50克調料1高湯/清水+白砂糖+醬油+鹽高湯1/4杯+...

大盤雞沒有搭配的冷盤，於是我就想到了它～用料小白菜顆油克蔥根薑片鹽克熗拌小白菜的做法小白菜切小段，冷水下鍋煮熟煮成圖中的樣子撈出瀝乾水分加蒜泥米椒芝麻鹽醋，鍋內熱油把熱好的花椒油適量倒入菜里美味可口的下飯冷盤...

用料菠菜200克鹽（菠菜過水用）適量芝麻粉20克醬油1大勺糖1大勺芝麻少許和風顆粒1/2小勺芝麻拌菠菜的做法菠菜鹽水煮開過水擠幹水份、切成3釐米左右的段和調料拌勻撒芝麻...

這是一道做法很簡單營養又全的一道寶寶餐。5分鐘就可搞定，適合午餐。大白菜的營養成分很豐富。富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有...

排毒通便神器用料大白菜、蒜、生抽、蠔油、黑胡椒粉、陳醋、花椒油、豆豉辣醬、芝麻醬芝麻醬涼拌白菜的做法水焯大白菜，軟硬憑自己喜好，個人喜歡軟一點兒的，形狀我是弄成一葉大白菜豎著中間菜棒劈開。焯水後，濾幹水。蒜切...

用料包菜半個肉丸土豆木耳芝麻醬拌菜的做法❤️自己喜歡吃什麼就放什麼芝麻醬：芝麻醬倒入碗中，加入熱水❗攪拌混合均勻；醬汁：蒜末➕小米椒➕熟白芝麻➕孜然粉➕鹽➕雞粉➕白糖➕香醋➕蠔油➕生抽➕香油➕花椒油➕油潑辣子➕...

今天上一道超級簡單的隨手小菜最關鍵的調味就是--麻醬，芝麻醬啦平時拌冷盤特別喜歡放點芝麻醬，很香用料幹豆腐2張木耳30g娃娃菜100g黃瓜100g辣椒油適量鹽適量大蒜適量醋適量醬油適量糖適量味精適量香菜適量麻醬小拌菜的...

在英國的孩子想吃魚了怎麼辦。當你餓著肚子到處尋找時卻發現你曾經深愛的鯽魚、草魚、鯰魚等淡水魚都不在了。在超市的冷凍櫃裡擺放著的都是些從未見過的海魚魚片。你以前都以為三文魚是生吃的，可是你不知道吧，其實煎三...

「昨日的美食」第七話，廚房小白也可以一顯身手的簡單快手菜～用料菠菜1小把絹豆腐1/4塊白芝麻醬1小勺白芝麻粉1小勺醬油幾滴糖1大勺鹽半勺（調味品小勺）「昨日的美食」白芝麻菠菜拌豆腐的做法1/4盒絹豆腐，微波爐加熱一分鐘用...

夏季最愛吃涼拌菜，爽口去火🔥今天給大家介紹一個簡單好吃的~涼拌芝麻菜！用料芝麻菜1把鹽3克大蒜2瓣香油少許生抽少許糖少許醋1勺涼拌芝麻菜的做法芝麻菜一盒洗淨裝盤小碗內放入蒜末，生抽，鹽，醋，糖，香油（喜歡吃辣的可以放入幾...

用料鹽3克白糖6克蜂蜜6克芝麻醬2大勺老抽3滴香醋5小勺麻醬拌白菜的做法白菜手撕成塊...

用料小白菜500g白芝麻15g薑絲10g鹽5g芝麻炒小白菜的做法放少許白芝麻到鍋裡，先以大火燒熱，鍋熱了馬上轉小火，然後不斷地炒芝麻，等到它的香味出來時就盛起來放到一個盤子裡面。小白菜洗淨，熱鍋下油，先放薑絲熗鍋，等到薑絲稍微...

用料絹豆腐菠菜白芝麻醬白芝麻麵醬油白糖鹽【昨日的美食】07白芝麻豆腐拌菠菜的做法123456789101112...

用料小白菜半斤黃瓜2根青辣椒2根大蒜半頭糖5克醋6勺鹽5克醬油1-2勺辣椒麵多勺拌小白菜🥬的做法拌、可以放水蘿蔔...

用料豆腐半塊菠菜1把白芝麻醬2勺白芝麻1勺糖1小勺醬油1勺昨日的美食——白芝麻豆腐拌菜的做法準備好食材白芝麻用石臼舂成芝麻面白芝麻醬2大勺倒入芝麻麵醬油1勺白糖一勺攪拌均勻豆腐控水後加入用勺子碾碎，拌勻菠菜洗...

經常給孩子做的早餐，酸甜可口，很開胃的小冷盤！用料芝麻醬2勺糖1勺陳醋2勺蠔油1勺蜂蜜半勺芝麻醬白菜小冷盤的做法白菜洗淨，瀝乾水份，放入無油的平底鍋中炒軟如上圖，不要炒太久，翻炒一兩分鐘微微有點蔫就行了放入兩大勺芝麻醬...

菠菜有營養模範王之稱。它富含類胡蘿蔔素，維生素C，維生素K，礦物質（鈣質、鐵質等）輔酶Q10等多種營養素。菠菜功效：通腸排便防治痔瘡、促進生長髮育增強抗病能力、保障營養增進健康、促進人體新陳代謝延緩衰老、清潔面板抗衰...

微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的380道營養輔食，想不出給寶寶吃啥的時候，就來轉轉吧,如有輔食方面的問題諮詢可在新浪微博@“寶寶營養輔食原創”。夏天熱乎乎的飯菜不容易入口來點涼拌菜就清爽好多調味...