煎鵪鶉蛋怎麼做才好吃

起初買小丸子鍋覺得它用途很多，今天想給孩子吃鵪鶉蛋，就買了幾個煎來吃吃，外面的不衛生啊！還是自己動手吧！用料油少許鵪鶉蛋12個煎鵪鶉蛋的做法先不開火，把每個小碗碗都刷上油，然後把鵪鶉蛋打在碗碗裡！然後保持最最小的火，很好...

天氣驟冷，煲仔菜正當時，來一個鵪鶉啫鵪鶉蛋的優質蛋白質組合，提高免疫力。用料鵪鶉蛋18個鵪鶉6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺鹽5克蠔油1湯匙胡椒粉少許紅蔥頭4粒蒜頭十幾粒木耳適量黃花菜適量生粉半湯匙鵪鶉啫鵪鶉蛋的做法鵪...

生活處處皆學問📚🉑對於吃貨來說→_→樣樣皆可做菜，菜菜皆有學問@🌈吃過了煮茶葉蛋，再來個煮鵪鶉蛋吧！🦀做法簡單，材料少，還比外面買的衛生用料鵪鶉蛋個鹽適量水茶葉生抽煮鵪鶉蛋(茶葉鵪鶉蛋)的做法➡️先在盆子裡放涼水，把鵪...

用料鵪鶉蛋15個清煮鵪鶉蛋。（鵪鶉蛋幾分鐘熟）的做法涼水下鍋煮，開鍋3到4分鐘熟...

超快手的煎鵪鶉蛋方法，操作簡單，形狀好看。用料鵪鶉蛋數個花生油適量食鹽適量章魚燒煎板煎鵪鶉蛋的做法章魚燒電煎板插上電源，往煎孔裡倒入少量花生油，把鵪鶉蛋打入煎孔內，撒上少量食鹽，開啟電煎板開關。等鵪鶉蛋黃熟至喜歡...

用料鵪鶉蛋20個鹽一包烤鵪鶉蛋的做法放鹽放鵪鶉蛋放鹽蓋上鵪鶉蛋有錫紙包上，開火十五分鐘。...

正宗韓式醬鵪鶉蛋，桌上必備的一道小菜，寶寶們都很喜歡哦！用料鵪鶉蛋500g杭椒6根蔥2棵蒜6瓣洋蔥1個香菇6朵糖稀2勺醬油6勺白糖2勺料酒2勺醬鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋煮熟後剝皮備用杭椒去蒂扎幾個孔鍋中倒入高湯加6勺醬油2勺白...

用料鵪鶉蛋15個清水300毫升花椒15粒八角1個幹辣椒2個香葉1片鹽5克老抽10毫升生抽5毫升冰糖10克醃鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋煮熟捏碎所有配料煮開後放入鵪鶉蛋浸泡入味放涼之後裝進密封罐內放入冰箱冷藏24小時後食用味道更好...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鵪鶉蛋500g老抽30g桂皮1塊八角（大料）4個花椒6g幹辣椒5個冰糖10g鹽7g水沒過食材滷鵪鶉蛋的做法鵪鶉蛋冷水下鍋，水沸後再煮3分鐘左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋殼敲碎。加老抽、桂...

用料鵪鶉蛋10個鹽少許克溫開水180毫升鵪鶉蛋蛋羹的做法碗中打入10個鵪鶉蛋，筷子充分打散打散在加入180毫升溫開水，繼續充分攪打，撇去浮沫，水開後上鍋蒸，碗上扣個碟子。中火蒸10分鐘出鍋後加入香油，寶寶醬油即可...

鵪鶉蛋的營養價值大過於雞蛋，這款蛋羹做出來特別嫩，一點都不腥，特別好吃，跟豆腐一樣用料鵪鶉蛋3個溫開水適量鵪鶉蛋羹的做法食材鵪鶉蛋打散倒溫水攪拌均勻過濾蛋液撇去浮末上鍋蒸十分鐘母嬰油➕寶寶醬油提味，一歲下不加跟...

最近鵪鶉蛋便宜，買了10塊錢的，做了把醬鵪鶉蛋用料鵪鶉蛋3斤姜5片生抽6勺白糖3勺大喜大2勺鹽1勺蒜8瓣小蔥1根醬鵪鶉蛋的做法準備好鵪鶉蛋清洗一遍鍋裡放水，煮7分鐘左右蛋熟後撈出來，立馬放涼水浸泡把皮剝開，沖洗一下鍋裡放...

大家好，我是蓉兒，今兒咱們來分享一個鵪鶉蛋的好吃做法，鮮嫩入味兒，一口一個，大人孩子都喜歡。鵪鶉蛋的營養價值極高，可以補腦益智、補虛養顏、保護視力，大人小孩常吃鵪鶉蛋也都非常有益。今天分享的這道鵪鶉蛋做法，它不僅好吃...

來一碗鵪鶉蛋羹，暖心暖胃！！！用料食材：鵪鶉蛋數量：七個食材：醬油用量：隨心食材：香油用量：隨心鵪鶉蒸蛋的做法生鵪鶉蛋七個，敲開放碗里加一點點鹽，加冷水水與蛋比例一比一加攪拌均勻，沒有蛋白狀加熱水燉三到五分鐘先到一小勺子香油鋪...

五香雞蛋也是差不多做法。用料鵪鶉蛋蔥1根姜4片蒜3瓣花椒6粒八角1個鹽2-3勺(適當鹹一點)香葉1片生抽3勺老抽2勺白糖半勺幹辣椒(可不放)2個五香粉1-2勺胡椒粉半勺雞精半勺料酒1勺五香鵪鶉蛋/滷鵪鶉蛋(非常簡單！)的做法...

小紅書偷圖用料鵪鶉皮蛋20個香菜蒜末小米辣1鵪鶉皮蛋的做法生抽2勺，醋1勺，蠔油半勺，香油1/3勺，糖一點小米辣1根...

寶寶愛吃的開胃菜用料菜籽油適量鵪鶉蛋20個生抽半勺鹽適量番茄1個番茄醬適量味精少許小蔥2根香煎鵪鶉蛋的做法番茄切丁，先把鵪鶉蛋煎好放旁邊備用，用開水調好番茄醬在番茄醬里加入鹽味精生抽，起鍋燒油先把番茄炒出水再加...

這道菜也是看廚友們的提議才有靈感做的^-^用料鵪鶉蛋3只油適量生抽少量老抽少量糖一調羹大蒜一段香蔥一把料酒少量椒鹽出鍋用煎鵪鶉的做法1、把鵪鶉洗淨對半剪開，然後把上面的調料（除椒鹽外）放在盆裡醃製半小時。2、醃製...

鵪鶉蛋有著極強的蛋白質，有著很好的營養價值，可存有極高的膽固醇，對於三高人士適量少吃為佳。鹽焗或茶葉水煮各有不同特色，都是不錯的零食喔。用料鵪鶉蛋500g食鹽200g花椒，八角，香葉適量龍井茶葉1湯匙鵪鶉蛋二吃（鹽焗鵪鶉蛋&...

夏日冷盤，來聽啤酒YYDS用料鵪鶉皮蛋40個鹽1勺約4克白糖1勺生抽2勺陳醋4勺香蔥2根香菜3根小米辣4個油潑辣子2勺老奶奶花生米少許白熟芝麻兩勺香油2勺涼拌鵪鶉皮蛋/鵪鶉蛋的做法鵪鶉皮蛋剝開洗淨，小米椒切碎，香蔥和香菜切...

用料鵪鶉蛋個八角個花椒粒鹽克老抽勺薑片煮鵪鶉蛋的做法煮鵪鶉蛋...

微辣鹹香用料主料鵪鶉腿（翅根也可）調料辣椒麵胡椒麵少許鹽糖孜然粉香煎鵪鶉腿的做法把主料洗淨，放入調料醃製十五分鐘穿串鍋中放少許油把串放入，蓋上鍋蓋小火約十五分鐘翻個再十分鐘。將汁收幹即可。...

鵪鶉屬高蛋白低膽固醇低脂肪的禽肉，適宜中老年人及高脂血症、肥胖患者食用。現代醫學認為鵪鶉肉，適宜於營養不良、體虛乏力、貧血頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、高血壓、肥胖症、動脈粥樣硬化等患者使用，所含豐富的卵磷脂可生成...

五香滷蛋很好吃，五香滷鵪鶉蛋也很美味，而且寶寶也很喜歡吃哦！用料鵪鶉蛋一斤香葉1—2片八角半個桂皮指甲蓋大小一小塊生抽醬油適量老抽醬油適量糖適量鹽適量料酒半調羹滷蛋五香鵪鶉蛋滷香鵪鶉蛋的做法先把鵪鶉蛋洗淨，煮熟...

用料鵪鶉蛋1斤幹辣椒1個花椒20粒桂皮1塊香葉2片啤酒1瓶冰糖適當生薑3片生抽2勺鵪鶉蛋的做法先把蛋煮熟把煮熟的蛋輕柔把輕柔好的蛋放入鍋中，加啤酒，生抽2勺，八角2只，桂皮1塊，香葉2片，花椒一小挫，冰糖5克，根據個人口味，幹辣椒1...