破壁機豆漿(黃豆、花生)
用料以下量為:1杯黃豆15克花生7克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黃豆、花生)的做法破壁機...
用料以下量為:1杯黃豆15克花生7克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黃豆、花生)的做法破壁機...
今天做的花生豆漿覺得比例不錯,特記錄一下。用料黃豆6/10量杯花生5/10量杯水加水至800克冰糖2湯勺(個人認為這份量剛好,隨各人口味增減)牛奶喜歡牛奶花生豆漿的可與水等量對換一部分。花生豆漿(破壁機版)的做法花生、黃豆洗...
用料黃豆50克水1000毫升破壁機版豆漿的做法一杯黃豆洗好!放入1000毫升水!破壁機按豆漿功能鍵!25分鐘後!豆漿做好啦!...
我家的早餐經常喝豆漿和米糊,我會換著不同的食材,打出各式各樣的豆漿和米糊,這款豆漿是用[九陽破壁豆漿機Q3]做的,也是為了試驗這款機器的免濾無渣功能,經過實際製作檢驗,無論食材是黑豆或黃豆過濾都無渣。常食用黑豆能增強...
打豆漿不要提前放糖,吃多少放多少,剩餘的豆漿可以放涼之後放入冰箱。用料花生22顆黃豆1把(如圖)飲用水1200克糖適量花生豆漿(破壁機)的做法將花生與黃豆提前一夜泡發,花生泡發後去皮。將花生黃豆倒入破壁機,加1200g飲用水。選...
用料紅棗10顆花生½杯黃豆1杯清水1000毫升九陽破壁機制作紅棗花生黃豆漿的做法紅棗花生黃豆洗乾淨放入破壁機,按“五穀漿”功能。系統預設30分鐘,耐心等待就可以啦打好的豆漿香噴噴,且不用放糖(因為紅棗有甜味),給孩子吃不...
薄荷有疏風散熱、清利頭目的作用;綠豆性涼,有清熱解毒的作用。這款豆漿是夏季清爽提神、解熱下火的絕佳涼飲。用料黃豆50克綠豆20剋薄荷3-5克花式養生之薄荷黃豆綠豆豆漿(破壁機)的做法將綠豆、黃豆洗淨泡發備用,泡發後可...
小妮妮覺得破壁機是一款很好的早餐機器,今天帶給大家這一款豆漿,花生香濃味道好,紅豆也香濃還祛溼,加一把小米使豆漿黏稠度增加,作為早餐養胃最好,紅棗補血養氣增加豆漿氣味,打出來濃稠有度,營養高,更重要的是方便快捷。用料紅...
減肥人群早餐必備‼️豆漿是我最喜愛的飲品之一。早餐來一杯,營養美味又低脂🥛非常適合想要減肥瘦身的小仙女哦💃豆漿不僅熱量低,而且蛋白質豐富。所以我特地買了一部破壁機,每天換著花樣做😘當時主要看重它有預約和破壁免...
綠豆具有清暑益氣、止渴利尿的功效;菊花具有清熱解毒的功效。此款豆漿尤其適宜夏季上火者飲用。用料黃豆50克綠豆20克菊花(幹)3克花式養生之菊花黃豆綠豆豆漿(破壁機)的做法黃豆、綠豆浸泡6小時以上,一般我都過夜。菊花用溫...
最近買了破壁機,家裡也有紅豆這些食材,就喝點補氣血的豆漿。用料紅棗4顆花生50克紫米30克紅豆30克紅豆花生紅棗豆漿(破壁機)的做法如圖所示,紅豆紫米都泡一晚,紅棗去核切小塊,第二天把所有食材都加入破壁機,加500ml水,選豆漿功...
紅豆含有較多的皁角苷、膳食纖維及葉酸等,具有刺激腸道、調節血糖等功效。用料紅豆20克黃豆30克紅棗20克水600-700克花式養生之紅豆黃豆紅棗豆漿(破壁機)的做法黃豆、紅豆分別浸泡至軟,撈出洗淨。紅棗用溫水洗淨,去核,切成...
此款豆漿可以補充鈣質並強健骨骼,有預防骨質疏鬆的作用,還提供了人體能量消耗所需的碳水化合物及脂肪酸。配方是2人份。用料黃豆100克雪梨50克黃瓜50克水500克花式養生之黃瓜雪梨豆漿(破壁機)的做法黃豆加水泡至發軟,撈出...
用料黃豆50克小米20克大米20克花生10克冰糖20克水1200克豆漿破壁機的做法豆漿模式...
香濃的花生與質樸的燕麥碰撞出最完美的早餐豆漿營養價值花生中含有蛋白質,維生素B1,維生素B2及維生素E等多種維生素,不飽和脂肪酸,可溶性纖維以及多種氨基酸。1.花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶力,抗老化,延緩大腦功...
用料黃豆40克礦泉水400毫升糖自行斟酌豆漿【破壁機版】的做法準備40克黃豆,我在家樂福買的廉價貨7.9元500克,看樣子像豌豆!這個應該不是老品種的黃豆……淘洗乾淨加400毫升水,注意我放的是沒有加熱過的瓶裝礦泉水!敲黑板劃...
花生具有健脾養胃、潤肺化痰、健腦益智、延緩衰老的功效。燕麥具有預防心血管疾病、降血糖、潤腸通便、補充鈣質、延年益壽、美白祛斑的功效。花生米和燕麥加黃豆一起打豆漿,營養豐富,老少皆宜。用料黃豆50克燕麥30克花...
用料以下量為:1杯黑豆8克花生6克黑芝麻6克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黑豆、花生、黑芝麻)的做法破壁機...
用料黃豆200克水400克破壁機豆漿的做法黃豆泡發一晚,搓掉一些豆皮,為去除豆腥味,放入不鏽鋼鍋大火轉小火煮40分鐘取三分之一,加100g水放入破壁機中,用大功率多打一些時間,為了增強口感,可以加花生,果仁,冰糖等,再加入300g水打一...
黃豆+花生+紅棗磨成的豆漿的功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁、潤膚潤膚、合肺氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血管疾病患者有一定的益處,增強人體免疫功能。、合肺氣、安神補腎、改善心肌營養,對心血...
黃豆、大米與中藥材黃芪同做豆漿,可以起到改善氣虛及氣血不足的作用。用料大米20克水500克黃豆60克黃芪25克花式養生之黃芪大米豆漿(破壁機)的做法黃豆預先洗淨,泡4小時以上,大米淘洗乾淨;擔心破壁機煮不熟的同學,提前煮15分...
給家人做的健康營養豆漿~用料紅棗8顆紅豆130克花生20克冰糖30克水(加到1400的水位線)1400ml除紅豆外剩下的食材可以根據自己的口味增減!但是不要加太多豆漿會過稠紅棗紅豆花生豆漿(破壁機)的做法紅豆紅棗花生洗淨(溫水涼水都...
用料以下量為:1杯黃豆9克燕麥7克花生4克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黃豆、花生、燕麥)的做法破壁機...
用料黃豆90克花生30克水1400ml花生豆漿【破壁機版】的做法花生和黃豆提前浸泡四小時。黃豆和花生加入破壁機中,加水至1400ml刻度線選擇五穀漿模式,30分鐘後就可以啦!...
好久沒用破壁機做豆漿了,今天來喝一杯😋用料小紅豆見圖花生幾顆黃豆幾顆白砂糖適量水500ml紅豆花生漿「破壁機版」的做法準備小紅豆、花生和幾顆黃豆。清水洗淨放入破壁機,加水到500ml。選定模式開始。我用的破壁機豆漿...