銀耳炒雞蛋怎麼做才好吃

用料銀耳半朵雞蛋四個鹽適量銀耳炒雞蛋的做法銀耳，冷水提前泡發。雞蛋四個，打散，發好的銀耳撕小朵，放入蛋液，加鹽調味，拌勻。熱鍋加油，倒入蛋液，翻炒至雞蛋全熟。裝盤開吃！小貼士出鍋時可以加小香蔥裝飾，本人不喜歡蔥的味道，沒加...

這個很清淡的適合減肥的mm哦，而且銀耳和西紅柿都挺營養的用料雞蛋2只西紅柿一個銀耳25克麵條適量油適量鹽適量蠔油適量銀耳西紅柿炒雞蛋燴麵的做法鍋裡燒開水下面條煮熟，麵條撈起放進裝有涼水的盆子裡待用.雞蛋打散加適...

銀耳中的多糖是讓銀耳口感粘稠多膠的主要物質，而且這種可溶性膳食纖維營養非常豐富，不僅可以提供人體所需的各種微量元素，而且對於促進胃腸蠕動，預防便祕非常有好處。好的銀耳不僅好煮，多膠質，而且吃起來帶有天然的絲絲微甜...

現在大家都提倡健康綠色的生活方式，尤其是在吃方面就更尤為重要，習慣了快節奏生活的我們，吃慣了‘重口味’，火鍋、燒烤、無辣不歡，無肉不歡。其實肉也可以輕盈著吃，邁著小碎步吃，而且誰說清淡沒有營養，沒有滋味，不下飯，相反也可...

老公一直說我姐這道菜炒的好吃，東施效顰好幾次都以失敗告終。重新挑戰這道菜，老公說基本過關(捂眼睛～)用料銀耳1朵豬肉15薄片左右蔥薑蒜適量冰糖1顆植物油醋生抽耗油雞精香油適量離不開的花椒水小半碗肉炒銀耳的做法1銀...

銀耳，又叫白木耳，有菌中之冠的美稱。作為食用菌家族中的一員，深受廣大人民的喜愛。銀耳的營養價值極高，所含的營養成分極其豐富，光氨基酸就有17種之多，而且價格親民，是滋補的佳品。銀耳的烹飪方式也有很多種，我最喜歡的就是用...

就是特別喜歡吃這兩種菜，想嘗試一下！用料木耳朵銀耳朵鹽克蒜瓣蔥根蠔油勺朝天椒醬油木耳炒銀耳的做法朝天椒，蔥下鍋，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和銀耳。（也可以提前焯一下哦）放入調味料，即可出鍋！...

別隻會用番茄炒雞蛋，教你換成銀魚，嫩滑不腥，營養又美味。用料銀魚100克銀魚炒雞蛋的做法別隻會用番茄炒雞蛋，教你換成銀魚，嫩滑不腥，營養又美味。...

用料雞蛋2只銀耳一朵番茄半個蒜青椒一個雞蛋銀耳炒粉絲的做法雞蛋炒好盛出，蒜粒爆香，加入銀耳番茄辣椒大火翻炒，加鹽醬油調味，加入煮好的粉絲，大火炒兩分鐘，加雞精調味即可，小貼士銀耳提前泡開去根撕小朵，蒜切片，辣椒切絲，番茄...

解凍的鮮銀耳，燉銀耳羹實在吃的太慢。。那麼就解鎖新的吃法，臨時起意搭配萬能的雞蛋一起味道也很贊哦。用料雞蛋2枚鮮銀耳1/2朵紅色小尖椒4～5個青椒1個鮮銀耳炒雞蛋的做法準備食材：鮮銀耳用手撕成小朵，用水沖洗後備用，雞蛋...

爽口的銀耳，搭配嫩滑的雞蛋，口味清新獨特，既爽又滑的一道家常小炒，一起來試試！👇👇👇用料雞蛋4個銀耳25克鹽適量水30毫升家常小炒-銀耳炒雞蛋的做法1⃣先將銀耳泡發，之後洗淨去蒂，撕成小朵。2⃣雞蛋加30ml水打散成蛋液3⃣起...

早上給寶寶做的營養粥白木耳有化痰的作用哦用料白木耳適量白粥或大米適量雞蛋1個白糖或冰糖適量香油少許銀耳雞蛋粥的做法先將白木耳用熱水泡發或是前天晚上就泡好備用起鍋加水煮大米粥或是吃剩下的白粥也可以更方便...

有生之年自己的第一道菜譜，哈哈哈，用料肉絲100克銀耳1朵姜3片花椒10粒糖3克澱粉1勺青椒2個銀耳炒肉絲的做法肉絲+澱粉+糖，拌勻油燒熱，加入花椒，生炒出香味先放肉，炒變色，加入銀耳一起翻炒，加入鹽，青椒，繼續翻炒至熟，出鍋。...

用料銀耳1朵雞蛋3個火腿腸2根蔥花3克鹽適量水適量銀耳雞蛋湯的做法銀耳泡發洗淨切小朵，火腿腸切片，蔥花切碎，雞蛋打入碗中備用～起鍋燒油，油熱倒入蔥花爆出香味依次加入銀耳和火腿片，翻炒均勻倒入適量清水，沒過銀耳即可，煮開水...

女人吃出來的美白【銀耳燉雞蛋】用料雞蛋3個銀耳2朵南瓜1個銀耳燉雞蛋的做法銀耳泡發後，去蒂洗淨撕成片，鍋內加適量水，倒入銀耳用小火煮至銀耳熟透為止南瓜切去1/3，去籽，裝入煮好的銀耳再加入雞蛋，蓋上切去的南瓜，上鍋大火蒸...

這個真不是黑暗料理，銀耳炒出來脆脆的，跟燉的完全不一樣。用料銀耳2朵雞蛋1西紅柿1個雞蛋炒銀耳的做法銀耳泡發20分鐘左右，要充分泡發鍋裡熱油，放攪散的雞蛋，炒好撈出。接著放西紅柿，加少量水，炒出汁水。最後把銀耳，雞蛋放入，...

多吃銀耳不僅可以養顏潤肺，還可以提升免疫力！一般大家都會煮著吃或者加牛奶做成甜品，今天來個鹹口的吃法！和雞蛋一起炒！用料銀耳半朵雞蛋2個小蔥1根銀耳的鹹口吃法：銀耳炒蛋的做法準備食材，銀耳提前泡發後撕成小朵碗中打入兩...

我一直都是把銀耳拿來炒雞蛋吃的。結果發現很多人無法接受。真的，試一試，銀耳炒雞蛋真的好吃。用料雞蛋2個銀耳1朵鹽少許油一點點黑胡椒少許辣椒醬很多簡易版銀耳炒雞蛋的做法銀耳先泡發半小時下一點油，泡好撕碎的銀耳，炒...

用料銀耳1朵黃瓜50克雞蛋2個洋蔥20克蔥3克蒜3克蠔油3克鹽3克花生油5克素炒銀耳的做法銀耳泡發洗淨撕小朵，黃瓜切片，洋蔥，蔥蒜切碎備用起鍋燒油，油熱放入雞蛋液，炒熟撈出備用另起鍋燒油，油熱放入蔥蒜爆香倒入銀耳，翻炒片刻，隨...

銀耳除了燉煮甜品，在產地也經常炒蛋炒肉什麼的。這樣做法用鮮耳就比較方便，口感也好用料鮮銀耳1朵雞蛋2個鹽、雞精適量醬油少許銀耳炒蛋的做法收到鮮銀耳，切去根部黑色部分，然後洗淨撕碎。加少許鹽打蛋，熱鍋熱油倒入滑散，盛...

（起名廢啊）·爸爸最愛給我做的湯!·為爸爸記錄下來，為爸爸打call～·是真·家·嘗·菜·銀黃木雞·湯·唯一美中不足的是:本來想放豆腐泡的，結果給忘了，哎!用料銀耳½朵雞蛋2個黃花菜少許木耳2-3個香菜少許澱粉少許雞精少許...

用料銀耳半朵雞蛋1個紅棗10顆枸杞5粒百合適量銀耳雞蛋羹的做法把銀耳和百合提前洗乾淨泡一晚備用第二天早上起來把銀耳洗乾淨剪碎去蒂一起倒入電燉鍋裡鍋里加適量的清水和紅糖點選湯粥鍵設定時間1小時20分左右就可以...

用料銀耳適量蒜適量蔥適量鹽適量白胡椒粉適量生抽少量炒銀耳的做法銀耳洗淨撕成小塊青椒切斜片蔥蒜切好油熱先把蒜炒一下放入青椒跟蒜一起炒一會，不用炒太久大概十幾二十秒把銀耳放進去一起炒加生抽，稍微久炒一會最後加...

用料銀耳1/4朵豬肉100克鹽適量料酒1勺老薑，蒜適量豆瓣1勺糖半勺酸胡蘿蔔小半截蒜苗2根花椒粒1勺澱粉1勺銀耳炒肉的做法銀耳泡2小時，泡發後摘成小朵肉我買的半肥半瘦，肥瘦肉我是分開切塊的（一是為了一會兒好把肥肉炸出一點...

孩子感冒咳嗽，咽喉發炎，銀耳有潤肺生津止克咳的作用，但孩子不喜歡銀耳燉湯的口味，我便想加上他喜歡的蘑菇雞蛋一起炒制，沒想到孩子非常喜歡，一盆全部吃光。炒出來的銀耳口感爽脆，鹹鮮可口，真不錯!強烈推薦大家一試!用料銀耳半...