木瓜銀耳紅棗羹怎麼做才好吃

木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個...

簡單的食材➕簡單的烹製出現了最完美最原始的味道用料木瓜半個銀耳四分之一朵蓮子20顆冰糖適量木瓜銀耳羹的做法1、所有的材料準備好後放入電飯煲、按下煮飯鍵、根據食材的多少來定煮的時間。2、等銀耳的膠質熬出、蓮...

買了小熊盅鍋後第一次試手，主要是超級簡單的小養生靚湯~用料木瓜半個銀耳3個紅棗3個枸杞若干冰糖若干養生潤肺紅棗木瓜銀耳羹的做法銀耳泡軟盅鍋慢燉2小時放入剩下的原料慢燉2小時冰糖可隨時加入完成~小貼士沒有盅鍋用...

方sir(我那口子)下午13：30突然說家裡有白木耳麼，想吃木瓜銀耳羹？說看抖音看到，想吃。於是趕緊採購食材，某咚30分鐘送到，然後燉鍋扔進，然而某人又說直接晚飯吃吧。於是，今晚飯就無米飯，銀耳羹當主食。秋日降燥正當時…用料銀耳...

天熱了，來一碗養顏美容的木瓜銀耳百合紅棗羹，香甜可口超嫩滑，用電壓力鍋煮的就更軟糯出膠。而且這個美容羹還有潤腸的作用，對便祕人群也有一定的幫助~用料幹銀耳10克幹百合10克木瓜120克紅棗4顆冰糖1塊約45克清水適量養顏...

銀耳富含膠質，潤燥養顏，紅棗補血又補鐵，木瓜更是富含多種營養素的水果，三者搭配起來，一直都是經典的滋補甜品，抽空給自己煲上一大鍋，放在冰箱裡慢慢享用，熱吃，冷吃，都是對自己身體的一種滋養。紅棗一定要最後10分鐘放進去，過早放...

用料銀耳四分之一朵冰糖三四顆紅棗任意銀耳紅棗羹的做法選銀耳，我買的是這種黃黃的銀耳，看別人都說不要選太白的泡發兩小時，這裡泡了一半，但是隻有我和我女兒吃，太多了，四分之一朵就夠了撕成小朵，朵越小越容易出膠下鍋燉，水隨...

#樂購TESCO優鮮下廚房-水果#紅棗枸杞木瓜雪梨銀耳羹----秋季乾燥，這款甜蜜的糖水有滋陰潤燥之功效，紅棗、木瓜、銀耳都是美容養顏的食材，常喝這款湯，面色會紅潤靚白，水水潤潤的哦。用料紅棗木瓜銀耳雪梨枸杞冰糖紅棗枸杞木...

2020年春節，為了躲疫情，在家窩了整10多天😂天天熬夜刷手機，面板都差了😭今天早上給自己和家人熬了鍋木瓜銀耳羹，2小時文火慢熬🔥，特別粘稠，膠質滿滿滴，入口即化，哇！綿軟清香，心情都變好了呢🌈💨。沒喝過燕窩，話說這就是平民燕窩...

此份量2人份放冰箱冷藏，口感更佳用料木瓜半個銀耳¼朵紅棗8顆枸杞適量冰糖適量紅棗木瓜銀耳羹|滋潤養顏的做法木瓜挑稍硬一點，不容易燉爛切塊狀銀耳泡水2小時，撕小塊木瓜+銀耳+紅棗+水放入電飯煲，按【煮湯/粥】鍵🌿最後10...

銀耳的功效與燕窩差不多，一碗銀耳媲美三十張面膜，木瓜豐胸，一碗美遍全身用料木瓜40克泡發的銀耳40克棗兩顆冰糖10克水300克【豐胸美白】木瓜紅棗銀耳羹的做法木瓜切塊棗洗淨銀耳洗淨使用養生壺比較方便，火候正好，裡面加入...

用料木瓜半個銀耳半朵冰糖略幹克蘋果1個木瓜銀耳羹的做法銀耳先在水裡浸泡，一般半小時就軟了鍋里加水和發好的銀耳，把銀耳撕碎一些，煮開後小火一直煮，加糖，大概1小時。如果沒時間守著，也可以用電壓鍋定時煮。煮好後加入喜歡...

全麥燻雞堡～一直喜歡.用料原味麵包胚2只燻雞肉80克沙拉10克丘位元焙煎芝麻醬適量黑胡椒適量全麥燻雞堡.紅棗木瓜銀耳羹.的做法自己做的麵包胚中間劃開.把燻雞肉撕成條狀拌入其餘材料撒上黑胡椒.夾進麵包就好啦～...

銀耳木瓜羹長期食用能養陰潤肺，滋潤面板，防止皺紋過早出現，延緩衰老，尤其對於女人來說更是好處多多，為了家人的健康行動起來吧……用料銀耳一朵木瓜一個（半個木瓜做裝飾）紅棗10顆冰糖幾粒即可（隨意）枸杞子15左右（隨意）冰糖（隨意）我...

新鮮銀耳收到後，切成4份，放冰箱冷凍，每次根據人數拿些出來，我一般一次燉4分之1塊，可以裝3小碗左右用料銀耳4分之1朵紅棗隨意糖（紅糖，黃糖，冰糖，白糖都OK）適量木瓜紅棗銀耳羹的做法視訊都看不到碗，哈哈哈哈😄成品木瓜不用催熟到照...

女士專屬養顏羹😋美白潤膚瘦身[愛心]豐胸佳果木瓜➕牛奶媽媽們的催奶神器分享給愛美的女士們[玫瑰]用料木瓜半個紅棗5顆銀耳半朵冰糖適量枸杞10-15粒牛奶250克水適量木瓜銀耳紅棗牛奶羹的做法準備木瓜半個銀耳一點紅...

用料幹桃膠2克幹皁角米2克紅棗8顆大銀耳4朵水1000毫升冰糖80克木瓜半個桃膠皁角米木瓜紅棗銀耳羹的做法桃膠、皁角米提前12小時用冷水分開浸泡，中途換2-3次水。銀耳提前20分鐘洗乾淨，泡發，木瓜切小塊。泡好的桃膠、皁角...

因為本人特別愛吃木瓜，不甘於直接吃和水果撈了，然後看人家說有木瓜銀耳羹，於是自己編了這道菜～用料銀耳1大朵木瓜1個紅棗20顆蓮子36克百合16克紅糖10克蜂蜜55克木瓜紅棗銀耳羹的做法將幹銀耳泡發，然後去蒂，掰開，放到鍋裡備用...

銀耳出膠比較慢，最少也要兩個小時如果感覺一個小時就出膠了，那可能是水放的少。也可以不加木瓜，或者加點蓮子。紅棗加的早，顏色會比較好看，味道也會更香甜，用料銀耳一朵紅棗二十幾顆木瓜半個枸杞幾十顆冰糖一塊銀耳木瓜紅棗...

木瓜的清甜，蓮子的軟糯，銀耳的粘軟加上紅棗的香甜碰撞在一起，一碗滋陰潤肺、美容嫩膚、平肝和胃的冰糖紅棗蓮子木瓜銀耳羹就出鍋了。注意以下用量適合2-3人食用。用料銀耳半朵木瓜1個蓮子1把紅棗8顆冰糖適量冰糖紅棗蓮子...

用料木瓜一個紅棗若干銀耳一朵冰糖根據自己口味喜好木瓜紅棗銀耳羹。的做法將木瓜去皮洗淨，切塊水開後放入木瓜紅棗銀耳大火煮開後換小火慢燉出鍋前放冰糖燉十分鐘即可小貼士銀耳用熱水泡開會更好燉...

銀耳蓮子羹的功效為清心安神，潤肺止咳，補腎強身、免疫、抗癌作用。以前總是聽人說窮人燕窩，我一直好奇是什麼，原來啊~~~~用料銀耳紅棗枸杞蓮子木瓜（看自己喜歡，可放可不放）冰糖紅棗銀耳蓮子木瓜羹的做法銀耳和紅棗、枸杞用清...

雪蛤又名林蛙油，補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃，用於陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症。蛙油具有抗衰駐顏的神奇功效。對人體增高、降血脂、穩血壓、抗感冒、嫩肌膚、增強免疫力也有一定...

用料銀耳1朵紅心木瓜1個蓮子30顆紅棗6顆枸杞16顆冰糖適量紅糖2長條塊銀耳木瓜蓮子紅棗羹的做法1、銀耳和蓮子先用溫水提前泡發兩個小時。銀耳泡發後去蒂後掰小塊（黃色部位都要切掉，因為會發苦），蓮子去心。洗乾淨備用！2、木...

用料木瓜半隻冰糖紅棗五顆銀耳一大朵木瓜紅棗銀耳羹（簡單懶人版）的做法銀耳泡水2小時，洗淨，剪成小塊。紅棗洗淨，一掰二。木瓜切小塊。紅棗、銀耳放入煲湯的鍋，加熱水，高溫煲湯檔。2小時後，加入木瓜和冰糖，繼續高溫煲湯檔。1小...