青椒炒巴沙魚怎麼做才好吃

用料青椒2個巴沙魚1條鹽適量料酒適量澱粉適量勺白胡椒粉1.5勺五香粉1勺蘑菇精1勺青椒炒巴沙魚的做法巴沙魚洗淨，切塊。（以前試過切片，但是太容易碎了）放入料酒，白胡椒粉，五香粉，澱粉，適量鹽拌勻醃製15分鐘。青椒洗淨切好備用...

用料巴沙魚柳、青辣椒豆豉、辣椒段、薑片、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、玉米澱粉豆豉青椒炒巴沙魚柳的做法巴沙魚柳解凍後，如上圖，從中間切開，再切段，按著紋路切成手指粗的魚柳；用料酒、胡椒粉、玉米澱粉抓勻醃製一會...

用料辣椒粉和幹辣椒殼一勺和一小把花椒和麻椒各一小把料酒三勺蒜and蔥花三大瓣and若干生抽兩勺味極鮮兩勺冷凍巴沙魚一條椒麻巴沙魚的做法在超市冷凍冰櫃買回成塊的巴沙魚𓆟<。)#)))≦將巴沙魚切成塊用料酒醃製十分鐘...

用料澱粉一勺雞蛋1個鹽適量花椒25粒姜3片蒜三瓣料酒適量巴沙魚一塊油菜4棵豆腐1塊黃豆芽1把野山椒1袋小米辣4個濃湯寶1個山椒巴沙魚的做法巴沙魚自然化凍後切片，放入碗中，倒入料酒，鹽，蛋清，澱粉，醃製10分鐘。蔥切段，蒜切片，姜...

低熱量的健康美食，簡單快上手哦用料巴沙魚1片生薑20克料酒30ml大蒜3瓣花椒粉5克小蔥1根香菜1根剁辣椒1勺鹽5克青椒碎1個辣椒油2勺椒香巴沙魚的做法巴沙魚切段，用料酒、薑末醃製十分鐘下鍋焯水六分鐘在煮熟的魚肉上覆蓋：...

用料巴沙魚1條藤椒魚調料包1包金針菇1把小米辣適量二荊條適量藤椒巴沙魚的做法看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖...

巴沙魚是非常美味的淡水魚，以前我們更多用草魚做，但是草魚刺較多，所以改良了巴沙魚，非常適合家庭的菜，老少皆宜。用料巴沙魚塊500克雞蛋1個仔姜兩根蒜瓣3瓣貴州二荊條青椒10根五花肉沫50克小米辣5顆紅剁椒2勺豆豉10粒澱粉1...

超級香的一道菜，正宗談不上，純粹自娛自樂的做法，反正自己在家做好吃就行啦~用料巴沙魚一條萵筍一根木耳隨自己喜好新增厚百葉隨自己喜好新增青花椒一把大紅袍（普通花椒也行）一把鹽3克料酒一勺澱粉一小勺蛋清少半個豆豉醬一...

時間：約25-35分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料龍利魚/巴沙魚280g線椒4個小米椒4個香芹1根青花椒3g蒜瓣生薑3片濃湯寶0.5塊蠔油1大勺糖0.5小勺鹽1小勺食用油20g熱油15g醃魚鹽一小撮白胡椒粉一丟丟澱粉1小勺鮮椒巴沙魚的...

菜譜源自廚友@我是狂叔，摘抄此菜譜純粹是記錄一下，因為我在原菜譜的基礎上做了一些改動，比較適合自己的口味。這道減脂小炒簡直太神仙了，美味又不長胖，記錄菜譜方便自己的同時也分享給大家用料巴沙魚1條花椒一小把蔥1根鹽2...

用料長腿巴蛸3只青椒2個胡蘿蔔半根蠔油1勺料酒1勺生抽2勺十三香1勺雞精1勺鹽適量蔥1根姜3片青椒炒巴蛸的做法巴蛸洗淨刨除內臟切段，鍋中燒滾開的水，把巴蛸放在笊籬裡在鍋裡涮一下立即撈出。量多可以分幾次涮。涮好的巴...

安靜的夜裡，一個人來一場有儀式感的夜宵吧！用料黑胡椒1勺鹽適量料酒質量巴沙魚1片澱粉適量油適量配菜個人喜好黑椒巴沙魚的做法黃酒、鹽適量醃製15分鐘，待會兒會洗掉，所以不用刻意量克數。（有姜的話放入一起醃製）魚洗乾淨放...

大擺龍門陣的招牌菜用料巴沙魚小米辣二荊條（青辣椒）青筍青椒巴沙魚的做法青筍切片，加鹽、白糖醃製，鋪入碗底巴沙魚沖水，洗去血水醃製：鹽、胡椒粉、花雕酒，不需要上粉，醃製5分鐘5成油溫爆香姜蒜下入小米椒，翻炒出紅油，下入二荊條...

不喜歡水煮魚太油膩，所以做個相對清爽版的麻椒魚。我選了口感細嫩的巴沙魚片（家裡人不喜歡刺多的魚🐟）非常下飯的一道菜。用料姜6片花椒一把蒜6瓣味極鮮醬油適量黃豆芽適量巴沙魚片2片鹽適量蠔油2勺花生油適量香油適量麻...

用料巴沙魚一袋青椒2個小米辣/幹辣椒2個大蔥薑蒜生抽適量鹽適量雙椒巴沙魚的做法巴沙魚切片，焯水青椒小米辣切斷，蔥薑蒜切好備用起鍋燒油，放入蔥薑蒜辣椒，出味兒後放入巴沙魚片，快速翻炒加入生抽，鹽（雞精），快速起鍋裝盤...

低脂巴沙魚的美味做法用料巴沙魚半條椒鹽10克蒜2瓣辣椒1個姜4片小蔥2根料酒1勺椒鹽巴沙魚的做法巴沙魚切塊下鍋，加入生薑，料酒煮沸，這一步是為了去除巴沙魚的水，防止剪的時候水冒出，同時去腥煮完的巴沙魚只剩一點點，加入椒...

時間：約25-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料龍利魚/巴沙魚2片剁椒醬（綠）60g剁辣椒60g蒜末40g小蔥15g薑末10g蒸魚豉油40g綿白糖4g雙椒巴沙魚的做法將剁椒醬和剁辣椒分別與20g蒜末、5g薑末、2g糖和和20g蒸魚豉油拌勻備用。...

買了5斤的助農洋蔥，正好冰箱裡有沙巴魚，就拿來一起做菜了。用料洋蔥半個青椒半小個蒜3或4瓣姜適量冷凍沙巴魚一條鹽適量料酒適量蠔油適量洋蔥青椒沙巴魚（挺快手的）的做法魚肉解凍，切塊，正反面抹鹽，料酒生薑醃製。我是前一天...

自制了一瓶剁椒，週末在家做了剁椒巴沙魚，又辣又鹹，超級過癮，簡單又美味用料鹽少量姜2片剁椒5大勺巴沙魚1片金針菇1把蒸魚豉油2勺香蔥1根食用油2大勺剁椒巴沙魚的做法上上週做得一瓶剁椒，掐指一算，可以吃了金針菇洗淨，鋪在盤...

一直都想試做魚類的小吃，昨天看了一個視訊，自己調整了一下配方，做出來還不錯！用料巴沙魚1條鹽適量椒鹽適量白胡椒粉適量玉米粉4勺雞蛋1個麵包糠適量玉米油炸東西的油要多一點青檸巴沙魚的做法巴沙魚解凍，廚房用紙吸乾水分，...

孩子不吃蔬菜，不吃魚，看這道菜，簡單讓孩子喜歡上吃魚。用料巴沙魚肉1塊紅色燈籠椒1只紅椒巴沙魚的做法1.巴沙魚切片，放鹽，生抽，白葡萄酒，和澱粉，放冰箱冷藏醃製3個小時。2.起油鍋，放生薑，下醃好的巴沙魚。翻炒半熟，放紅椒。3等紅...

用料味好美青花椒適量巴沙魚1條青花椒巴沙魚的做法巴沙魚解凍切片，加魚露醃製煮熟，加碾碎的青花椒，澆油...

前兩天聽了一堂營養師的課，對老師說的一句話印象超為深刻：“四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如沒有腿的”😂哈哈，今天就來一個沒有🦵的😎用料巴沙魚1條青筍1根姜5-6片蒜2瓣泡椒5-6個泡姜1塊蠔油1勺鹽3克雞精1勺蔥段1段料...

超級簡單..用料魚1條花椒15粒麻椒1把澱粉2勺蒜5瓣色拉油10克生抽1大勺醋1大勺麻椒巴沙魚的做法巴沙魚洗淨切片..用料酒略醃製5分鐘..花椒麻椒用鍋煸一下..不要放油.然後搗碎.起鍋燒水..醃好的魚片入開水煮熟...撈出瀝...

專輯輕食便當用料記錄之用青椒巴沙魚米飯便當的做法記錄之用記錄之用記錄之用記錄之用...