口蘑娃娃菜怎麼做才好吃

口蘑和娃娃菜都富含膳食纖維，就用這兩種健康菜做一道好吃的吧用料娃娃菜1顆半口蘑9個蒜2瓣耗油約2勺鹽一勺多一點澱粉水口蘑娃娃菜的做法1.準備配料：娃娃菜洗淨切條，口蘑洗淨切片，蒜末切好備用；2.水煮開加少許鹽，先焯娃娃菜...

臨時搭配的一個菜~挺家常，還挺好吃的，mark下。近幾天冬日裡雨雪交加，回到家，這個熱乎乎帶點湯的菜，一掃寒冷和飢餓，讓人瞬間溫暖。不由感嘆，這估計是家的味道。娃娃菜的清甜搭配油渣的油脂、口蘑的鮮，用大蒜和辣椒都提味烘托，...

家人不愛喝湯，覺得油膩～於是用了仙氣十足的娃娃菜和可愛白白圓溜溜的口蘑，還有黃燦燦的鮮嫩玉米，來平衡普通肉骨湯的口感，悶熱的夏天喝起來也非常爽口～特來推薦！！用料小娃娃菜1顆口蘑（白蘑菇）適量黃玉米1根肉骨1根青蒜1根帶皮生...

娃娃菜葉片大小合適，非常適合做湯喝。上湯娃娃菜的很多菜譜裡會加皮蛋和火腿腸，這兩樣我家極少出現，之前只做過鹹鴨蛋版的，味道挺不錯，今天買了蘑菇，覺得蘑菇湯底的肯定更美味營養健康，那就來個蘑菇版的吧。用料娃娃菜數片口...

酸酸辣辣甜甜的娃娃菜，下飯的好菜。用料娃娃菜2顆大蒜4瓣生薑幹辣椒生抽勺老抽蠔油白糖鹽酸甜口～酸辣娃娃菜的做法娃娃菜切段，杆和葉分開。蒜、姜切絲，幹辣椒切段。調醬汁：生抽2勺，蠔油1勺，醋1勺，老抽1勺，白糖1小勺，鹽半勺。油...

簡單快手菜用料金針蘑300g娃娃菜100g蒜半頭醬油1湯匙白砂糖1大勺蒜蓉蒸金針蘑娃娃菜的做法將金針蘑去根撕成小條，娃娃菜切成四分，焯水斷生，擺盤將鍋預熱，放入涼油，加入蒜蓉慢慢煸香待蒜蓉有焦黃色的邊，加入大湯匙醬油，一大勺...

作為一個東北人，我太愛白菜了！不過家裡就我愛吃，曾經買過一個白菜，連著帶午餐，吃了一星期！於是只買娃娃菜了😂我一直都覺得，娃娃菜就是白菜的寶寶呀！尤其是用蝦油燒，更是我午餐飯盒的常菜！用料原料娃娃菜2顆蝦油適量配料蠔油1勺...

太喜歡娃娃菜了，又想吃一點點辣的，參照了白灼青菜的做法做了一下！快樂！用料娃娃菜1顆蒜粒小米辣澱粉生抽蔥花重口味版蒜蓉娃娃菜的做法準備材料，多少都可以啦，看自己口味和要吃多少煮開水，放鹽，娃娃菜在水裡焯熟撈出起油鍋放...

最近每天都是喪喪的，今天尤其，原因不是失戀，因為根本就沒有戀，不由得感嘆，成年人真是不易啊！研發了這種湯，賣相不佳，但是味道真的不錯，而且很健康！用料娃娃菜1顆番茄2個口蘑若干個鹽適量醬油少量白胡椒粉多來點花生油一丟丟口蘑...

今天來道清新爽口的蔬菜，減肥人士我覺得也很棒！超級簡單哦，好看，又好吃的蔬菜。你也來試一試吧！用料娃娃菜2顆粉絲1把油適量肉2兩蔥薑蒜適量鹽適量生抽少許耗油半勺雞精適量懶人爽口粉絲娃娃菜的做法第一娃娃菜清洗後，豎刀...

For：減肥又需要重口味的寶寶們用料娃娃菜顆小米椒1-2醬油1勺減肥娃娃菜（重口版）的做法1娃娃菜煮熟2小米椒切碎+醬油3吃小貼士我一般都買娃娃菜、娃娃菜甜甜的好吃😋...

用料娃娃菜1棵榆黃蘑1兩——2兩青蒜苗三根醋適量生抽適量鹽適量雞精適量葵花籽油適量胡蘿蔔半根豬油（全素食可不加）1小勺料酒適量簡單素菜：娃娃菜燒榆黃蘑的做法榆黃蘑，提前水發，擇洗乾淨娃娃菜，縱切絲，別太細。蒜苗，斜切成段...

前幾天天天都在吃酒席，中午酒店裡吃，晚上火鍋串串擼起走，吃得人什麼胃口也沒了。但是清楚的記得有一天中午桌子上有一盤娃娃菜，其他人都大魚大肉的吃著，我竟把那盤辣乎乎酸滋滋的泡娃娃菜吃完了，事後人家問我這家人辦的酒席...

很多人都喜歡的一道菜，也是比較家常的菜系，簡單好做。用料娃娃菜1棵口蘑10個植物油2勺鹽1勺素菜之口蘑娃娃菜（白菜）的做法口蘑洗淨切片。娃娃菜洗淨切條。熱鍋熱油，先放口蘑煸炒變軟，放入娃娃菜煸炒出水，放鹽調味，出鍋。小貼...

香菇，娃娃菜，雞胸肉用料雞胸肉娃娃菜香菇雞胸肉蘑菇娃娃菜電飯鍋的做法做法很簡單，把香菇切斷，雞胸肉，娃娃菜切好全部放進電飯鍋，放點鹽和味精，拌均勻，平時煮飯的水就可以，再點開始煮飯就可以了，煮出來很清香哦。出鍋後拌均勻就...

這道菜，吃起來爽口，配點冰啤酒，爽就一個字！0難度，趕快做起來吧用料娃娃菜或者白菜心2顆小米椒4個小蔥1根香油適量蒜3瓣米醋少許醬油少許花椒麵1小勺鹽少許爽口涼拌娃娃菜白菜心的做法準備了2顆娃娃菜，一個小白菜心切絲，用鹽...

最近天氣很不好，煮一點湯，暖身子，也是一種養生吧~*^o^*用料用餐人數1人口蘑5顆雞蛋1顆娃娃菜8瓣生薑1片生蒜數片豆腐2元量蘑菇娃娃菜·暖身素湯的做法買好食材啦一個5塊多，好便宜。接下來我們按照圖片，將食材進行處理，同時...

這款海鮮麵裡用了三種海鮮，分別是扇貝、青口貝、蝦仁。一歲半以內或是消化不好的的寶去掉青口貝，脾胃虛弱的寶也不要吃青口貝。小海鮮的混合比例是：扇貝15克+蝦仁30克+青口貝5克，自己按比例換算。本教程用到的江團小墨魚...

用料娃娃菜1-2顆鹽少許大蒜6瓣生抽1勺蠔油1勺陳醋1勺澱粉少許小米辣1-2個酸辣爽口「娃娃菜」的做法娃娃菜手撕開蒜末小米辣切段陳醋生抽蠔油少許老抽澱粉清水少許熱鍋涼油油熱後➕蒜末小米辣炒再加娃娃菜娃娃菜炒軟➕...

家裡的娃娃菜挺大的，突發奇想用外面的幾葉寬大的葉子做菜卷。這是一道蒸制的美味，各種食材的味道經過高溫蒸制之後相互混合、相互滲透，形成的真是一道味道清新而又鮮香，老少咸宜、四季皆宜實用而且營養又集齊豐富的菜餚呢...

健身餐處理簡單，我經常用娃娃菜簡單切絲配蛋下鍋煮就是一餐。今天清理冰箱，隨手加了幾枚撕碎的蘑菇，成品竟然嚐到意想不到的奶香。會有點類似改版大阪燒的思路，不同的地方在於選料和煮法，但味道意外很好，可以完全無油來做，也...

面的湯色因為加了高湯發白，不是起坨。高湯做法見我魚高湯教程。照片是雙人份，食材清單是單人的。用料娃娃菜30克佛手瓜50克口蘑10克江團魚50克烏冬面30克牛油果油8毫升鹽0.5克江團小墨魚高湯30毫升娃娃菜佛手瓜口蘑魚肉...

用料娃娃菜一隻口蘑8個香乾兩塊甜椒一個娃娃菜炒口蘑香乾小甜椒的做法熱鍋熱油，放入甜椒炒至出水變軟，放入娃娃菜炒至變軟加入口蘑和香乾一起炒，加鹽和雞精出鍋...

簡單，易做！又有營養，又鮮美的一道減肥佳餚！用料娃娃菜一顆小蘑菇（可用口蘑更好吃）適量依照自己食量鹽適量蔥花少許橄欖油（或其他食用油）適量生抽適量小蘑菇娃娃菜（清淡版）的做法小白菜，蘑菇洗好不用切備用倒油，油熱之後放入蔥花嗆...

用料娃娃菜1顆蘑菇6只五花肉六七片蔥一顆素炒娃娃菜蘑菇肉片的做法娃娃菜一小顆切片備用蘑菇六顆切好備用，看個人情況，覺得太少可以多切幾個五花肉切片備用，我放了圖中的一半肉，放多少看個人口味熱鍋下油，放入五花肉煸炒出...