素素怎麼做才好吃

用料胡蘿蔔2根雞蛋6個土豆2個韭菜300克蔥蒜適量香油，蠔油，味極鮮各2勺芝麻油1勺素素素什錦餃餃餃子餡的做法起鍋燒水，將胡蘿蔔土豆放入鍋中蒸煮15至20分鐘，盤子撈出放涼剁碎備用。韭菜切碎放盆內，少許香油散少許鹽，抓勻靜置...

寶貝這次有病需要戒肉戒水果戒海鮮……反正就是他平時的最愛都要戒掉，小人兒苦惱，苦惱啥也吃不了；我更苦惱，苦惱每餐給他做點兒啥。一向不愛青菜的他，炒啥剩啥，那就做羹試試吧，五彩豆腐羹，營養齊全，顏色好看，寶貝很給面子，整整喝...

素食六年了，所以自己做肉食的本領日漸退化，倒是會把素食做的活色生香了，今天元宵節，就用心做一次素什錦餃子吧！對於不愛吃韭菜的我，這個素什錦的韭菜用量還是很少的，這個面的量是四人份，還是很好吃的!用料胡蘿蔔半根雞蛋3個木...

平日裡頓頓有肉，添一碗清新開胃豆芽湯…順溜！用料豆芽半斤番茄1個鹽1-2克蔥花少許豬油(不放也行)1小勺生薑2片我行我素素素~番茄豆芽湯的做法鍋中先煮薑片和番茄片(五分鐘左右)放點豬油(不放也行)放豆芽豆芽快煮熟時~放...

番茄飯本來就是一個減肥餐，純素的，又有均衡營養。用料番茄1～2個（看大小）油適量大米兩人份（或更多）玉米粒半碗香菇三隻胡蘿蔔半根萵苣（或不出水的菜半根鹽適量黑胡椒適量素素飯（豪華番茄版）的做法配菜改刀，番茄劃十字刀口番茄放到...

關於動物冬眠的理解，我是覺得因為太冷了。露胳膊露腿，都需要莫大的勇氣，更何況還要出去捕獵覓食，何況獵物都宅家裡了。像我這樣放飛自我的博主，也是一樣一樣的。入冬以來的被動投食，牛羊肉，魚啊，各種有機蔬菜啊，簡直是不要太安...

實在太好吃的“有機”茴香水餃🍀🌿🌱用料有機茴香200克素東坡肉6片芝麻油1小湯匙生抽適量十三香一點點味素適量白胡椒粉1小勺花椒5-6粒鹽適量茴香素素水餃的做法有機茴香泡一會，再清洗，乾淨後，瀝水，半小時以上。切碎即可...

自己動手，豐衣足食，簡單好做用料蒜瓣蠔油2勺生抽2勺鹽半勺玉米澱粉看茄子量蒜沫5瓣青紅辣椒切段1個素素家常小菜的做法茄子裹上玉米澱粉上鍋炸出鍋後，鍋留底油先翻炒辣椒斷生，再把調好的汁倒進鍋裡，倒入炸好的茄子翻炒均勻...

用料雞蛋1個胡蘿蔔1根魚餅蔥粉滷汁：油生抽老抽五香粉蠔油、甜麵醬糖鹽蒜蓉水生粉酸汁：白醋油蒜蓉蒜蓉醬生抽糖鹽水素素的酸粉的做法酸粉滷汁：油起鍋，蒜蓉爆香，加入適量的水、生抽、老抽、五香粉、糖、蠔油、生粉水、鹽、甜...

素食者的蛋白質、鈣、鉀、鎂等微量元素、維生素B族等營養成分的最佳食材非豆類莫屬，索性做成佐菜，便於儲藏，每天吃一點：）用料芸豆、蠶豆、黃豆、黑豆、大紅豆、鷹嘴豆、花生米各種豆類海鹽、蔥薑末、香菜碎素素豆的做法芸...

用料包菜半顆胡蘿蔔2根雞蛋4個花椒少許蒜瓣3瓣耗油兩勺素素的做法【包菜，胡蘿蔔切絲，雞蛋煎蛋，備用】熱鍋溫油下入花椒炸香撈出蒜瓣兒拍碎，炒出香味，放入胡蘿蔔絲包菜絲，翻炒至斷生，加入兩勺蠔油翻炒均勻加入煎蛋拌勻齊活裝...

繼續是清庫存半份西芹櫃子裡好久的黑木耳幹用料木耳1把西芹半顆海鹽少許3克左右麻油少許10ML素素拌菜--黑木耳/西芹的做法1.西芹沿著經劃幾刀，然後沿著橫截面切丁2.黑木耳提前一碗泡發，早上瀝水清洗後，入熱鍋燒熟，大火8分...

胡蘿蔔營養價值很好，這樣搭配起來好吃又減肥哈，適合給老人，小孩，減肥人士多吃用料胡蘿蔔2根土豆1個鹽3克蒜2瓣雞精半勺素素的胡蘿蔔土豆絲的做法準備：胡蘿蔔跟土豆還有2瓣大蒜胡蘿蔔跟土豆洗乾淨後削皮胡蘿蔔擦絲土豆擦絲...

用料土豆2個青椒2個素素滴土豆辣子的做法土豆去皮切片，用水清洗3遍，把表層澱粉洗下去選擇甜青椒（也可以根據喜好選擇辣一點的）2個清洗乾淨，切成片狀4-5掰蒜，去皮，切成丁青椒煸炒，上面起幹皮就可以放入碟中備用油比炒辣子的時...

用料菜心500克生抽1勺蠔油3勺白糖1勺澱粉適量姜蒜素素的菜心的做法清洗菜心，去根備用，燒一鍋熱水準備汆燙準備薑絲和蒜蓉水燒開後放兩勺鹽和植物油，先將菜心莖放進去燙一分鐘，再整個放進去燙熟，變色撈出控幹水分，碼在盤子裡...

香腸麵包，素的，素的，素的用料材料：高筋麵粉200g低筋麵粉50g酵母粉3g糖20g奶粉10g牛奶120g鹽1/2茶匙雞蛋一粒牛油40g素香腸10條🥖素素香腸麵包🥐的做法1.將高筋麵粉，低筋麵粉，酵母粉，糖，奶粉，鹽，雞蛋和牛奶攪拌均勻揉成光滑。2....

🥟🥟冬至沒有餃子盤，凍掉耳朵沒人管🥟🥟餃子配酒，越喝越有🍻🥂🍶🍷用料胡蘿蔔2根雞蛋6個土豆2個韭菜500克蠔油，味極鮮，生抽各2勺鹽，雞粉，五香粉各2勺普通香油2勺芝麻油適量🥟素素素什錦餃餃餃子🥟的做法起鍋燒水，土豆，胡蘿蔔...

我只想說太好吃了😋更沒有想到會吃撐了，一顆一斤的花菜加一顆八兩的西蘭花做了五隻素素紫菜包飯卷，即使你一下子吃完，熱量也不會超過300卡，可是相信我，一個就管飽了，兩個你就吃撐了，而且持續撐到晚上。裡面加了一段黃瓜後，口...

不管配菜多麼花裡胡哨，終究是一碗素面，質樸過癮，熱情溫暖～又連下了一週的雨，不管陰天雨天，希望寶寶們心裡都是晴天ﾉ☀今天主要是手擀麵，打滷愛放什麼自己喜歡就好👌🏻同款視訊在筆記裡用料麵粉：水2：1麵粉2小碗水1小碗番茄2個雞...

媽媽家沒有打過農藥的青菜。用料青菜2克鹽2勺香油10小顆素素青菜的做法青菜掰開後洗淨備用。油熱鍋後備用。看起來不錯，裝盤！...

原來我做菜糰子都是用菠菜，這次用萵筍葉純屬巧合，因為我買了兩顆萵筍，葉子還沒吃，都快風乾了😄菠菜、油菜、小白菜、野菜.......都可以的。我吃了三個，也可能是四個，噓......(*^__^*)用料玉米麵1大碗雞蛋4個胡蘿蔔1根萵筍葉...

吶，你喜歡的都可以丟進鍋裡，咕嘟咕嘟……用料番茄2只娃娃菜半顆豆腐一小塊金針菇一小把蟹味菇一小撮香菇3朵胡蘿蔔半根秋葵2條鹽適量生抽適量素素美人鍋的做法洗淨所有的蔬菜，番茄劃小十字，開水下鍋燙一下，去皮切小塊胡蘿...

在成都最愛之一是雞米芽菜，回陝西之後一直夢想著自己試做這道菜。在超市驚喜發現有芽菜賣哦，整了兩袋回家卻因老人霸佔廚房，沒有機會試水。這不，老人回老家，終於可以一展身手了，結果冰箱沒有肉！搜到雞腿菇，轉念一想，來個小面也...

一直都很喜歡自己做菜想起來，剛結婚那陣子覺得不能吃虧，老公做飯才行，持續一陣子覺得太不方便，因為等他回來做飯我會餓死！所以重拾鍋鏟！其實做飯久了真的會感覺到幸福，就跟我們出去吃到好東西那樣幸福！這道菜純粹是因為大冬天...

不喜歡那種速食湯，還不喜歡肉，忽然某天看到了有人用純蔬菜煲湯據說也好喝，所以我覺定試一試啦😄用料綠甘藍小半顆鐵桿山藥一根胡蘿蔔一根蟲草花五毛錢的香菇大號兩朵香菇幹三朵枸杞子一大把大棗兩顆鹽適量麻椒適量雞精適...